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肝臟不好 飲食調理有妙招
肝臟是我們體內的排毒器官，如果肝臟出現了問題對健康的影響不言而喻。可是，肝臟又是容易受到傷害的器官，有什麼方法可以調養肝臟呢？接下來，小編就為大家推薦一下對肝臟有好處的食物，千萬別錯過了。 肝臟...
2016-05-10 -
去頭屑小妙招及飲食注意，教您輕鬆應對頭屑
每個人都是有著不同的煩惱，因此在解決方法上都是有著一些不同，那生活就是如此，出現問題，就要儘快的解決它，那怎麼去頭屑呢，對頭屑的問題，讓很多人都很煩心，根據不知道該如何做，能夠很好的解決它，同時對...
2013-12-14 -
預防小兒流感高發有妙招 飲食注意事項要牢記
在小兒流感頻頻高發的季節，如果我們的孩子不慎“中招”時，作為家長除了遵醫囑給孩子按時服藥外，家庭的細心護理也是非常重要的，若小兒流感的症狀較輕，可以不需要特殊處理，注意讓孩子多喝水，飲食上應以清淡、...
2015-12-12 -
少放鹽也美味飲食小妙招
許多人不能改變愛好濃味的飲食習慣，不要過量吃鹽，我們要健康的吃鹽，人的味覺靈敏度往往會明顯下降，更喜歡放更多的鹽和醬油。可是不放鹽，少放鹹味調味品，菜能好吃嗎? 清淡本色：有些菜少放鹽味更美。就像...
2012-09-28 -
預防癌症有妙招 改變飲食習慣很重要
導讀：注重生活小細節，可預防癌症。帶魚和肥肉可防癌，經常開窗、擦背也可預防癌症，保持樂觀輕鬆的心情也是有很好的致癌作用，改變飲食習慣也很重要，四季養生網小編下面為大家詳細介紹。 1、帶魚...
2017-03-07 -
夏季防曬飲食有妙招
一旦進入夏季，我們好像整個人都進入了一種與紫外線抗戰的狀態，今天就為大人和小孩都獻上夏日防曬飲食攻略，與曬黑抗戰到底！ 防曬食物一：綠茶 綠茶中含有的茶多酚，具有抗氧化的作用，綠茶中所含有的物...
2015-06-01 -
減肥妙招 超簡單飲食減肥5技巧
導致我們變胖的原因除了運動少之外，無非就是暴飲暴食、飲食不合理等。所以說大家如果想要減肥成功的，還需要從這兩方面入手。那麼，如何吃才能瘦身?下面小編就來介紹5技巧，希望對你有用。 超簡單飲食減肥...
2016-09-08 -
緩解胃痛有妙招 飲食+按揉3穴位助緩解
胃痛是日常很多上班族都會出現的症狀，不僅是腸胃病患者，就平時太餓，也會出現胃痛。出現胃痛時怎麼辦呢？有沒有快速緩解胃痛的方法？快速緩解胃痛的方法一、找食物1、牛奶經常喝牛奶具有很好的養胃功效，尤其是...
2016-10-25 -
感冒時能不能吃肉？感冒後期飲食調理妙招
入冬後，天氣明顯變冷，感冒的人也多了起來。很多人習慣感冒時吃的清淡，也有人認為生病了就要補一補身體因而喜歡吃肉。到底感冒時能不能吃肉？觀點1：一般治療冬季感冒的中藥或中成藥都有辛散解表的成分，必須忌...
2013-11-13 -
心絞痛患者在飲食上的護理小妙招有哪些
日常生活當中大家需要注意心絞痛的出行，當出現這種疾病時必須要注意合理的進行飲食，而且要注意多休息，避免造成更多影響，要遠離不良的生活因素，平時也要注意合理的進行保健，避免造成更多危害，心絞痛患者的...
