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家居安全隱患有哪些
方法步驟: 01 浴室 浴室內的藥櫃、洗漱用品,特別是馬桶和浴缸,對寶寶來說是居家安全最大的威脅。即便是浴缸或馬桶內十幾釐米深的水,也足以奪走寶寶的生命。所以,永遠別把寶寶獨自留在浴室。 ...
2017-01-23 -
寶寶安全飲食堅持六個原則
營養專家們提出,要給寶寶餐桌上建一個“金字塔”: (1) 最底層應是主食:五穀雜糧和豆類; (2) 倒數第二層是蔬菜、水果,其中深色蔬菜應占1/2以上; (3) 倒數第三層是奶及乳製品; ...
2011-09-02 -
飲食營養專家教你如何安全帶飯
帶飯一族還需注意三點 除此之外,帶飯用的菜在烹調上還有幾個注意: 1、多做一些酸味的菜,因為酸多一些,細菌繁殖的速度就會慢一些。 2、選材時要選適合多次加熱的菜,比如土豆、胡蘿蔔、豆角、...
2014-04-16 -
安全生二寶 高齡孕婦二胎飲食注意事項
高齡孕婦二胎飲食 1、補充營養 高齡孕婦尤其要注意補充營養,著重補充維生素、蛋白質、礦物質、脂肪與糖等等。其中,脂肪與糖的攝入量一定適中,因為高糖可能會導致糖尿病,高脂肪則會造成肥胖,營養過...
2016-04-11 -
夏季出遊安全之飲食篇
1,外出旅遊因水分消耗大,所以多食湯食及清淡食品為佳,最好多吃新鮮蔬菜、水果,可適當配些瘦肉,儘量少食油炸、油膩食品,以防引起消化不良。許多人在爬山時看到泉水覺得清涼,又加上乾渴,於是不管三七二十...
2011-05-16 -
孕期如何吃火鍋才安全 孕婦飲食有6禁忌
隨著生活水準的提高,人們的生活品質也在不斷提升,在飲食方面,人們有著更多的選擇。在這炎熱的夏季,吹著空調,吃著火鍋,是一件讓人很舒爽的事情。不過對於處於孕期的女性來說,她們為了寶寶的健康著想,總...
2016-07-26 -
春節期間寶寶飲食取暖需注意安全
防燒傷燙傷:春節期間氣溫較低,不少家庭的煤火、爐火、取暖器位置較低,易讓孩子摸到,而父母又比較忙,稍不注意就會發生意外。 防異物卡喉:節日裡親朋相聚,用餐時人多嘈雜,往往忽視孩子的飲食安全,容易...
2011-02-06 -
飲食衛生安全不可忽視這十條飲食定律
飲食衛生安全不可忽視這十點!飲食安全在生活中是不容忽視的,一些常見的衛生安全常識一定要學會並且實行,這十條安全飲食定律要記住。 1.食物一旦煮好應立即吃掉。食物冷卻至室溫後容易滋生細菌,食用在常溫...
2014-07-03 -
如何減肥安全又有效?運動+飲食瘦身不反彈
做各種減肥運動還要搭配合理又有營養的減肥食譜才能事半共倍,我們推薦幾種最好的減肥食譜供參考。 最好的減肥食譜之一中式瘦身餐 1、早餐一顆水煮蛋,一杯牛奶,半個蘋果或一些馬鈴薯+火腿+沙拉醬 2、中...
2014-07-10 -
癌症患者怎麼安全飲食
癌症患者如何安全飲食?基於食物纖維對人體健康的重要性,所以我們每日膳食不宜吃得太精、太單調,主食要粗細搭配,副食要有葷有素。 應合理安排癌症患者每日的飲食,特別是選擇以下可供食用的食物纖維: ...
2012-11-26 -
兒童飲食健康 ,食用咖哩薑黃安全嗎?
導讀:薑黃是一種很常被使用在咖哩中的香料,而咖哩是很多兒童愛吃的食物。薑黃,安全嗎?基本上,食用薑黃可以對抗很多種疾病,對幼兒來說是好的。只是,如果你的孩子有糖尿病、胃酸問題,最好避免食用。 ...
2015-10-20 -
懷孕飲食須知 ,食用薄荷安全嗎?
導讀:孕婦在飲食上,有時候會不清楚能不能吃,安不安全,因此常會參考別人說的懷孕禁忌。像是薄荷茶,因為它是涼性的,一般人都會建議不要飲用,但是它對懷孕的婦女其實有很多健康上的好處,並不全都是壞的。 ...
2015-10-22 -
注意飲食原則 讓你安全度夏
今年的立夏已經到來了,意味著夏天已經是真正的出現在我們的身邊了,溫度開始上升,雨水開始增多,那麼我們該如何過好夏季呢?夏季有哪些飲食禁忌呢?下面跟小編一起去看看吧! 夏季養生最重要就是要學會養...
2015-05-07 -
飲食健康與安全知識
飲食健康與安全是我們每一個都需要做的,主要是很多疾病都是通過飲食問題進入到我們的體內的,所以我們建議大家最好是要對於飲食的健康與安全知識有一定的認識。一般我們在生活中要養成正確的飲食健康與安全知識...
2015-10-25 -
這8種食物可緩解高血壓症狀,飲食調節血壓安全健康!
人們的生活水準都在不斷的提高,高血壓患者也越來越多。高血壓是常見的心血管疾病,我們可以通過飲食進行調理。那麼你知道高血壓吃什麼食物好嗎?不知道高血壓吃什麼食物好的話就隨小編一起來瞭解一下吧。 1、...
2017-06-02 -
合理飲食對口腔潰瘍往往是安全和有效的
口腔潰瘍的產生與某些營養物質攝入過少有關。因此合理飲食對口腔潰瘍往往是安全和有效的,至於對維生素的補充,應本著“缺什麼補什麼,缺多少補多少”的原則,不要盲目補充。目前對口腔潰瘍的治療基本是對症治療,...
2016-04-29 -
嬰兒腹瀉家長很煩惱 飲食治療最安全
在對嬰兒進行照看的過程中,許多家長對於嬰兒身上出現的問題也是應當有所瞭解,並且掌握一定的處理措施的,而嬰兒腹瀉的飲食需求,自然也應當成為家長需要重點瞭解的事宜,為此,本文接下來就為大家就嬰兒腹瀉的飲...
2016-04-29 -
如何保證學生的飲食健康 學生食品安全知識
學生的食 品 安 全是很多的家長看重的地方!要是自己的孩子在飲食上吃不好的話會印象以後的成長和發育。那麼在學生食 品 安 全的方面有那些需要注意的問題呢!下面就和小編一起來看看吧! 一、學生食品安...
2016-04-30 -
安全飲食 這十種常見食物生吃可能致命
有的時候,人們為了省事,會選擇生吃一些食物,卻不知道這樣會損害身體健康。那麼你知道日常有哪些飲食禁忌嗎?今天小編告訴大家這十種常見食物生吃可能致命,一起來瞭解一下吧! 一、忌生吃荸薺 荸薺,俗稱“馬...
2016-05-01 -
食品安全 兒童夏季飲食需要謹慎
隨著盛夏來臨,氣溫升高,各類胃腸道疾病進入了高發期,再加之孩子們又偏愛冰淇淋,可樂等冷飲,所以夏天是小兒急性腸胃炎的比例十分高。擔心的家長們如何保護自己的孩子,不讓自己的寶寶們受腸胃炎的折磨呢? 一...
2016-05-01