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老年人尿頻 日常4個好習慣來改善
有些人，到了一定的年紀會發現經常想上廁所，然而每次去了廁所又尿不了多少。甚至只有幾滴。還有些人還會尿褲子。或是大聲的咳嗽，打噴嚏等尿液都會在不知不覺中就排了出來。雖然這些事情很讓人鬧心，但是有不敢去...
2016-06-12 -
膽囊癌患者吃那些飲食好
膽囊癌早期沒有特異、典型的症狀，診斷困難，治療效果差。晚期膽囊癌的主要症狀是右上腹痛、黃疸、右上腹部有硬塊、體重下降。出現黃疸，說明已有淋巴結轉移及肝外膽管受阻，腫瘤已無法手術切除;合併結石梗阻，也...
2017-03-08 -
專家點評：英伊莉莎白女王的養生好習慣
她仍然保持著年輕時的體形，體重一直在105磅左右。女性成年之後，體重穩定就是健康的一個標準，優雅的體形甚至是一種教養，更是生活品質的一面鏡子，驟然增減無非暗示你身體不調，應對無力，更是不適的徵兆，...
2011-11-07 -
關注教師族健康 8大飲食壞習慣需要改
很多教師的飲食不規律，營養不均衡，進而引發很多“與食有關”的諸多疾病。教師節來臨之際，我們特別盤點了當下教師在飲食方面所存在的八個壞習慣，為了自身的健康，我們提醒每一位教師都應該儘快改掉這些壞習...
2010-09-13 -
毛巾熱敷趕走頸椎病 4個好習慣護好頸部
日常生活裡一點小改變，就是善待身體的第一步。很多上班族都會出現肩頸勞損、脖子酸痛的情況，想要擺脫這種情況，只要在日常中做一點小改變就可以。下面告訴你幾個保護肩頸的小妙招，你可以自主挑選適合自己的那一...
2014-03-10 -
老年人尿頻 日常好習慣來改善
有些人，到了一定的年紀會發現經常想上廁所，然而每次去了廁所又尿不了多少。甚至只有幾滴。還有些人還會尿褲子。或是大聲的咳嗽，打噴嚏等尿液都會在不知不覺中就排了出來。雖然這些事情很讓人鬧心，但是有不敢...
2015-06-26 -
吸煙讓關節炎翻番 好習慣謹防慢性病“騷擾”
英國《每日郵報》近日報導的一項新研究還發現，吸煙會增加人們患風濕性關節炎的風險。典卡羅林斯卡醫學院的研究人員，對3.4萬多名54—89歲的參試者進行了調查。結果發現，吸煙與風濕性關節炎的發病存在關聯...
2013-07-24 -
老年人飯後好習慣 為健康加分
燒烤後吃根香蕉 燒烤類食品會產生較多的苯並芘等致癌物。香蕉能在一定程度上抑制苯並芘的致癌作用，保護胃腸。 吃得太油膩喝杯芹菜汁 如果一餐中吃的油膩食物較多，喝杯糖分低、纖維素含量高的芹菜汁大...
2011-11-02 -
飯後七個好習慣 吃飽吃好不發胖
沒有壞的食物，只有壞的吃法。為了讓我們的飲食習慣更健康，學會這些飯後的小招讓你吃保吃好不發胖，對於愛美的你來說一定很重要! ★吃燒烤後吃根香蕉 燒烤類食品會產生較多的苯並芘等致癌物。 ...
2014-04-01 -
5大男性健康問題需警惕！養成良好習慣是關鍵
第一弱點：“前列腺” 據有關研究，男子在50歲以後，約有60%的人患有前列腺疾病。其原因是雄性激素類固醇分泌的改變而使尿道周圍的腺體增大。增大的前列腺被壓成扁平狀，進而壓迫膀胱而導致排尿困難。前列...
