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過度減肥卵巢早衰 七個生活方式最傷害卵巢
七個生活方式最傷害卵巢1精神壓力過大長期精神壓力過大,會影響人體內分泌調節,可對丘腦下部——腦垂體——卵巢軸產生影響抑制排卵,長久導致卵巢功能過早衰退。2長期熬夜女性長期熬夜會導致內分泌紊亂,發生卵...
2014-10-10 -
吃什麼可以緩解過度疲勞
養生之道網導讀:吃什麼可以緩解過度疲勞?現在很多人都是因為生活節奏的加快,而導致了身體的疲勞,那怎麼才能快速緩解疲勞?吃什麼可以緩解過度疲勞呢?下面小編為大家介紹。 1、香蕉 香蕉被稱為“高能量的食...
2016-08-09 -
壓力積累過多易發生過度做夢
很多時候,在職的白領們常常會有這樣的疑問,為什麼自己已經畢業數年,還是會重複地夢到大學的場景,其實這些都是有原因的,專家解析,壓力過重是使人頻繁做夢的主要原因。其中私營企業家受到夢境的困擾現象最為普...
2015-03-30 -
乙肝患者飲酒會出現哪些危害
酒在日常生活中是一種常見性的飲品,其不僅經常出現在聚會的餐桌上,還常常作為饋贈朋友的佳品出現。可是,您知道嗎?酒雖較好,卻也有禁忌,像患有乙肝的人就不可飲酒。那麼,乙肝病毒攜帶者飲酒會有哪些危害呢...
2016-03-11 -
房事過度的補腎方法
人們都知道,房事要適當,如果房事過度就容易傷腎。那麼,房事過多如何補腎呢?專家建議,可以多休息,另外,多吃一些如黑豆,胡桃肉,栗子,甲魚,鴿蛋等補腎的食物來補補腎,下面介紹幾種補腎方法供大家參考。...
2015-06-01 -
紅豆煮水消腫? 當心過度飲用反變胖
教你如何正確飲用紅豆水營養師表示,紅豆富含鐵質、葉酸等,具有利尿、消水腫、排水、補血、改善血液迴圈、使氣色紅潤等作用。若要加強消水腫的效果,建議紅豆搭配薏仁,因為薏仁含有酵素、膳食纖維、維生素B、抗...
2015-02-05 -
大量飲酒的危害 喝太多它不得肝癌才怪
聚會的時候,相信大家經常會聽到這樣的一句話“感情深,一口悶”,導致的結果就是一圈下來就喝多了。但是你知道大量飲酒的危害嗎?知道過量飲酒引發的疾病有哪些嗎?今天我們就來為大家介紹一下喝太多酒究竟會怎...
2016-08-22 -
飲酒前做足準備防止醉酒
1口酸:指的是喝酒前先喝些優酪乳、果汁或吃點酸味水果。因為優酪乳等奶類製品,可在胃黏膜上形成一層奶膜,減少胃黏膜對酒精的吸收,從而可以降低醉酒程度;優酪乳中的鈣質能破壞酒中的醛類等有害物質,減少...
2010-08-12 -
健康飲酒 喝酒少傷身的9個技巧
眾所周之,酒不是好東西,嚴重影響我們的健康,但是對於有些工作,應酬,喝酒在所難免,但是我們可以盡可能減少酒精對身體的危害,下面我們就來瞭解一下健康飲酒的9個小妙招。 1、飲酒後切不要洗澡 人...
2010-08-11 -
揭開飲酒的健康謊言
感情深一口悶!喝酒紅臉的人不易醉?喝多了摳嗓子眼兒可以吐出來,達到解酒作用?這些耳熟能詳的言論不知在多少人心目中根深蒂固,但專家指出,很多其實都是謬論和誤區,一定不要盲從別人的觀點。 謊言1:...
2010-08-11 -
適度的飲酒能夠保護大腦
據最新一期《自然》雜誌報導,這是第一次有研究表明適度飲啤酒和葡萄酒有益大腦。以往的研究只認為適度飲酒會降低心臟病發病率。 由美國哈佛公共衛生學院的流行病學家組成的研究小組,對1.2萬多名年齡在...
2010-08-13 -
上班族用眼過度怎麼辦 洋蔥紅酒多吃養生效果好
葡萄酒泡洋蔥是降壓神藥 又能預防骨質疏鬆1降血壓一些患有高血壓的中老年人群 在平時生活中應該適當的多吃些洋蔥泡紅酒,因為它具有非常有效的降血壓作用。食用的時候可以喝紅酒以及吃洋蔥,一段時間後你會發現...
2014-06-04 -
孕婦冬季警惕進補過度惹便秘
孕婦冬季警惕進補過度惹便秘我們知道在現實生活中,很多人的飲食習慣有很大的改變,導致了我們的身體出現了紊亂的狀態,所以便秘就開始向我們靠近。我們知道其實我有時會便秘和正常,因為便秘並不像腫瘤等疾病那麼...
2015-01-05 -
長痘痘是什麼原因 過度控油危害肌膚健康
成人長痘的五大誘因成人痘則多發生在25-30歲的女性,尤其是混合性肌膚出現的比較多,額頭、嘴巴周邊、臉頰都屬重災區,還會在同一部位重複發痘。成人痘常與壓力、 睡眠不足、疲勞、黃體素分泌過多、便秘等身...
2014-04-07 -
補鈣過度易得肝硬化 老人補鈣過量隱患多
老人補鈣過量隱患多1補鈣過多易致便秘 在胃酸的作用下一部分碳酸鈣會變成氯化鈣,進入腸道後會形成磷酸鈣,所以這些鈣鹽很難被吸收。它還抑制腸道蠕動,可能會引起便秘。對老年人或飲食中缺乏膳食纖維的人而言,...
2014-07-22 -
糖尿病吃水果飲酒的注意事項
糖尿病是一種非常普遍的疾病,護理不當會引起一系列併發症嚴重危害患者健康,那麼糖尿病的注意事項有哪些呢?下面我們來具體瞭解下糖尿病的注意事項。 糖尿病的注意事項有:如何吃水果:在以下五種情況下不吃...
2011-11-11 -
勞累過度會誘發糖尿病嗎
一、勞累過度會誘發糖尿病嗎二、糖尿病的危害有哪些三、 怎樣預防糖尿病勞累過度會誘發糖尿病嗎1、勞累過度有可能誘發糖尿病。糖尿病是發達國家病人短壽的原因之一。必須對糖尿病保持警惕。2、糖尿病病人平時要...
2016-08-21 -
年末警惕加班過度疲憊 疲勞到猝死只需6步
從疲勞到猝死只需六步2015年春節放假快要到的節奏,不過朋友圈最近曬得最多的是加班、加班,還是加班!加上這段時間天氣寒冷,心血管疾病很有可能乘虛而入。猝死事件近年來高發,與隱性心血管病變密切相關,尤...
2015-02-06 -
自信過度小心隱形抑鬱症
一個值得警惕的現象是,思想活躍、自信好強的青春期男孩,以及外表光鮮、但壓力巨大的職場精英人士,喜歡將自己的“弱點”隱藏起來,因而也很容易受到“隱形抑鬱”的困擾。 在“壓力山大”的現代,抑鬱成了...
2015-09-12 -
我們為什麼難以忍受過度自謙的人
養生之道網導讀:過度自謙就是自大,你一定聽過這句話。自謙是美德,自大卻不是。 我們難以忍受責備、嘲笑和辱駡,但我們更加難以忍受自己的存在被無視。 自謙屬於社交禮儀的範疇,適當放低姿態、間接抬高對方,...
2016-08-08