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飲酒可誘發脂膜炎
一位中年女性每次飲酒後,雙大腿均會出現皮下結節,且疼痛難忍。待結節消退後,局部常留下凹陷和色素沉著。她多次在當地醫院治療,始終未見明顯療效。一周前,她又因飲酒而發病,遂到我所就診,最終被診斷為非化膿...
2017-02-23 -
長壽食品雖好亂吃反會傷身
健康長壽是絕大多數人追求的目標,因此,近年來越來越多人關注飲食健康這一話題。眾所周知的是,蔬菜營養豐富對身體好處不少,一些蔬菜還被譽為“長壽食物”。但不管吃什麼,度都十分重要,一些常見的長壽蔬菜,如...
2016-11-05 -
五種情況下喝碳酸飲料很傷身
碳酸飲料味道可口,喝起來十分爽快,不僅在炎熱的季節,有時即便是天氣轉涼也有很多人習慣買上一瓶來解渴。但大家也知道,碳酸飲料是傳統意義上的垃圾食品,不僅無法解渴、給身體補充水分,還會引發疾病,危害身體...
2016-10-19 -
這些食物別亂吃太傷身了
這些食物別亂吃太傷身了1桃子要清洗乾淨在桃子的種植過程中,為了避免蟲蛀,往往會在其表面噴灑農藥,而桃毛上就會吸附這些農藥,以及外界的細菌,因此親們在吃桃子的時候最好用刷子把桃子表面的絨毛去除,又或者...
2016-11-25 -
破除5個與飲酒相關的健康謊言
雖然大家都知道,酒喝多了對身體有害而無益,但小酒能怡情,加上據說少量喝酒對身體有好處,不少人都會或多或少喝上一些。網路上流傳著不少關於飲酒的傳言,但其中卻並非全部都是正確的。下面我們就來一起破除關於...
2016-08-19 -
糖尿病患者可以飲酒嗎
如果欲飲酒,只能飲葡萄酒和啤酒,而且必須少量。在病情控制良好,肝功能正常,未使用胰島素和應用磺脲素藥物、無心、腦、肝、腎的慢性病1的患者,可少量飲用,每次不超過lOOml,每週不超過2次。白酒,對於...
2013-12-11 -
5個跑步壞習慣鍛煉不成反傷身
近年來跑步健身成為了潮流,不少都市白領都在工餘時間加入了跑步健身的行列。養成定時跑步鍛煉的習慣本是好事,可以強壯體魄,然而,不少人卻有著一些跑步的壞習慣,很容易讓你鍛煉不成反傷身。1.吃太多能量棒當...
2016-01-15 -
床上禁忌 夫妻這10大睡姿最傷身
如何睡才能達到養生的效果1相對而睡夫妻相對而臥會吸入對方呼出的廢氣,大腦缺少新鮮氧氣,容易造成失眠、多夢等。2枕著手睡這樣會使肢體處於緊張狀態,引起上肢麻木酸痛,還會對頸椎和肩周產生壓迫感,影響睡眠...
2013-12-19 -
越吃越傷身?盤點吃早餐的5大誤區
大家都知道不吃早餐危害很大,越來越多人都養成並保持著吃早餐的習慣。然而很多人卻只是吃了早餐,而並沒有正確、科學地吃早餐,甚至走入了誤區。每天吃早餐,卻越吃越傷身。快跟小編一起看一下看自己有沒中招吧:...
2015-08-28 -
吃藥的這些錯誤,人人都在犯,傷身!
有時候身體不適,並不需要藥物治療,因為這些不適是年齡增長引起的器官、組織退行性改變,一般是不可逆的,服用藥物非但起不到效果,反而容易導致藥物不良反應。所以,老年人不要因為身體稍有不適就立即服藥,即...
2016-07-19 -
飲酒暖身是誤區 3種暖身餐健康養生
很多人對飲酒暖身的這件事很習以為常,長久以來都沒有質疑過,但其實這種取暖方式是不正確的。白領常去應酬總不免要喝上兩杯,而飲酒的過程中更要注意其中的量,要好好地估量,切忌多飲,以免不適應產生什麼致命的...
2014-08-27 -
春節放假期間謹記這7個傷身的錯誤習慣
謹記這7個傷身的錯誤習慣1摸臉。緊張時下意識地抹鼻子,累了用手托著下巴……人們總是喜歡動不動就摸臉,據美國國家衛生研究院資料,人平均每小時會摸臉4次。每6.5平方釐米的桌子上,細菌數量超過廁所百倍,...
2015-02-06 -
男性飲酒 注意健康六原則
1.酒不與咖啡同飲 酒精傷身,咖啡因具有興奮、提神和健胃的作用,若過量亦可造成中毒。如果酒精與咖啡同飲,猶如火上澆油,可加重對大腦的傷害,並刺激血管擴張,加快血液迴圈,增加心血管負擔,造成的危害超...
2017-02-23 -
飲酒後吃這些食物解酒護體
空腹忌喝酒,腰酸背痛時喝酒。睡前喝。房事後喝可以延壽。 葡萄: 葡萄中含有豐富的酒石酸,能與酒中的乙醇相互作用形成酯類物質,達到解酒目的。如果在飲酒前吃,還能預防醉酒。 西瓜: 西瓜可以清...
2016-10-13 -
男人飲酒有這7大驚人好處
醫學上已經證明,適量飲酒可以對人體產生真正的健康功效,比如降低膽固醇,強化智慧,激發靈感等。如果你是一名達到法定喝酒年齡的成年人,每天晚上喜歡享受一杯黑皮諾(Pinot Noir)葡萄酒,那你應該...
2017-02-23 -
陰虛人群吃枸杞易上火 揭什麼樣的人吃枸杞反傷身?
3類人吃錯枸杞反傷身1陰虛人群吃枸杞易上火 夏季陰虛體質的人應該注意枸杞的用量,因為枸杞性甘,溫和,用量過度能造成上火,尤其是生吃時更應減少用量。2過量食用問題多 枸杞子適合體質虛弱、抵抗力差的人服...
2014-05-21 -
女人最傷身的睡覺習慣 你有幾個
人的一生中有三分之一的時間是在睡眠中度過的,所以,如果你在睡覺時的習慣不好,對身體的危害會非常大。尤其是以下幾種習慣,對女人來說,應該絕對禁止。 1、睡前生氣 睡前生氣發怒,會使人心跳加快,呼吸急...
2017-02-23 -
最傷身的六種食物搭配 黃瓜+花生導致腹瀉
最傷身的六種食物搭配1茶葉+雞蛋茶葉中除生物鹼外,還有酸性物質,這些化合物與雞蛋中的鐵元素結合,對胃有刺激作用,且不利於消化吸收。2蛋糕+豆腐這和食物的分類有關,有一種分法是,將食物分為密集性和非密...
2014-05-06 -
春節如何飲酒千杯不醉
俗話說:“無酒不成席。”新春佳節期間,闔家歡聚,走親訪友,宴席之上,酒是興奮的催化劑,增添節日的喜慶氛圍。但飲酒一定要有節制,做到為健康而乾杯。因此,打開酒瓶之前,最好能瞭解一下飲酒這方面的知...
2016-02-03 -
夜貓子白日補眠其實最傷身
夜貓子白日補眠其實最傷身很多上班族由於工作需要,每天要起個大早趕車,車上哈欠連連、滿臉睡意的人不在少數。於是,一到週末,很多人的第一計畫就是惡補睡眠,甚至有人一整天都在蒙頭大睡,窩在床上不出門。如此...
2013-12-23