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飲食安全第一 春運路上該怎麼吃?
春運開始了,很多朋友要乘車二三十個小時才能回到故鄉,有的在家鄉住不上半個月就要踏上返程的旅途,再次在車上度過二三十個小時的時光。這樣長時間的旅行,起碼在車上吃3~4頓飯,真需要好好安排一下。飲食安全...
2017-01-22 -
牛奶營養豐富 安全飲用4個小妙招
我們都知道牛奶的營養價值很高,適合大多數人群飲用。不過,你知道嗎?牛奶和其他食材搭配還會有意想不到的好處哦。接下來,就來看看有哪些食材和牛奶搭配會有好處吧。牛奶的營養價值牛奶所含的碳水化合物中最豐富...
2016-12-07 -
寶寶急性咽喉炎怎麼辦 飲食治療安全有效
寶寶急性咽喉炎以咽喉乾燥、咽喉腫痛、聲音嘶啞、咳嗽、發熱為主要臨床表現。較為嚴重的寶寶,晚上劇烈咳嗽,難以入睡,有的甚至會出現呼吸困難的症狀。這讓寶寶很是難受,因此寶寶一旦患上急性咽喉炎一定要及時治...
2016-10-26 -
告別胃疾 完全飲食三對策
不良的生活與飲食習慣,正侵襲著你的健康,胃,你還好嗎?生活步調緊湊、被工作壓得喘不過氣的人們,飲食不規律觸動敏感的消化系統神經,引來擾人的胃病,成了體內不定時炸彈,一再發作。胃病雖然不是大病,但惱...
2012-09-28 -
海鮮蒸或煮 安全飲食才健康
吃海鮮,蒸煮是最安全的烹調方式。當烹調溫度達到100攝氏度後,再持續幾分鐘,直到其徹底燒熟煮透,就可以將隱藏在海鮮中的細菌和寄生蟲殺掉。 蒸煮的具體時間以品種、大小的不同而略有區別。以中等大小的蝦...
2017-03-05 -
喝對水能調百病 如何安全飲用?
總聽到有人說要多喝水,這樣有益於健康,但這讓不少人很疑惑,每天喝那麼多水也沒見得有保健效果。其實我想說,是你喝水的方法不對,不是口渴了就喝那麼簡單。夏季喝對了水,比吃藥還好。你會喝水嗎?1、感冒怎麼...
2016-06-24 -
自來水"變色"了還能喝嗎 如何安全飲用自來水
為了方便,有的人口渴了就直接喝自來水,覺得沒什麼大不了。但當家裡的自來水變黃了,或者變藍了,有了異味還能喝嗎?你還敢放心喝嗎?當自來水變色了,你要小心1、水“黃”了有人家中的自來水會出現黃褐色的沉澱...
2015-11-12 -
銀屑病患者如何安全飲茶
茶最先是作為食用和藥用的,飲用是在食用、藥用的基礎上形成的。通常喝茶並不是銀屑病患者的最佳選擇,尤其是那些本身就沒有喝茶習慣的銀屑病患者,最好在患病期間也不要過多的喝茶。對於那些習慣喝茶的銀屑病...
2013-07-02 -
銀屑病如何安全飲茶?
服用銀屑病藥物時,忌用茶水服藥,茶中鞣酸會影響藥效。茶水有提神的功效,銀屑病患者臨睡前最好不要飲茶。 茶最先是作為食用和藥用的,飲用是在食用、藥用的基礎上形成的。通常喝茶並不是銀屑病患者的最佳...
2011-10-13 -
老人秋季安全飲食原則
一、饑飽適度 老人由於內分泌的改變和消化酶分泌的相對減少,對饑飽的調控能力較差,往往饑餓時會發生低血糖,過飽時會增加心臟負擔。尤其是淨素食老人,由於進食的全是植物性食物,耐饑性較差,因此應少食...
2010-09-03 -
寶寶安全飲食堅持六個原則
營養專家們提出,要給寶寶餐桌上建一個“金字塔”: (1) 最底層應是主食:五穀雜糧和豆類; (2) 倒數第二層是蔬菜、水果,其中深色蔬菜應占1/2以上; (3) 倒數第三層是奶及乳製品; ...
2011-09-02 -
外食族完全飲食手冊:下館子最不該點什麼菜
油的極性程度越高,受熱之後劣變程度越高,家庭成員得高血壓的危險就越大。也就是說,反復加熱的油會增加人們患高血壓的危險,家裡用的油加熱次數比較少,尚且有這樣的關係,如果是餐館裡那些加熱不知道多少次的油...
2013-07-16 -
急性心功能不全飲食要注意 謹記少量多餐
急性心功能不全,,最常見的是急性心功能不全,所引起的急性肺水腫。病人常突然感到極度呼吸困難,迫坐呼吸,恐懼表情,煩躁不安、頻頻咳嗽,咯大量白色或血性泡沫狀痰液,嚴重時可有大量泡沫樣液體由鼻湧出,...
2014-05-26 -
史上最全飲食禁忌大盤點
糧食類 糯米 (1)不宜食用冷指來水所煮的飯 (2)不宜常吃剩油炒飯 高梁 (1)不宜常吃加熱後放置的高粱米飯或煮剩的高梁米飯 (2)不宜加堿煮食 黃豆 (1)不宜多食炒熟的黃...
2011-05-19 -
別亂吃!腎功能不全飲食有禁忌
對於任何一種疾病的患者來說,除了必要的治療外,日常飲食的調整也是非常關鍵的。尤其是一些通過食療即可有幾率治癒的疾病,更是應該注重飲食。今天,小編就來說一說腎功能不全患者的飲食注意事項。 1.蛋白質:...
2016-09-29 -
腎功不全飲食療法有哪些呢
腎是人體內很重要的器官,如果男性朋友腎不好的話,不但會影響夫妻生活,嚴重的會導致婚姻破裂甚至有的會造成不孕,所心腎功能不全一定要加以小心,日常生活中人們還可以通過飲食來補充腎的營養,那麼腎功不全飲...
2015-12-25 -
黃體功能不全飲食上要注意什麼
黃體功能障礙是導致女性不孕的重要因素之一,所以黃體功能障礙的治療是當今孕齡女性比較關注的問題,在治療的同時也要加強飲食,正確的飲食是促進黃體功能障礙快速痊癒的保證。下面為大家詳細介紹黃體功能障礙的...
2016-09-19 -
癌症患者怎麼安全飲食
癌症患者如何安全飲食?基於食物纖維對人體健康的重要性,所以我們每日膳食不宜吃得太精、太單調,主食要粗細搭配,副食要有葷有素。 應合理安排癌症患者每日的飲食,特別是選擇以下可供食用的食物纖維: ...
2012-11-26 -
藍色自來水能喝嗎 如何安全飲用自來水?
前段時間有新聞爆料說住戶家裡流出的自來水是藍色的,今天正佳養生網為大家普及下藍色自來水導致的原因,怎麼安全引飲用自來水問題。 自來水管內流出藍色水,原因有兩個:一是抽水馬桶的逆止閥損壞,二是水箱出...
2016-04-30 -
安全飲食 這十種常見食物生吃可能致命
有的時候,人們為了省事,會選擇生吃一些食物,卻不知道這樣會損害身體健康。那麼你知道日常有哪些飲食禁忌嗎?今天小編告訴大家這十種常見食物生吃可能致命,一起來瞭解一下吧! 一、忌生吃荸薺 荸薺,俗稱“馬...
2016-05-01