2013-04-06 -
分清身體衰老四個跡象 堅持抗老好習慣
善待你的身體，就會得到一個健康良好的體魄。然而隨著時光流轉，上了年紀的身體就沒那麼“聽話”了。從鬆弛的皮膚到胃腸脹氣，雖然不會威脅到健康，卻能從心理和外觀上透露出衰老的跡象。近日，美國醫學家專門研...
2016-02-08 -
寶寶入學前要養成的好習慣
1、熟練掌握個人資訊 對寶寶來說，入學就是進入了一個嶄新的學習環境，這時候，首先就要能夠正確地向別人介紹自己。要讓寶寶能熟練書寫自己的名字，因為上學後免不了要有作業或測驗之類的，有的寶寶名字筆...
2014-08-27 -
老健忘？9個提高記憶力的好習慣
什麼是健忘症呢？醫學用語稱之為暫時性記憶障礙。簡單講健忘症就是大腦的思考能力暫時出現了障礙。因此症狀隨著時間的發展會自然消失。而有時看起來與這種症狀非常相似的癡呆則是整個記憶力出現嚴重損傷所致。它...
2015-12-29 -
好姿勢好習慣成就好身體
即使脫了軍裝，當過兵的人還是站有站相、坐有坐相。“軍姿”這種良好的習慣已經成為他們身上甩不掉的印記，這種習慣也讓他們一生受益。改掉不正確的坐姿、站姿、走路姿態，讓正確的姿勢變成習慣，往往需要極...
2014-11-07 -
飯後怎樣才能減肥 七個飯後好習慣吃飽吃好不發胖
★吃燒烤後吃根香蕉 燒烤類食品會產生較多的苯並芘等致癌物。 軍事醫學科學院食品與營養系博士芮莉莉表示，最新研究發現，香蕉能在一定程度上抑制苯並芘的致癌作用，有保護胃腸的功能。 ★吃得太油...
2011-10-17 -
盤點 吸煙的良好習慣
許多不吸煙的人或者對吸煙沒研究的人會以為，吸煙，不過就是打開一包香煙，拿一隻出來，然後點燃，就抽唄！其實吸煙的學問很多，很多吸煙引起的疾病其實是由於吸煙習慣不好才引起的。所以要更健康的吸煙，就要...
2011-03-04 -
不吃早餐會“顯老”！這些飲食壞習慣易招惹疾病
核心提示：煩、煩、煩……工作壓力大已經成為“不吃早餐、進食過快、飲水不足”等不良習慣的藉口。事實上，吃飯快那麼十分鐘，真的做不了多少工作，反而容易讓肥胖、胃癌找上門。在日常的飲食生活中，千萬別忽略...
2017-03-09 -
胎記術後要怎樣飲食好
胎記術後要怎樣飲食好?鐳射去掉胎記是當前最常用也是醫治效果比較好的，鐳射去掉胎記能夠安全有用的去掉胎記，不會對病人造成任何損害，但病人必定要積極合作醫治，留意一些事項，比方飲食上的調整，那麼胎記術...
2015-07-08 -
減肥節食過度會影響智力~10個好習慣塑出好身段！
1.遠離油炸食物，儘量吃蒸或是水煮的食品。這是由於油膩的食物不僅含有大量的熱量，而且也是健康的頭號殺手。 2.對於吃不下的美食，千萬不要村有丟掉可惜的心態，別勉強自己硬吃下去。 3.每天晚上9點後...
2017-03-09 -
4類人飯後百步走暗藏風險 養成飯後良好習慣
不少老年人都深信，飯後百步走活到九十九，但是這個習慣並非全部通用。養成正確的飯後養生習慣，才會保證身體營養吸收以及延年益壽哦。學習四招 養成飯後良好習慣先漱口古代醫學家張仲景指出，“食畢當漱，令齒不...
2015-01-28
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2回答
便秘吃什麼飲食好
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2回答
妊娠期糖尿病控制飲食好嗎？
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4回答
淺表性胃炎如何飲食好