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【准媽媽飲食方法過炎夏有妙招】
俗話說的好，“孕婦過三伏，腹中揣火爐。”炎熱的夏季，對準媽媽無疑是非常巨大的挑戰，有什麼准媽媽飲食方法可以幫准媽媽合理安排飲食，安然度過炎熱的夏季呢。 准媽媽飲食方法原則就是少食多餐，多食水果。...
2017-03-14 -
冬季飲食禦寒五妙招
天越來越冷，眼看著窗外的飛雪，出門說話時都已經能看到白色的“哈氣”了。隨著天氣變化，很多小毛病也隨之而來，比如手腳冰涼、腰酸背痛、經常感冒等，這個時候吃什麼能讓自己遠離這些小毛病的困擾呢？ 防...
2008-12-16 -
飲食減肥方法 8個小妙招教你越吃越瘦
我們知道越來越多的女性被肥胖為題所困擾，引起肥胖的問題大多數原因是我們日常生活中的不良飲食習慣，如何養成正確的飲食習慣就成了想要減肥MM的首要關注問題，下面小編就給大家介紹8種飲食減肥的小妙招，...
2014-08-01 -
減肥方法小妙招 運動+飲食讓你快速瘦身
運動+飲食減肥法，是一種兩全其美的減肥方法，那麼它們都包含哪些比較有效的減肥方法呢?本站小編搜集了些有關運動和飲食方面的減肥方法，希望能幫到你喲! 最有效的減肥方法 有氧運動1. 各種有氧...
2014-05-19 -
飲食減肥妙招 讓你怎麼吃都不胖
很多美眉奮戰在減肥第一線，總是感覺很辛苦，怎麼辦呢?小編告訴你幾個飲食減肥小妙招，讓你怎麼吃都不胖。聽著是不是很神奇呢?也許真的對你有用呢，過來看看吧! 一、一周快速減肥方法 1、用粥代替...
2014-05-15 -
寶寶長得高，飲食有妙招
讓孩子長得高挑，是為人父母的心願。孩子長高長大，除了先天的遺傳因素外，還存在著更重要的後天生活環境因素。後天的生活環境是父母可以為孩子創造的空間。我們知道，人體長高，主要取決於人體長骨的發育 ,尤...
2010-12-07 -
辦公室減肥秘笈 飲食減肥小妙招
對於辦公室裡天天面對電腦的你，是不是感覺肚子上的肉在增長，而且老感覺沒吃飽?不好，那你就中了電腦的“毒”了，讓我們來看看，怎樣才能使辦公室電腦前減掉肉吧，和小編一起看看吧! 要減肥?好好吃飯，不...
2014-04-09 -
減肥飲食8妙招 吃成健康瘦子
現代人追求骨感美，很多女性稍微長點肉就喊著減肥，這樣不吃，那也不吃，其實，靠節食而變成瘦子的人往往都營養不良，身體也不可能會健康，想要瘦要懂得科學飲食，正確的把握飲食方法，這樣既可以變瘦，又可...
2014-09-11 -
秋季兒童腹瀉飲食小妙招
腹瀉的小孩需要得到悉心的呵護，尤其是在吃的方面更是不容懈怠，對於育兒新手來說這可是個老大難的問題。立秋後，既要讓寶寶有食欲吃得下東西，又要照顧到寶寶的營養吸收。那麼，要怎麼做才能雙管齊下呢？ 1....
2013-08-20 -
冬季來臨，照顧寶寶飲食有妙招
寒冷、乾燥的冬季裡，嬌弱的寶寶需要更加充足的營養保證，以便提高身體的免疫能力，抵禦各種疾病的侵襲。那麼，哪些食物能夠滿足兒童的健康需要呢? 相關專題：冬季寒潮來襲 打好保暖防感戰 第一名：富含蛋...
2010-12-16 -
女人脾氣暴躁 飲食有妙招
有時候我們會莫名其妙的亂發脾氣，脾氣特別的大。那該怎麼辦呢?小編給女性朋友們介紹了幾種不同性格相對應的飲食妙方，來改善女人的性格。一起來看看這個性格食療法吧。 暴躁女人 1、易怒者 易怒者，多...
2011-04-08 -
飲食搭配有講究 5大妙招讓健康增值
很多人在餐桌上都有自己的飲食準則，為了身體更加的健康，適當的食物搭配是個不錯選擇，能夠加強身體所需的營養。在餐桌上怎麼聰明吃，才能平衡膳食，並且補充不可或缺的營養呢？小編給大家介紹5個妙招：1.幹稀...
2015-12-14 -
飲食四妙招調理防秋燥
現在正值秋季人們常說的秋燥是一種季節性疾病。患者經常會出現上火乾咳連聲胸悶氣逆、兩脅竄痛，皮膚乾痛等。尤其對於女性更容易患上此病。在此推薦飲食的治療方法預防。 1、多吃魚 秋天是需要進補的...
2013-10-29 -
飲食4妙招塑造孩子好性格
生活中，許多家長經常抱怨自己的孩子任性固執，脾氣暴躁，或孤僻內向、膽小怕事等等。在考慮各種原因時，是否考慮過餐桌上的食物？對於很多人來說，飲食不但與性格有關，而且如果孩子性格有缺陷，還可以通過...
2011-12-05 -
10個飲食小妙招 讓你提高免疫力
良好的身體免疫力可以幫助你增強自身的防禦機制，抵抗外界的細菌和病毒，減少感冒生病的機會。然而，壓力大、睡眠不足、營養不良等原因，都在使我們的抵抗力不斷下降。如何提高免疫力？小編教你飲食妙招，養出棒棒...
2015-05-26 -
腸胃炎有哪些飲食保健妙招
腸胃炎有哪些飲食保健妙招，腸胃炎的保健方法有哪些，飲食保健對腸胃炎的康復有幫助嗎，腸胃炎怎麼樣保健，那麼，現在就來看看專家解析腸胃炎有哪些飲食保健妙招，希望對大家有所幫助。 針對腸胃炎這種典型病從口...
2016-05-25 -
胃炎患者的飲食保健妙招是什麼
胃炎患者應該要注重飲食選擇，在日常生活中養成良好的飲食習慣，只有這樣，胃功能才能逐漸調理，疾病才能逐漸好轉，為了幫助患者瞭解在飲食方面的事項，下面就為大家詳細介紹胃炎患者在飲食方面應該如何保健。 飲...
2016-03-11 -
飲食小妙招助孕媽媽防輻射損傷
黑芝麻增加細胞免疫，抵抗輻射 中醫理論認為，黑色入腎，“腎主骨升髓通於腦”，各種輻射危害主要影響人體大腦和骨髓，使人免疫系統受損。多吃補腎食品可增強機體細胞免疫、體液免疫功能，能有效保護人體健康...
2011-11-09 -
女人“逆生長”常吃這些，飲食的妙招！
想要永遠保持年輕，是每個女人的夢想，除規律的生活習慣外，可多吃一些抗衰老的食物，多多攝取食物中的營養，讓每個女人都能“逆生長”。 推薦食物一：西蘭花 西蘭花屬於十字花科的蔬菜，它富含抗...
2015-12-04 -
青少年視力減退危害大 飲食預防近視有妙招
青少年的課業繁重，壓力大，很容易就會出現視力減退的現象。千萬不要小視近視眼，近視對學生們的危害是很多的。家長在日常的飲食中應該要多添加一些可以起到預防近視作用的食物，來看看都有哪些吧。青少年近視的症...
2017-03-31
