-
春分潤肺吃什麼好? 三款愛心湯最養生
春分後養生宜潤肺居家三款愛心湯1豬肺橄欖湯(3人分量)材料:豬肺250克、橄欖10個、無花果20克、石斛10克。做法:豬肺沖洗乾淨,切片,其他材料洗淨,加入適量清水燉1個小時即可。功效:根據中醫以髒...
2015-05-15 -
附子瀉心湯
明·方賢著《奇效良方》:附子瀉心湯【處方】大黃、黃連的功效與作用、黃芩的功效與作用,各二錢。附子(炮.去皮臍.切作四塊.只用一塊)。【功能主治】治心下痞而後惡寒汗出者。【用法用量】上作一服,水二鐘,...
2017-03-05 -
立夏養生 尤重養心
今天是二十四節氣中立夏。立夏表示即將告別春天,夏天開始。這個節氣是一個天氣炎熱、萬物生長旺盛的時期。古時,一些君王在夏季剛剛來臨之際,要舉行儀式,到京城之外的地方去迎夏,而出行的那天就是立夏。 ...
2011-05-07 -
茯神補心湯
【處方】茯神4兩,桂心3兩,甘草的功效與作用(炒)3兩,紫石英(煆)1兩,人參的功效與作用1兩,大棗的功效與作用的功效與作用20枚,麥門冬(去心)3兩,赤小豆24粒。【制法】上銼碎。【功能主治】心血...
2017-03-05 -
分氣補心湯
【處方】大腹皮(炒)1兩,香附的功效與作用(炒去毛)1兩,白茯苓的功效與作用1兩,桔梗1兩,木通3分,甘草的功效與作用(炙)3分,川芍3分,前胡(去苗)3分,青橘(炒)3分,枳殼(麩炒,去瓤)3分,...
2017-03-05 -
桂心湯
《外台》卷七引《集驗方》:桂心湯【處方】桂心4兩,生薑的功效與作用3兩,吳茱萸2兩。【制法】上切。【功能主治】寒疝,氣來往沖心腹痛。【用法用量】以酒1大升,煎至3合,去滓,分溫3服,如人行6-7裡1...
2017-03-06 -
紅色食物最養心你知道嗎
【導讀】立夏過後,溫度逐漸攀升,人們就會覺得煩躁上火,食欲也會有所下降。立夏飲食原則是“春夏養陽”,養陽重在養心。那您知道養心的食物有哪些嗎?下面小編就為您帶來這篇紅色食物最養心你知道嗎,希望紅色...
2016-05-09 -
龍眼豬心湯做法大全 美容養顏還能延年益壽
龍眼豬心湯 補血養心又美容日本醫學界研究還發現,龍眼還具有抗癌作用。所以我們中醫學上視為補血益心之佳果,果中之神品;其味甘類於大棗,入脾經功又勝過大棗,且無大棗壅氣之弊;在補氣的同時又可補血。因此很...
2014-05-27 -
夏季五色養生之紅色 番茄茭瓜湯養心
中醫上說五色入五臟,五種顏色的食物分別對應滋養著心、肝、脾、肺、腎。這個“五色入五臟”的理論最早出自《黃帝內經》,這是一本十分經典的中醫著作。四季養生都離不開“五色”。那麼夏季養生,如何選五色呢?...
2017-03-06 -
女人養心護髒禁忌多 少喝奶茶當心喝死人
奶茶竟是女性心臟的隱秘殺手試驗顯示,雖然茶通過增加動脈壁的收縮能力提高了血流速度,但牛奶卻完全阻礙了這一有益健康的效果,女性朋友要少喝。吃什麼能保護心臟呢?有很多食物能補充人體所需的營養,其中也有一...
2014-10-08 -
養心營養食譜
養心營養食譜法芥美國螺片主料:美國響螺、萵筍配料:京蔥、香蔥、香菜、紅辣椒、蒜泥調料:花生油、芥茉、生抽、鹽、陳醋製作過程:1京蔥、香蔥、紅辣椒洗乾淨,分別切成細絲,萵筍去皮切成條狀,待用。2從響螺...
2013-12-05 -
懷孕可以吃養心草嗎?懷孕吃什麼比較好
保證身體攝取充足的營養才能讓胎兒更加的健康,孕期身體的特殊性不是每種食物都能吃的,其中養心草是很多女性在孕期特別別喜歡吃的,下面一起瞭解下孕期能吃嗎? 養心草,又稱費菜、土三七等,多年生草本植物,全...
2016-11-28 -
多吃紅豆可養心補血
【導讀】盛夏出汗多,人們胃口不好,鉀離子丟失過多得不到及時補充時,可導致心肌麻痹而危及生命,說以應該多吃紅豆可養心補血,下面就為你介紹多吃紅豆可養心補血。 多吃紅豆可養心補血 紅豆(又名赤小豆...
2015-01-09 -
定志補心湯
【處方】遠志的功效與作用(去心)4兩,菖蒲4兩,人參的功效與作用4兩,茯苓的功效與作用4兩。【功能主治】心氣不足,心痛驚恐。【用法用量】上(口父)咀。以水1鬥,煮取3升,分3服。【摘錄】《千金翼》卷...
2017-03-06 -
當歸豬心湯有什麼功效 心悸失眠的人能喝嗎?
心悸失眠可食當歸燉豬心材料鮮豬心1個、蔥、薑、鹽、料酒若干藥材黨參20克,當歸15克做法1將豬心剖開,洗淨,將豬心裡的血水、血塊去除乾淨。2將黨參、當歸洗衣淨,再一起放入豬心內,可用竹簽固定。3在豬...
2014-05-14 -
秋季養生四種養生茶潤肺養心
秋季養生四種養生茶潤肺養心姜蘇茶生薑、蘇葉各3克,將生薑切成細絲,蘇葉洗淨,用開水沖泡10分鐘代茶飲用。每日2劑,上下午各溫服1劑。有疏風散寒、理氣和胃之功,適用於風寒感冒、頭痛發熱,或有噁心、嘔吐...
2014-09-17 -
下班後練養心功 有助身體健康
上班族在練習養心功時,應選擇安靜、涼爽、空氣流通的地方。清晨或夜晚都是鍛煉的好時間。具體養心功練法如下: 1.雙手握拳 端坐,兩臂自然放於兩股之間,調勻呼吸,然後兩手握拳,用力緊握。吸氣時放...
2012-11-15 -
導赤清心湯
【處方】鮮生地18克 辰茯神6克 細木通1.5克 原麥冬3克(辰砂染)粉丹皮6克 益元散9克(包煎)淡竹葉4.5克 蓮子心的功效與作用30支(沖)辰砂染燈心20支 瑩白童便150毫升(沖)【功能主治...
2017-03-06 -
柏子養心丸到底傷胃嗎
現在很多人都有失眠多夢的症狀,還有很多人比較虛弱需要補氣。許多人選擇吃柏子養心丸。因為柏子養心丸具有補氣有助於睡眠的作用。但是俗話說是藥三分毒,所以還是有很多人擔心柏子養心丸有副作用。擔心吃柏子養...
2016-01-05 -
養心安神丸效果好的嗎
很多人心神不寧,或是每天晚上都睡覺不安寧,在這樣的情況下很多人選擇了給自己服用養心安神丸來幫助自己調養心態,養心安神,但是很多人在服用這個藥物治療疾病的時候有很多這方面的疑問,首先就是懷疑這個養心...
2016-01-04