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科學飲水助你健康長壽
科學飲水時間表 07:00——起床：一杯淡鹽水或溫度事宜的白開水，用以補充夜晚流失的水分，清腸排毒。半小時之後，再用早餐。 08:30——工作：到單位後喝水。清晨的忙碌已經使水分在不知不覺中流...
2010-03-15 -
飲水不足也會腰背痛
慢性脫水會給健康帶來一定的危害。如果經常感到頭痛、腰痛、背痛，卻又找不到什麼原因，這很可能是由於身體缺水引起的。 人體上部重量的70%都是儲存在椎間盤孔中的水分所支撐的，因此，身體 長期慢性缺...
2009-11-26 -
多飲水是預防尿路感染最實用有效的方法
女性是尿路感染患者的主要人群。一般尿路感染常表現為尿頻、尿急、尿痛等，同時伴有疼痛呈燒灼恙。預防尿路感染都有哪些方法呢?接下來是專家對預防尿路感染的方法的介紹。 生活中，女性預防尿路感染的方法有...
2012-01-12 -
早上起床的飲水禁忌
健康的肌體必須保持水分的平衡，人在一天中應該飲用7－8杯水，特別是女性朋友，每天喝足夠的水還可以讓滋潤肌膚，讓皮膚變得更光滑。“一日之計在於晨”，清晨的第一杯水尤其顯得尤其重要。但是女性朋友們注意...
2011-05-20 -
健康飲水 科學瘦身
水是生命之源，任何生命都離不了水，女人更是離不了水，殊不知很多美眉利用水減肥呢。但是現在關於飲水減肥的問題是有誤區的。那麼怎樣才能做到健康飲水、科學瘦身呢?隨小編來看看吧! 水中毒是指長期喝...
2014-05-13 -
飲水機衛生問題同樣不可小視
誰家沒有飲水機?但是有幾人知道自己喝的飲水機裡的水含多少細菌?人們都習慣給房間大掃除，可是卻不曾想我們的飲水機也應該定期地進行大掃除! 飲水機的健康隱患 很多消費者對水的品質要求很嚴格...
2015-11-09 -
胃潰瘍患者飲水過多藥物會失效
醫院藥劑師解釋說，這類藥物多被製成混懸劑，進入胃中會變成無數不溶解的細小顆粒，像粉末一樣蓋在受損的胃黏膜上，這樣胃黏膜才能免於胃酸侵蝕，慢慢長出新的組織把潰瘍面填平，恢復其原有功能。 服用這類...
2011-04-26 -
夏季避免腎結石多飲水
小宜給人的印象是個精力充沛、健康的女孩，平常很少生病。在最近的一次體檢中，僅在尿常規檢查中發現有些尿路感染，由於沒有任何明顯不適症狀，小宜只是吃了些消炎藥，並沒有過分在意。孰知，數天前正在上班...
2013-07-29 -
養腎從飲水通便做起 黑芝麻黑豆有腎補功效
腎虧精損致疾致衰，學會十招便能養腎長壽。中醫認為，腎藏精，腎為先天之本。如果腎虧精損，將引起臟腑功能失調，從而誘發各種疾病，也使身體過早衰老。下面為您介紹十個養腎長壽的養生建議。1、飲水養腎水是生命...
2013-09-19 -
肺動脈高壓患者每日飲水需有量
每日飲水量的掌控，對於肺動脈高壓出現水腫的患者來說，具有極其重要的意義。過度限水或利尿後，患者很可能會發生脫水和體內血容量不足，出現血壓下降，從而加重病情，因此，不僅需控制好患者每日的飲水量，還要...
2013-04-10 -
預防尿道結石 多飲水是有效方法
尿道結石是常見的結石病之一，給患者的健康及生活帶來了極大的煩惱，那麼我們該如何做好尿道的預防呢？下面中醫就為大家愛介紹預防尿道結石的四大妙招。一：注意營養和膳食不要大吃大喝，限制超量營養。因為大吃大...
2013-07-04 -
專家提醒：外出旅遊要科學飲水
《京華時報》報導，據相關專家介紹，出外遊玩更要講究科學的飲水方式。首先，許多人習慣于口渴時才喝水。事實上當人體感到口渴時；體內的水環境已失去平衡，人體細胞已處於輕度脫水狀態。所以，在途中應常喝...
2009-07-23 -
四個飲水細節養出好身體
多喝水有助體內迴圈、能幫助毒素排出、在正確的時間喝水還有益代謝……但是，你真的知道怎麼喝水嗎？每天應該喝多少水、如何安排喝水時間、怎麼選擇水杯等細節都會影響到最終的飲水效果。水是生命之源，喝水可以適...
2016-03-09 -
前列腺炎如何科學飲水
睡前喝水是很多人都會有的一種習慣，覺得不喝水，夜裡肯定還會因為口渴而起床。這確實不是什麼嚴重的事情，但是對於前列腺炎患者來說，就不得不注意了。前列腺炎睡前忌喝水。 為什麼有前列腺炎睡前不宜多喝...
2011-07-11 -
男性前列腺炎如何飲水
睡前喝水是很多人都會有的一種習慣，覺得不喝水，夜裡肯定還會因為口渴而起床。這確實不是什麼嚴重的事情，但是對於前列腺炎患者來說，就不得不注意了。前列腺炎睡前忌喝水。 為什麼有前列腺炎睡前不宜多喝...
2011-06-23 -
飲水對前列腺病有好處嗎
一。科學飲水 要多飲水，多排尿，避免憋尿，改善血液迴圈，將細菌毒素沖淡，及時疏通血管，促進體內垃圾排放，增強免疫力和抵抗力。 前列腺友白天可以多飲水，夜間也應適量喝水。 這樣，多喝水能沖洗...
2011-06-23 -
預防小兒感冒要多飲水
近日，由於天氣寒冷乾燥，上呼吸道感染患兒明顯增多。據專家介紹，近段時間小兒上呼吸道感染主要表現為患者多，且呈全家性小流行的特點，年齡主要集中在出生幾十天至2歲之間的嬰幼兒。症狀主要表現為咳嗽、喘...
2012-12-18 -
心臟病人睡前飲水可防心梗
心臟不好的人可睡前一杯水 如果你是一個心臟不好的人，可以養成睡前一杯水的習慣，這樣可以預防容易發生在淩晨的像心絞痛、心肌梗塞這樣的疾病。 便秘患者要大口大口地喝水 毛以林說，有的便秘是因為...
2010-03-24 -
晨起適量飲水防治心血管疾病
人在夜間睡眠中因呼吸、皮膚和小便失水等，會損失大量水分，使水的代謝入不敷出，可引起全身各組織器官供水不足，從而出現眾多系統的功能失調。 因此，起床後適量飲水，可以一定程度地糾正機體各器官組織的...
2013-01-22 -
震驚 飲水也會致癌
核心提示：雖然社會都提倡節約用水，但是經研究表明，老化水、千滾水、蒸鍋水、不開的水都會致癌。看來，我們還得科學節水。 人們飲用的自來水，一般都是經過氯化消毒滅菌處理過的。專家指出，飲用未煮沸的...
2011-09-22
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1回答
晚上半夜起來又口渴了半夜是否需要飲水
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3回答
喝了飲水機裡有味的水