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健康飲酒需堅持六原則
應酬喝酒的時候，飲酒要健康，應當遵循以下六大原則： 1、酒不與咖啡同飲 酒精傷身，咖啡因具有興奮、提神和健胃的作用，過量亦可造成中毒。如果酒精與咖啡同飲，猶如火上澆油，可加重對大腦的傷害，並...
2010-09-03 -
聖誕狂歡必知 科學飲酒遠離13大禁忌
養生之道網導讀：聖誕元旦快要到了，一系列的聚餐活動都需要喝酒，雖然大家都知道喝酒對身體有害，但是免不了還是要喝。今天小編要告訴大家的是，適當飲酒對身體有一定的好處，但是喝酒一定要注意一些禁忌事項，接...
2011-12-22 -
長期飲酒會對肝臟產生危害
酒是日常生活中的常見飲品，少量飲酒對身體並無太大危害，而長期過量飲酒使肝細胞反復發生脂肪變性、壞死和再生，就可能導致肝硬化。 長期飲酒會對肝臟產生危害 1、長期飲酒引發酒精性肝病：酒精的主要成分乙...
2017-03-06 -
糖尿病秋季養生之道
養生之道網導讀：糖尿病秋季養生要注重哪些？秋季即將到來，中醫講究順應四時養生，糖尿病人在秋天也要注重養生。那麼，糖尿病人秋季如何養生呢？下面為您介紹糖尿病秋季養生之道，來看看吧。 糖尿病秋季養生之道...
2015-08-21 -
大牌明星春季養顏私房之道大揭秘
春天空氣清新，最有利於機體吐故納新充養臟腑。春天從飲食調整來增強機體免疫力與抗病能力的最佳時機。今天大牌明星推薦養生湯，不僅好吃，而且美容養顏又保健作用。 大明星春季如何進補 春季天氣回暖。各位M...
2012-09-28 -
節日期間過度飲酒痛風風險大增
辭舊迎新過大年，人們的生活、飲食和作息也變得沒有規律，加上過量攝入大魚大肉等酸性食品，造成體內尿酸濃度增加，很容易形成痛風———現在患痛風症的人越來越多，特別是節假日，更是痛風病高發期，以往 痛風病...
2017-03-06 -
服藥和飲酒時間錯開就萬事大吉了嗎？
大家都知道，藥物和酒不能同時服用。但有還是有些人認為，錯開服藥和喝酒的時間，譬如說，上午服用特效藥，晚飯時喝酒，藥效和酒不衝突，對身體就不會有影響。其實，這是一個很大的誤區！！！因為慢性病患者的藥物...
2017-02-20 -
謹防春節飲酒的幾大誤區
一、無菜下酒 在無菜情況下飲酒，酒精可迅速吸收入體內，從而加重酒精對肝臟的毒害作用。一般認為，糖有一定的護肝功能，故下酒菜應選擇一些含糖菜肴，如糖酥魚、糖炒花生米及糖拌番茄等。酒精可增加體內蛋白...
2016-01-07 -
冬季要注意的八大養生之道
冬季養生之道： 一、補足水，礦物質要適量 冬日雖排汗排尿減少，但大腦與身體各器官的細胞仍需水分滋養，以保證正常的新陳代謝。冬季一般每日補水不少於2000~3000毫升。 人怕冷與機體攝入礦物...
2016-01-03 -
平安過冬重視冬季養生之道
人體受寒冷氣溫的影響，各項生理功能和食欲等均會發生變化。因此，合理地調整飲食，保證人體必需營養素的充足，是十分必要的。 當氣溫驟降時，許多器質性疾病患者會大大增加，諸如流行感冒的迅速傳播；慢性氣...
2015-12-21 -
慎！飲酒增加乳腺癌復發率
更多推薦：如何輕鬆度過生理期伴隨症狀 美國研究人員10日公佈的研究成果顯示，對絕經後的女性乳腺癌患者而言，每週飲酒3次至4次將顯著增加其乳腺癌復發率。 這項研究由美國加利福尼亞州名為“凱澤·珀...
2010-01-13 -
什麼是中醫春季養生之道
冬去春來，由寒轉暖，天氣多變，病毒、細菌極易繁殖，人們應多加注意養生之道。下面小編為大家介紹什麼是中醫春季養生之道！ 春氣奮發 春日氣候融和，多作戶外活動，呼吸清新空氣，舒展筋骨，流通血脈，可...
2016-02-26 -
頸椎病的治療之道
【導讀】要預防頸椎病的發生，最重要的是坐的姿勢要正確。頸椎病的治療之道就是在辦公室工作的人，要不時站起來走動，活動一下頸部就是那麼簡單，下面介紹頸椎病的治療之道。 頸椎病的治療之道 在過去，頸...
2015-05-17 -
耶誕節健康飲酒六原則
聖誕宴上應酬喝酒是必須的，提醒大家，飲酒要健康，應當遵循以下六大原則：1.酒不與咖啡同飲酒精傷身，咖啡因具有興奮、提神和健胃的作用，若過量亦可造成中毒。如果酒精與咖啡同飲，猶如火上澆油，可加重對大腦...
2012-09-29 -
春分養生之道 春分養生小秘訣
春分養生小秘訣 禦寒 春分時節，天氣漸暖，尤其是白天的溫度上升很快。北方的街頭也常見中午時人們只穿一件衣服，愛美的姑娘們更是不願意穿得臃腫，有的甚至以及穿上了初夏的服裝。但是，寒從腳下起，乍...
2016-03-11 -
足療養生 睡前泡腳為保健之道
編者按：現代人越來越重視足部的保養，空閒時也經常去足療店保養，那麼關於足療保健，你知道哪些呢?足部按摩有哪些特點呢?我們一起去看看。 中醫學對腳部的保健非常重視。 人體的五臟六腑在腳上都有相...
2012-08-30 -
揭秘：飲酒誤區 紅酒不養人
導讀：逢節應酬的少不了大碗喝酒的時候，眾所周知，過量飲酒對身體有害，所以就有人想出了不少喝酒減害方法，這些方法靠不靠譜?是否真正能達到降低危害的目的呢? 一、白酒傷身紅酒養人 很多人...
2017-03-07 -
飲酒有助降低男性心臟病風險
食品醫藥網CNFDA消息:西班牙研究人員在１９日出版的《英國心臟雜誌》上發表報告說，每天飲酒的男性比不飲酒的男性患心臟病風險整體降低三分之一。據法新社報導，這項研究報告對年齡在２９歲至６９歲之間的４...
2012-09-29 -
醉酒之後適當吃些餅乾
美國每日健康新聞（HealthDay News）近日報導，英國伯明罕的阿拉巴馬大學為醉酒者提出了建議。 咖啡、油膩食物或洗個冷水澡都於事無補，並不能説明身體加速新陳代謝，不能促進酒精更快地排出...
2010-07-16 -
職場男人的健康飲酒法則
男人身在職場，喝上幾杯是在所難免，在酒桌上要想幹得過別人，就必須掌握以下健康飲酒 1.主食+優酪乳的護胃法寶 去喝酒之前吃點東西，一則能夠在胃裡形成一些保護，減少對胃壁的刺激；二則使酒精和食物...
2015-11-11
