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換季時分 寶寶咳嗽的飲食妙方
中醫上將咳嗽分為風寒咳嗽與風熱咳嗽兩種,風寒咳嗽主要是受寒導致,表現為咽癢,惡寒,頭痛,發熱,並且會大打噴嚏,流鼻涕,而風熱咳嗽是身體受風熱導致,一般表現為孩子乾咳無痰,發熱,口乾咽痛,鼻流黃涕等症...
2016-12-20 -
春節期間如何提高睡眠品質 5個飲食妙方遠離失眠
5個飲食妙方助你遠離失眠困擾1甘麥大棗湯原料:甘草6克,淮小麥50克,大棗10枚。用法:小麥去外殼,大棗去核,三味共煎,沸後小火熬20分鐘,取湯飲。功效:淮小麥性味甘涼,養肝補心,除煩安神;甘草甘平...
2015-02-09 -
小兒遺尿症的飲食妙方
遺尿症的小兒在飲食方面需特別注意的 1.腎氣不足宜食溫補固澀食物,如糯米、雞內金、魚鰾、山藥、蓮子、韭菜、黑芝麻、桂圓、烏梅等。 2.肝膽火旺者宜食清補食物,如粳米、薏米、山藥、蓮子、雞內金、豆...
2017-03-08 -
春季犯困如何提神? 4個飲食妙計 趕走春困
冬季過去,春天來臨,由於氣溫變化等原因,人體會感到疲乏,即所謂“春困”。由於春困,人們會出現情緒不穩,睡眠不深,多夢易醒,精神不振,容易打瞌睡。經常犯困,不僅影響工作、生活,還會給人帶來一種精神萎靡...
2014-02-12 -
四大飲食妙方 清腸排毒又減肥
想要減肥,想要控制飲食。這仿佛就是個減肥不爭的事實。如果不控制飲食,在好的減肥方法也是徒勞的,以下飲食妙方就助減肥人士一把。 清腸計畫的三大好處 清腸胃:讓每天被塞滿油膩食物、不停吃喝的腸胃...
2010-10-11 -
別讓皺紋出賣年齡 5個飲食妙計去皺抗老
皺紋是女人衰老的象徵,當細細的皺紋開始爬上你的臉龐,似乎就在宣告你已從水嫩的少女邁入大媽行列。誰都想擁有一張沒有皺紋、光滑如水的臉,所以每個女人都在堅決地抗皺。除了做好日常保養外,你還可以從日常飲食...
2014-01-12 -
飲食妙計解決閉經煩惱
桃仁牛血湯 桃仁10克~12克,鮮牛血(已凝固)200克,食鹽少許。將牛血切塊,與桃仁加清水適量煲湯,食時加食鹽少許調味。具有破瘀行血、理血通經、美膚益顏功效。適用於閉經、血燥、便秘等症。 ...
2011-07-27 -
揭秘你不知道的檸檬飲食妙用!
煮雞蛋="text-indent:2em;"> 檸檬是一種比較酸的水果,很多朋友會用它來泡水喝。其實,檸檬的妙用還有很多,它不僅可以直接食用,還能成為“嫩肉利器”。接下來,小編我就為你揭秘檸檬的飲食...
2016-02-06 -
飲食妙方,便秘不用愁
北風一起,空氣變得越來越乾燥。皮膚乾燥可通過護膚補水,而體內腸道乾燥就不是那麼容易解決了,腸道乾燥會引來難言之隱——便秘。燥傷陰,加上秋冬進補,狗肉、羊肉、蛇肉等溫補的食物大行其道,便秘在這個季節...
2010-12-09 -
【更年期保健飲食妙法】
更年期是女性一生中的特殊而重要的時期,婦女更年期保健如果能注意飲食,許多不適的症狀都有可能改善,安然度過更年期。 更年期保健食譜: 1、麻婆豆腐 原料:嫩豆腐塊400克,肉湯120毫升,薑末...
2017-03-14 -
七個飲食妙方年輕10歲
1.一個番茄或是蘋果一個 在水果和蔬菜中,番茄是維生素含量最高的一種,蘋果中的維C含量也很高,所以每天至少能吃一個這樣的水果,可以滿足一天所需的維生素C。 2.一杯醋 每次在洗手之後先抹上一...
2010-03-08 -
前庭大腺膿腫患者健康飲食妙方
前庭大腺膿腫多見於育齡婦女,是因為前庭大腺被葡萄球菌、鏈球菌、大腸桿菌等細菌感染所致。對於女性們來說,擁有健康的身體是最為重要的。前庭大腺膿腫嚴重危害了女性身體健康,女性如何預防前庭大腺膿腫?前庭大...
2013-11-22 -
幾款幫助女性改善閉經的飲食妙方
月經不管它給女性朋友帶來多大的不便,可是從心底裡,女性朋友還是希望它月月來的。因為它是身體健康的一種標誌。可是遇上閉經了怎麼辦呢?女人閉經吃什麼好?下面,小編來介紹幾款幫助女性改善閉經的飲食妙方。第...
2014-02-15 -
為閉經煩惱?飲食妙計幫你解決
許多女性對每月造訪的“大姨媽”愛恨交集:環境的變化、時節的轉換、身體的勞累,以至只是心情的變化,都會形成月經的不正常以至閉經。那麼,女性閉經是什麼緣由招致的呢?調理閉經的辦法由是什麼呢?桃仁牛血湯。...
2014-01-07 -
介紹幾種妊娠嘔吐飲食妙方
妊娠嘔吐是指婦女受孕後40天至3個月這段時間內所出現的不同反應,如食欲不振、噁心嘔吐、偏食挑食、發困乏力、頭暈倦怠等,一般在妊娠12周內自行消失。妊娠嘔吐的症狀輕重不一。少數孕婦嘔吐頻繁,吃什麼吐什...
2016-12-26 -
6個飲食妙方讓你年輕10歲
1.一杯豆漿 女人一到中年,體內的雌激素開始減退,這樣就會加速體內的鈣質流失,而引起人體的各個功能的很快衰退,每天堅持喝一杯豆漿,能增加人體雌激素的及時補充。 早上一杯水可以清潔腸道,補充夜間失...
2010-03-25 -
五大飲食妙計 填平衰老印記
皺紋是女人衰老的象徵,當細細的皺紋開始爬上你的臉龐,似乎就在宣告你已從水嫩的少女邁入大媽行列。誰都想擁有一張沒有皺紋、光滑如水的臉,所以每個女人都在堅決地抗皺。除了做好日常保養外,你還可以從日常飲食...
2014-02-26 -
治療老年肺結核6個飲食妙方
⑴烏雞肉100克,冬蟲夏草9克、淮山藥50克。共煮湯常食用。本方具有滋肺健脾、益腎之功效。適用於老年人肺結核潮熱不退、身體消瘦等。 ⑵鱉肉250克、百部9克,地骨皮9克,生地24克,知母9克。...
2012-04-04 -
老年肺結核6個飲食妙方治療
⑴烏雞肉100克,冬蟲夏草9克、淮山藥50克。共煮湯常食用。本方具有滋肺健脾、益腎之功效。適用於老年人肺結核潮熱不退、身體消瘦等。 ⑵鱉肉250克、百部9克,地骨皮9克,生地24克,知母9克。...
2012-06-12 -
七大飲食妙法控制食欲不變胖
1.選用低熱量的食物使自己不挨餓 專家認為,導致肥胖的一個原因是胖的人故意吃得很少,但在最終頂不住饑餓以後,大開吃戒,讓原先的艱辛努力付之東流。 要不感到饑餓,除了多吃含纖維的食品,還可選擇...
2010-12-26