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冬令養生：早睡晚起養精氣
冬令時節一定要學會如何調養身體。冬季是匿藏精氣的時節，養生主要通過飲食、睡眠、運動、藥物等手段，達到保養精氣、強身健體、延年益壽的目的。 早睡晚起 進入冬季後，養生宜藏陽、藏精，為來春的生機勃發做...
2017-02-17 -
養精種玉湯
【處方】大熟地30克（九蒸）當歸的功效與作用15克（酒洗）白芍的功效與作用15克（酒炒）山萸肉15克（蒸熟）【功能主治】補腎養血。治腎虧血虛，身體瘦弱，久不受孕。【用法用量】水煎服。三個月有效。【摘...
2017-02-18 -
秋天要多吃養精補氣的食物
秋天要多吃養精補氣的食物1紅薯：味甘、性平，歸脾胃經。作用：補脾胃、益氣力、寬腸胃。宜於脾胃虛弱、形瘦乏力、納少泄瀉。多食易引起反酸燒心、胃腸道脹氣。2香菇：味甘、性平。作用：益胃氣，托痘疹。宜於脾...
2016-09-05 -
男性按摩養精 多按摩下丹田命門
導語：男性如果精子數量減少，發生少精症或弱精症，就會嚴重影響生育能力。為了提高精子的數量和品質，男性必須學會養精護精。除了食療護精以外，中醫按摩也是一個很重要的方法。 中醫指出，養精要經...
2017-02-23 -
秋季男人養生養精5秘訣
秋天到 精子強，人類雖無動物那樣明顯的發情期，但據有關資料表明，在溫度適宜的季節，生理活躍，性激素分泌增多，女方較易懷孕。 男人養生養精五大秘訣 1、補充維生素 維生素在人體免疫系統中發揮著重要...
2017-02-23 -
壯陽食物有哪些 生蠔可養精
導讀：每個男人都希望自身充滿陽剛之氣，渾身散發男性魅力。四季養生網小編為大家盤點壯陽食物。 燕麥 是天然的催情素，能緩解緊張，克服疲勞，平衡神經系統。 生蠔 精液裡含有大量的...
2017-02-23 -
男人婚前如何養精 生精壯陽推薦三款食譜
婚前保養一般都從哪些方面做起？婚後不少朋友都會被催生，那麼男人在婚前就應該養好身體，爭取婚後儘快要一個健康的寶寶，婚前怎麼做能生精養精呢？今天小編就給大家推薦三款生精壯陽的食譜，可以試試看哦。 ...
2017-01-04 -
補益養精方
【處方】生幹地黃12分，天門冬10分（去心），乾薑6分，菟絲10分（酒漬2宿，焙乾別搗），石斛的功效與作用8分，當歸的功效與作用6分，白術6分，甘草的功效與作用8分（炙），肉蓯蓉的功效與作用7分，芍...
2017-02-26 -
補肝腎益精血的熟地枸杞沆香酒
白酒配中藥，組合在一起是可以釀制出很多給身體帶來益處的中藥保健酒的。這裡小編介紹熟地枸杞沆香酒給大家，多喝熟地枸杞沆香酒能幫助治療健忘的症狀，應該不少老年人會有此症狀。來看熟地枸杞沆香酒的制法是...
2016-06-16 -
秋季教男人五招，養精的良方！
美國一項研究表明，夏季不成熟精子的比例，比其他季節都高。但是，冬季卻容易使男人的精子尾部出現缺陷。春季是精子尾部缺損出現頻率最高的季節。尾部缺陷的精子活動性差，難以接觸到卵子使其受精。精子活動能力...
2016-10-20 -
精血虧虛型肺癆
治療方法：安息、蘇合、阿魏、麝、犀、丹砂、雄黃，以天靈。外此則虎牙骨、鯉魚頭，皆食人之類也，其亦枕骨之亞乎。要之發用以前，當以川芎、當歸，先立乎根本之地。先用芎歸血餘散，吞北斗符，次用鱉甲生犀散。...
2017-03-04 -
精血俱虧型癃閉
證候表現：形神萎頓，腰脊酸痛 病因病機：為精血俱虧，病及督脈，多見於老人 處方：香茸丸。 治則治法：補養精血，助陽通竅 出處：《中醫內科學》·第五章腎系病證（卷）·第三節癃閉（篇） 原文：形神萎頓...
2017-03-04 -
子宮肌瘤患者能做卵巢保養精油嗎?
患上子宮肌瘤最好不要做卵巢保養精油，因為精油是由植物的根、葉、花、果實等提煉出來的含有植物類雌激素，跟子宮肌瘤的生長是有一定關係。所以，子宮肌瘤患者最好不要做卵巢保養精油。許多美容院提出的精油按摩卵...
2016-12-06 -
何首烏可益精血補肝腎
傳說過去有一個名叫“何田兒”的人，自小體弱多病，50多歲了還沒有子嗣。他心情很壞，於是獨自走進深山，離家修煉，期望通過練功能把他不育的問題治好。 有一天夜裡，他喝醉了酒睡在山野間，朦朧中看見兩株相...
2017-03-05 -
補肝腎益精血的芝麻杜仲酒
便秘的症狀，大家都瞭解。即使自己沒有便秘過，身邊應該也有不少人是便秘的患者。治療便秘很多藥物的效果都挺好的，這裡小編推薦大家喝芝麻杜仲酒。芝麻杜仲酒的功效是補肝腎益精血的，對治療便秘有輔助效果。...
2016-06-03 -
《濟陰綱目》求子門 論男女精血盛衰
褚尚書曰：飲食五味，養髓骨肉血肌膚毛髮，男子為陽，陽中必有陰，陰中之數八，故一八而陽精升，二八而陽精溢，女子為陰，陰中必有陽，陽之中數七，故一七而陰血升，二七而陰血溢，陽精陰血，皆飲食五味之秀實也，...
2017-03-07 -
男子養精5法
為保證腎氣的充足，我們就要控制精動，這樣心就不動。 ⑴寡欲 寡欲是男人養腎的第一條大法。 ⑵節勞 人不可過度勞累。中醫認為，精成於血，精是血的變現。所以要保護好血。 ⑶息怒 怒則傷肝，肝主藏血，人老...
2017-03-07 -
益精血補心脾的養神湯
晚上總會有心慌，睡不著的情況就是我們常說的心悸失眠。這是一種病症，要及時治療才行。小編這裡推薦養神湯給大家，養神湯的功效是益精血、補心脾的，在安神定悸方面效果更是非常好，來看養神湯的用法! 配...
2016-05-30 -
補肝腎益精血的宜男酒
很多人女性有月經不調的情況，身體情況很好。健康狀態也不錯，但就是生理期不正常，這個時候需要喝些宜男酒來調理下。宜男酒是一種治療月經不調效果不錯的中醫藥酒方，除了此症，對於不孕、肝腎虧虛等症也是可...
2016-05-30 -
補養精血——何首烏
何首烏為蓼科植物何首烏的塊根，味苦、甘、澀，性微溫，含有大黃素、大黃酚、卵磷脂等成分，具有補肝腎、益精血等作用，適用于腎虛患者服用。 何首烏對肝腎陰虧以及鬚髮早白、腰膝酸軟等症有良好的治療效果。另外...
2016-02-03
