保證身體攝取充足的營養才能讓胎兒更加的健康， 孕期身體的特殊性不是每種食物都能吃的， 其中養心草是很多女性在孕期特別別喜歡吃的， 下面一起瞭解下孕期能吃嗎？
養心草， 又稱費菜、土三七等， 多年生草本植物， 全草藥用。 含有多種藥用成份。 其性平， 味甘淡微酸， 具有養心， 平肝寧心， 滋陰養血活血止血之功效。 其中黃酮類能使人體心腦血管舒張， 促進體內血液迴圈， 穀甾醇能阻止人體對膽固醇的吸收， 降低血脂， 防止或延緩血管硬化， 齊墩果酸能有效保護人體肝臟組織纖維化過程起到一定的延緩作用。
懷孕可以吃養心草嗎">
可以吃， 有止血功效， 但是要適量食用
雖然很多食物不適合孕婦食用， 但是也不要太過於緊張， 上面就是對養心草的介紹， 希望對懷孕的女性能帶來更多的幫助， 這樣才能保證胎兒的正常發育。
在懷孕期間是可以吃蟶的，因為它富含鋅和錳，是非常的營養的，可以多吃。 [詳細答案]
你好，考慮是可以吃的，兔肉屬於高蛋白質、低脂肪、少膽固醇的肉類，免肉含量含蛋白質高達70%，比一般肉類都高，但脂肪和膽固醇含量卻低於所有的肉類,從這點上來說，特別適合給需要營養的孕婦進補。 [詳細答案]
懷孕之後，最好是不要吃這些刺激性的食物，因為這些會導致自己的子宮出現不正常的收縮的，尤其是懷孕前期的時候，有可能會造成身體不適出現流產的情況，而且大蒜是屬於熱性的一種食物，女性在懷孕的過程當中，身... [詳細答案]
食用一定數量粗糧，如小米、玉米、紅薯等。孕期是胎兒骨骼發育的關鍵時期，孕婦對鈣的需求量增加了40%。乳製品、豆製品、海產品、多葉的綠色蔬菜等都是較好的鈣源，孕婦可多選擇此這類食物。適當增加粗糧及含鈣... [詳細答案]
你好，咸雞蛋對孕婦沒有特殊影響，是可以吃的，不過孕期最好多吃新鮮食物，多吃瘦肉豬肝蛋黃菠菜等以防貧血，多吃核桃杏核等堅果類食物補充鈣物質，多吃蔬菜水果補充維生素，避免接觸放射線物質，避免接觸生冷硬辛... [詳細答案]
