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男人的不良飲食習慣該怎麼改善
男人總是比女人粗心，甚至都不懂得怎麼好好照顧自己，所以更多時候需要一個女人來照顧自己，男人在生活中總有一個不良的飲食習慣影響身體的健康，那麼男人不良飲食習慣該怎麼改善呢？我們一起聊瞭解一下。 ...
2013-06-04 -
月經量少飲食怎麼改善
女人都會經歷月經，這是陪伴女人半生的親密敵人，月經根據女人不同的體質也會出現月經失調或者月經量過多或者過少的情況，這些都是需要及時的調理的，月經量少飲食方面該怎麼改善呢？今天我們具體瞭解一下。 ...
2013-08-02 -
便秘怎麼辦？飲食習慣先改善！
秋天的到來，是容易便秘的好發季節，這時在秋日的飲水量會降低，加上因為天氣變涼，運動量不足、不長、不夠，所以才會有便秘的情況，這樣會對身體造成健康，就讓小編為大家介紹便秘各種情況及處理，一起來看。 ...
2015-10-26 -
幾款飲食妙方助你改善閉經
閉經是一種婦科常見疾病，每個女人都怕閉經。年輕女性如果出現閉經，危害是很大的。因此如果出現閉經應該學會做好護理工作。用飲食是可以有效緩解閉經的。不妨可以試試飲食來調理閉經。下面給大家介紹幾款飲食妙...
2012-02-17 -
規律運動+合理飲食=改善老年人便秘
便秘是很多老年朋友的苦惱之一，主要原因是因為吃得多了，再加上老年人運動量少，導致新陳代謝變慢造成的。要改善老年人便秘的現象還要堅持規律的運動，並注意科學合理的飲食，來看看這些細節吧! 生命在於運...
2013-05-05 -
改善睡眠的飲食方法
現代社會由於人們的壓力過大，很多人的身體都處於亞健康的狀態，這樣的狀態我們需要採取合理的措施來解決，例如找人進行心理輔導或者是足浴來緩解，也有很多人喜歡進行體育鍛煉來解決，下面我們就來簡單的瞭解一下...
2016-01-15 -
改善女人性格的飲食妙招
對於不同的特殊性格特點，調節食物營養組成能相當程度地改變其性格。今天小編向您推薦的這5個飲食妙招對於改善女人的性格有著顯著功效，不信你就試一試? 1、性格不穩定者 性格不穩定者，常因長期缺...
2013-01-03 -
改善孕婦水腫，孕期飲食調理？
孕婦懷孕一開始還不太會水腫，在懷孕中後段就會慢慢出現腳和手浮腫現象，這會帶給孕婦困擾，相信很多准媽媽都有過這困擾，但是請別擔心，只要好好護理，身體健康而且也不會看起來比較胖，一起來關心。 ...
2015-11-03 -
女人手腳冰冷，冬天飲食全方位改善！
在寒冷的冬季裡，女性體溫通常都比男性還低，手腳容易冰冷而且女人體質本來就比較虛寒，所以要靠飲食、生活來改善這個問題，才不會造成神經末梢血液迴圈變差，有關於女性手腳冰冷問題，以下我們一起關心。 ...
2015-11-03 -
怎麼飲食調理改善少白頭方法
少年白髮的形成與營養不良密切相關，特別是維生素B、葉酸及泛酸缺乏，頭髮最易變白、豬肝、牛肝、肉類、蛋類、蔬菜、米糠等都含有豐富的B族維生素，多吃這些食物，對頭髮色素的生長有好處。其次，精神因素也...
2012-09-18 -
推薦：改善女人貧血的飲食
專家稱如果貧血不十分嚴重，就不必去吃各種補品，只要調整飲食就可以改變貧血的症狀。 多吃綠色蔬菜和含鐵量高的食物，如蛋黃、牛肉、肝、腎、海帶、豆類等。不飲茶，茶葉中的鞣酸會阻礙鐵質的吸收。胃酸缺乏...
2009-10-28 -
肝硬化需慎防腹水 6大飲食妙招改善肝功能
如果得了肝硬化，患者一定要密切留意自己的身體，因為肝硬化腹水是比較容易就能夠出現在患者的生活中的，肝硬化病人要學會對這種病的出現進行一下好的預防辦法，肝硬化轉腹水一般有四大症狀，患者需及時進行治療...
2014-09-12 -
飲食無規律寶寶易挑食 改善挑食幾個方法准有效
天氣漸漸轉熱了，人們的食欲卻會變差，而且吃什麼都沒有胃口，不僅大人，小孩也是一樣的。而挑食一直是發生在小孩子身體最常見的事，但卻讓許多家人很忡心卻不能忽視。下面我們看看寶寶挑食的原因有哪些？寶寶挑食...
2017-04-19 -
女性喝酒吸煙卵巢早衰 飲食調理改善早衰現象
現在不少的女性患上了卵巢早衰，給自身健康帶嚴重傷害，還可使得女性不孕的發生。女性朋友如果能夠瞭解卵巢早衰的致病原因，下面我們來看看，卵巢早衰的原因有哪些？女性卵巢早衰的原因免疫性因素：女性因患有免疫...
2017-04-23 -
造成胃病的罪魁禍首就是不規律飲食，這些食物可以改善腸胃不好的現象，讓我們瞭解下吧
現在人都注重自己的身體健康，吃什麼喝什麼成了至關重要的事情。每天看看最新的美食推薦，不同的食材該怎麼烹飪，不同的水果都有什麼功效？不僅愛吃還要會吃，做一個健康的小吃貨！這到底是怎麼一回事呢？別著急...
2017-04-27 -
健身+節食，照樣胖兩斤？不改善飲食結構的瘦身，統統都是耍流氓！
轉眼就到了五月份，看著滿街欲露還休的腿，真是應了那句話，四月不減肥，五月徒傷悲，六月張惠妹啊.... 但是也有些寶寶們，明明知道來不及減肥，卻選擇了一種看起來最容易瘦下來的方式，不吃肉，甚至於...
2017-05-16 -
飲食竟能改變性格，膽小怕事的人吃點這個就能改善
一個人的性格可以根據他的習慣和洗好判斷出來的，比如愛吃甜食的人跟喜歡吃酸的人性格是不一樣的，喜歡吃辣的人又是另外一種性格，但是你們知不知道有一些飲食療法能夠改掉你的那些不良的性格呢?還不趕緊看看。 ...
2017-06-07 -
如何發現小寶寶積食？改善積食從飲食方面著手
什麼是“積食”？ 積，也叫疳積、積食。在中醫理論裡，脾主運化食物。通俗講，就是食物由口進入胃，必須經過脾的運化功能才能將食物裡的營養物質及水分輸送到身體各部分。寶寶各個臟器較成年人嬌嫩，脾臟也不...
2017-06-10 -
男人想要腎臟更好，不妨嘗試這樣改善飲食
這樣搭配補腎給力 材料：枸杞子8-10粒，人參1g。 用法：二樣材料同入一杯中，用沸水泡6分鐘左右，燜泡為佳，飲其水。每天放一次材料，水盡可反復加水泡飲至無色無味後將參食用。 食補補腎才健康 淡菜...
2017-07-10 -
男人想要改善腎虛，不妨試試飲食調整
對40歲左右的中年男人來說，事業家庭正是發展的時候，上有老下有小，身體健康就顯得十分重要。而這個時候身體正在走下坡路，新陳代謝能力和體力都變差了很多，陸陸續續出現很多問題。 比如工作時候容易頭昏腦...
2017-07-13
