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養胃的,潤肺的,補血的,以後煲湯不用問別人了!
玉米板栗排骨湯 食材:排骨500g、甜玉米1根、栗子肉10粒、胡蘿蔔40g、蔥薑適量、大料3個、黃酒20ml、鹽適量、胡椒粉適量 做法: 1)準備好所有的食材。 2)排骨洗淨冷水入鍋焯燙過涼。 3...
2017-03-08 -
迅速收縮毛孔的秘訣,再也不怕毛孔粗大!
很多姑娘都有毛孔粗大的問題,這也是老化的跡象之一,再也不復青春期的緊致彈性,發現鬆弛和毛孔粗大並存。。。 這也是提醒咱們歲月不饒人,是時候該抓緊時間緊致肌膚收縮毛孔啦~ 1、為什麼毛孔會如此猖獗那...
2017-03-08 -
五大養胃的食物 安神靜氣 調理慢性胃炎
腸胃病是現代人很容易得的疾病,如果得了急性胃炎沒有調理好,就容易轉為慢性胃炎。慢性胃炎容易反復發作,所以日常調理變得異常重要。今天小編來推薦一些養胃的食物,幫助調理腸胃,預防慢性胃炎的復發。1、白術...
2013-08-01 -
養胃的食物最健康 大蒜+山藥消積助解毒
在這個氣候中,很可能引起胃部不適,用美食來養胃,健康無副作用喔!小編分享養胃的食物,大蒜、山藥都是養胃的食物,消積解毒、固腎益精,常吃便能擁有一個健康的胃,快來看看,為健康做好準備吧!我們的胃就像一...
2013-08-01 -
胃痛者要注意飲食調理 推薦養胃的食物
現代生活節奏快,人們往往會忽視對腸胃的調理,暴飲暴食、食無定時均會對腸胃造成一定的刺激及傷害,加上不規律的作息時間和不良的飲食習慣都會增加腸胃的負擔,導致胃痛。因此,胃痛者更應該注意日常的飲食調理,...
2013-08-01 -
年底酒會多!教你喝酒永不倒的秘訣
年底了,各種聚會接踵而至,宴席之上,喝酒是不可避免的了,下麵小編就教你喝酒永不倒的秘訣,喝酒不傷身體的技巧!一起去看一下吧! 1、喝酒之前,吃飯只能吃7份飽,且不可大量飲水。(這是為了留下肚子好...
2015-02-05 -
【烘焙技巧】製作紐約起司的秘訣
紐約起司 配料表: 餅乾:黃油 300g, 糖粉 150g,鹽1g,低筋麵粉 400g,杏仁粉 50g,雞蛋200g, 小蘇打2g 餅乾底:餅乾 100g, 黃油180g,糖粉 50g 乳酪: 乳...
2017-03-08 -
健脾養胃的蜂蜜檸檬茶
脾胃是身體中重要的消化系統,只有擁有一個健康的脾胃,才能更好的利於人體對攝取食物中營養素的吸收。相反,如果脾胃出現損害,便會不能攝取充足的營養,長此以往則會對人們的健康造成諸多不良的危害。而今天...
2016-05-25 -
養胃的方法 男人這樣做輕鬆來養胃
胃是人體非常重要的器官,生活中我們一定要養成好的生活習慣,這樣對我們的身體才是非常有利的,也有利保護胃健康。那麼生活中男人養胃的食物有哪些呢?養胃的方法又有哪些呢?接下來就讓我們一起來看看吧! ...
2016-07-24 -
羅素活到98的秘訣
羅素認為,一個人首先必須對生活充滿興趣,即使到了晚年,也不能放棄對生活的追求。 其次,羅素提出老年人應注意做到兩個“避免”,即避免過多的回憶和插手年輕人的事情。不要去回憶那些悲傷的往事,那樣極其...
2012-10-31 -
自行車騎行中防止背痛的秘訣
背痛是登山車騎士最常見的毛病,初學者和職業選手都抱怨此一問題。Mountain Bike雜誌的專家Edward Shang博士告訴我們,如何避免背痛,以及使背部強的方法。 即使是職業選手亦會有...
2011-06-03 -
預防皮膚癌的秘訣
預防皮膚癌的秘訣十分簡單,就是常吃鹼性食物以防止酸性廢物的累積,因為酸化的體液環境,是正常細胞癌變的肥沃土壤,調整體液酸堿平衡,是預防皮膚癌的有效途徑。 養成良好的生活習慣,戒煙限酒。吸煙,世界衛...
2017-03-08 -
芬蘭患癌發明家長命百歲的秘訣
芬蘭百歲發明家身體有恙也能長壽 芬蘭一位百歲老人埃梅利·韋于呂甯因發明馬鈴薯種植機榮獲芬蘭發明家聯盟頒發的發明家金質獎章。他也成為這個“千湖之國”最年長的發明家。 韋于呂寧並非像人們想像的那樣...
2012-12-24 -
吃什麼養胃 健脾養胃的食補配方
養胃是現在大多數人都非常注重的。因為胃四人體很重要的一個部分,胃不好,做什麼事情都沒有勁。那麼你知道吃什麼養胃嗎?你知道養胃的食物有哪些嗎?今天小編為大家推薦幾款健脾養胃的食補配方,讓我們一起來學...
2016-04-06 -
冬季養胃的食物 教你吃出好胃
養胃護胃4原則 1、軟而緩: 選擇的食物要容易消化的,烹飪時要蒸煮熟透,使食物鬆軟易消化,少吃烘焙、燒烤、質硬的食物,以免對胃黏膜造成不良刺激,加重胃腸負擔。進食速度要緩慢,細嚼慢嚥有助消化,不可...
2017-03-08 -
10個年輕的秘訣:多吃葡萄常吃肥魚
如果你覺得自己看上去比實際年齡更老,不妨借鑒一下以下的“年輕的10個秘訣”。笑口常開。曾有研究人員將幾千張表情各異的照片讓參試者看圖猜年齡。結果發現,人們對“無表情”人的年齡猜測最準確,恐懼表情的人...
2014-02-18 -
讓孩子聽話的秘訣
第一個秘訣:就是把自己也變成孩子 父母是否擁有一顆童心,是非常重要的。 童心未泯,才能拋開“大人”、“父母”等身份。當你接納了孩子,孩子才有可能接納你。 第二個秘訣:和孩子密切相處。 要...
2010-10-14 -
腸胃炎飲食 冬季養胃的16個方法
其實胃不好,很重要的一個原因還在於不健康的生活習慣。比如,三餐不定,這是最傷胃的,抽煙、喝酒、還有早上在地鐵裡我們經常見到不少白領一族,邊走邊吃,邊看報紙邊吃東西,這樣對胃是也不好。有人特別喜歡...
2015-12-15 -
解密面試成功的秘訣
很多求職者在面試的過程中都很緊張,生怕出現錯誤或者回答不出面試官的問題,最好因為自己的緊張而錯過一份很好的工作。其實求職者應該放寬心態,面試只是互相瞭解、相互選擇的過程,所以是無需緊張的。只要掌握...
2017-03-08 -
夏天吃什麼養胃 夏季養胃的食物
導讀:夏天吃什麼養胃?夏天養胃宜清淡衛生,以溫、軟、淡、素、鮮為宜,定時定量,細嚼慢嚥。那麼,夏天吃什麼養胃?下面四季養生網小編來告訴大家。、 夏天吃什麼養胃: 鰱魚:用於緩解胃痛,...
2017-03-08