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五款膳食改善暗沉發黃肌膚
好多人擔心膚色暗黃像黃臉婆,又不知道該怎麼辦。其實在生活中很多膳食都可以讓自己膚色變白。今天小編將分享五大生活中的食物美白方法,告訴大家如何通過食物改善皮膚發黃和暗沉,讓您擁有美白的健康肌膚。方法一...
2016-09-30 -
六道美食改善氣色 讓你內外兼修
心靈美才是真的美,但臉蛋也不能不顧。新時代的女性,面子裡子都要有。高強度的工作壓力、乾燥惡劣的環境等因素令女性臉色看起來不那麼好。那麼應該怎麼辦?改善臉色,六道美食即可完成任務。 1、百合粥 ...
2016-03-10 -
胃癌晚期怎麼通過飲食改變體質
晚期胃癌患者要想改善體質,增強機體免疫力,急需通過飲食和治療來緩解不良症狀。晚期胃癌患者在化療及手術後常常會出現噁心、嘔吐、腹瀉、食欲減退、進行性消瘦等不良症狀,身體免疫力也有下降。那麼胃癌晚期...
2013-07-24 -
通過飲食改性格:固執人多吃魚 怕事者吃酸
都說人是鐵,飯是鋼,一頓不吃餓得慌。所以說,食物是提供我們能量的來源,同樣也是提供我們成長的營養。不過,可能大家還不沒瞭解,通過食物可以改變得不僅是人的體質,人的性格跟食物也是有關係的。今天小編就...
2014-02-13 -
夏季殺菌飲食 薑改善食欲幫助消化
氣溫不斷升高,身邊病原菌的滋生速度加快,一不小心就會引發呼吸道、消化道疾病。而一些蔬菜則有著獨特強效的“殺菌”作用,可以有效抵抗身體內的細菌病毒發生作用,從而預防疾病。身邊的“殺菌菜”都有哪些?今...
2017-03-08 -
飲食改變新陳代謝 六步驟打造瘦體質
很多人都將自己的肥胖怪罪于“基因”、“遺傳”,終日在埋怨喝水怎麼都在胖!其實,體型的胖瘦與我們的新陳代謝息息相關。確實由於遺傳的原因,一些人的脂肪燃燒的比較慢,容易導致肥胖,但通過額外的鍛煉和飲食來...
2013-12-09 -
日常5大中藥膳食改善偏頭痛症狀
偏頭痛多表現為單側頭痛,並常伴有噁心、嘔吐等症狀,並且常反復發作。許多人都受到偏頭痛的折磨,經常吃藥又怕產生副作用,可不服用任何藥物,又受不住那延綿不休的疼痛感,很多有該病的患者都為之煩惱不已。其實...
2013-12-02 -
降糖要從飲食改變開始
哈佛大學和荷蘭公共衛生與環境國立研究院的研究人員發現,獨立於肥胖和其它因素,典型的西方飲食習慣可使男性發生2型糖尿病的危險增加59%。 哈佛大學Frank B Hu博士及其同事對42500名男...
2013-01-28 -
辦公室族乾眼症高發 推薦幾款明目膳食改善乾眼症
長假期過後,職場人士從悠閒假期轉而投入緊張的工作之中,身心難以適應。尤其是一雙“靈魂之窗”,不得不長期面對螢幕處理公務。職場繁忙,也無暇顧及繁複的膳食處理,那麼有哪些簡單易做的膳食,可以幫助緩解職場...
2017-03-23 -
女性怎麼飲食改變膚色方法
臉色常暗黃,女人到底該吃什麼呢? 女人想要補血,需要在日常飲食注意保健和養生。 一、營養原則 氣血雙補需以食用補血、補氣的食物、藥物慢慢調養,切不可超之過急。 氣血雙補的食物既可補氣,又...
2012-08-05 -
怎麼飲食改善身體的異常
現代的人生活時,我們的壓力是越來越大了,這個時候我們很多都是會感到不舒服的,而且往往我們壓力過大的時候就會影響我們的身體健康的,但是其實很多的飲食方法是可以幫助我們緩解的壓力過大的。 壓力過大...
2012-12-19 -
怎麼飲食改善經期不適
女性經期總會出現各種各樣的身體問題,而甜食有改善心情的功能,所以在經期適當吃一些巧克力是有所好處,但也不能多吃,吃多了也不一定很好。 那麼女性在經期如何保健呢? 1、不要刻意吃甜食:如飲料、...
2013-01-12 -
更年期女性怎麼飲食改善便秘
更年期生理和心理的雙重改變,便秘是嚴重危害更年期身體健康的常見病症,除了進行正常的治療外,利用飲食療法也可收到很好的功效。那麼不妨辯證飲食改善便秘吧! (1)生活規律,餐前飲水。平時日常生活中適量...
2013-08-02 -
調理飲食改善不正常膚色
不正常的膚色總是比較容易引人注目,膚色是由先天遺傳和後天情況共同決定的,遺傳因素造成的膚色問題,我們不好去改變,然而後天因飲食不合理,保養不當造成的膚色問題是可以通過飲食去調理的。 潮紅 ...
2013-02-04 -
淡化肌膚斑點, 飲食改善皮膚!
俗話說的好,十位女人九位有斑,在路上逛街或者認識得朋友,多多少少會有些人身上會有斑,這是一直讓女性很頭痛的,女人愛美是天性, 如何消除肌膚斑點黯沉,跟小編看下去,以下我們一起來關心。 一、...
2015-11-02 -
飲食改善口臭 遠離口腔異味!
你是不是很怕當你一靠近朋友的時候聞到對方口腔異味?或是擔心自己容易散發口臭困擾?其實有時候很注重個人衛生還是會發生,有可能是因為胃火旺、飲食習慣或是起床導致,飲食要怎麼改善,一起看看吧! ...
2015-11-03 -
怎麼飲食改善頭髮枯黃方法
頭髮枯黃的主要病因有:甲狀腺功能低下;高度營養不良;重度缺鐵性貧血和大病初愈等,導致機體內黑色素減少,使烏黑頭髮的基本物質缺乏,黑髮逐漸變為黃褐色或淡黃色。另外,經常燙髮、用堿水或洗衣粉洗髮,也...
2012-09-18 -
寶寶遺尿怎麼回事 調整飲食改善遺尿情況
現在,有很多80後的父母。他們在體會到做父母的喜悅的同時,也面臨了很多的問題。比方常見的小兒尿床的問題。在這個問題上很多80父母都束手無策。下面我們看看寶寶遺尿怎麼辦?寶貝遺尿的4個原因寶貝睡眠深沉...
2017-05-12 -
嘴角開裂可用飲食改善
嘴角開裂,是上火的典型症狀,很多朋友會有過嘴角開裂的經歷。從健康飲食的角度考慮,有一些健康飲料可以幫你來改善嘴角開裂問題。接下來,具體介紹了兩款飲料,它們的養生功效就很不錯。 一、黃瓜獼猴桃...
2017-06-13 -
日常飲食改善宅女視覺疲勞
現在,近視是一個普遍困擾MM們的問題。宅女和上班OL一族,每天十幾個小時面對著電腦,眼睛經常乾澀、疼痛、視覺模糊。小編請教專家,專家, “視覺疲勞”是常見現象,除了多點一點眼藥水潤澤眼球外,日常可以...
2016-06-13