2016-09-25 -
血管狹窄治療方法，飲食治療有妙招
大家都知道血管是我們血液輸送到身體各個器官的通道，血管狹窄多是因為血管中紅細胞與血小板凝結，堵塞了血管。治療血管狹窄主要是疏通堵塞的血管，讓血液能夠自由流通。 一: 血管狹窄的原因1: 有形成分是血...
2016-10-17 -
飲食減肥妙招 外食族也能輕鬆享瘦三餐
無論是外食族還是家人同事聚餐，在外用餐的機會越來越多，讓你的體型也跟著越來越胖嗎？別擔心，今天小編為大家分享聰明的點菜技巧和控制進食秘訣，讓你在外也可放心享受三餐，怎麼吃都不胖。忙碌的現代人，根本沒...
2013-11-08 -
8大減肥飲食小妙招 脂肪輕鬆不見了
很多人都認為夏天減肥最容易，夏天是應該瘦的。而冬天則會很容易胖起來。但在中醫的角度來說，其實無論是夏天冬天，只要是不正常的瘦下來，那都是不健康的。但面對炎熱的夏天，又愛穿短袖短褲的MM們，該如何健康...
2013-06-19 -
熬夜也發胖？熬夜飲食有妙招
在即將放春假的此時，很多工作繁忙的白領都不得不熬夜工作，或者是已經放假在家也常常會熬夜。你知道嗎？如果長時間的熬夜是會發胖的哦，這是為什麼呢？如果要熬夜，吃點什麼最好呢？熬夜容易發胖的原因熬夜時你體...
2016-02-03 -
臉上好多痘痘怎麼辦，飲食抗痘有妙招
檸檬汁�想必大家都經歷過，有時候因為吃了太過刺激的食物或是沒有休息好，臉上就長出了幾顆痘痘。男性由於皮膚油脂分泌大，更容易長出痘痘。男性如果長痘痘該怎麼辦呢？ 一: 豆漿1: 直接飲用有助痘痘消退。...
2016-10-17 -
飲食預防老年癡呆有什麼妙招？
預防老年癡呆吃什麼好呢？上了年紀的老年人要多注意預防老年癡呆，預防老年癡呆除了應該多運動外還需要注意飲食。在這裡，為大家盤點一下哪些食物具有預防老年癡呆的作用，快來看看吧。預防老年癡呆的飲食原則注意...
2015-10-22 -
美白護膚小妙招 | 如何飲食祛痘有妙招
青春痘是讓很多人都非常頭疼的一個問題。很多人臉上都長著痘痘，有的人只是間或冒一兩顆，有的人臉上卻幾乎長滿了。痘痘長在臉上那是多影響美麗的啊，長得太多更是讓自己覺得難受。實在長青春痘有很多原因，比如...
2017-03-09 -
准媽媽孕吐飲食緩解小妙招
准媽媽在懷孕早期就會容易出現孕吐的現象，在這個時候要怎麼辦好呢？緩解孕吐的方法是有很多的，飲食緩解孕吐是最科學健康的方法之一。今天，就來為大家介紹一下准媽媽孕吐飲食緩解小妙招，快來一起看看吧。准媽媽...
2016-01-22 -
女性飲食祛斑妙招 安全有保障
女性祛斑有什麼妙招呢？女性祛斑的方法其實是有很多的，並且大多數女性都青睞於化妝品祛斑的方法。其實，飲食祛斑才是最有安全保障的方法之一哦。今天，一起來看看哪些食物可以幫你祛斑吧。女性祛斑吃什麼鳳梨：淡...
2015-12-24 -
嬰兒飲食：嬰幼兒補鈣產品選擇有妙招
給0-3歲的嬰幼兒補鈣是每個媽媽都特別頭疼的一件事，因為年齡較小的原因，嬰幼兒對一些補鈣產品存在較大的抗拒心理，根本就不願意服用補鈣產品，這為補鈣帶來了很大的困難。另一方面，補鈣產品的多樣化也影響了...
2013-07-12
