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胃不好怎麼辦5個養胃貼士護胃健康
方法步驟： 01 冬季養胃——少食寒涼物 冬季本就是胃病易發或者復發的季節。因為胃腸道對冷熱的刺激非常明顯，稍不注意就容易著涼，引發胃腸道疾病或使原有的胃病加重。因此，要注意胃部的保暖，夜晚睡覺蓋...
2014-09-28 -
冬季胃痛胃寒怎麼辦?8款養胃食療護胃健康
方法步驟： 01 紅參苓術燉牛腱，做法：紅參、雲苓8克、白術3克、牛腱150克、薑片適量。將牛腱洗淨切片，再與洗淨的藥材一起放進燉盅內，加清水300毫升，隔水燉2小時即成。紅參味甘微苦性平，能大補...
2014-09-24 -
秋季喝什麼粥養胃? 十款養生粥護胃保健康
在眾多食品中，粥是最適合在秋季調節胃口，增進食欲的食品。想要養胃，最簡單的方法是早上喝上一碗熱粥。一方面，粥含水分較高，能在乾燥的季節補充身體需要的水分，而且粥的營養易於消化，還有養胃功效，對健...
2016-08-13 -
果蔬養胃粥 上班族護胃養生必備
很多人因為工作的原因，經常會三餐不定。而這樣的直接結果便是導致腸胃問題。如果真的患上了慢性胃病，那麼治療不僅是一個緩慢的過程，還特別受罪。在這期間，需要特別注意飲食，多吃一些養胃的食物進行調理...
2016-03-30 -
養胃早餐如何吃才健康 4類食物護胃功效特強
清晨最不該吃的三類食物1忌喝大量冰涼的飲料：溫度相差太大會強烈刺激胃腸道，導致突發性攣縮。2忌空腹吃香蕉：香蕉中除了含有助眠的鉀，還含有大量的鎂元素，若空腹食用，會使血液中的含鎂量驟然升高，而鎂是影...
2015-06-05 -
春季護胃養胃小妙招
春季萬物復蘇，我們的身體亦是如此，身體的能量需要通過胃部來對外界食物進行吸收，所以春季養胃也顯得尤為重要，那麼小編就給大家分享四個在春季養胃的方法吧。 一、學會調節自的情緒 《內經》認為：“怒...
2016-02-19 -
冬季養胃小常識 格外留意胃部不適
導讀：胃部一旦有不適、隱痛和大便隱血等小恙情況，要及早處理，胃病是日積月累的結果。因此，要格外留意胃部發出的不適信號，及早吃藥調理，斬草除根。下面四季養生網小編告訴大家，冬季如何養好自己的胃。 ...
2017-03-07 -
冬季如何養胃 六款食譜呵護胃部健康
冬季天氣寒冷，胃部很容易受寒，這個時候記得要呵護胃健康，所以冬季養胃食譜一定要留意。那麼冬季養胃食譜有哪些，你知道嗎?今天小編為您介紹冬季養胃的六大食譜，這些養生菜的做法很簡單，一起來學習一下吧!...
2017-03-08 -
熬夜看奧運後如何養胃？這4種湯最護胃
奧運會正在進行中，很多人為了觀看奧運會，想第一時間知道比賽結果，不惜熬夜看比賽。但如果天天熬夜，會造成很多傷害，其中會腸胃不好。那麼，熬夜後如何養胃呢？看看下面介紹。腸胃不好有哪些症狀？1、時有胸骨...
2016-08-15 -
推薦4款養胃食療 輕鬆護胃
民間有言，胃病要靠養。有胃病除了看醫院緩解疼痛之外，日常飲食更是要多多注意，少吃辛辣刺激食物，飲食宜清淡、溫和，同時要一日三餐規律飲食。特別是忙於工作而飲食不規律的上班族更要注意養胃。首先，養胃護胃...
2016-05-12 -
春季養胃常吃八種粥 春季男人如何養胃
春季多風，少雨，寒冷，乾燥。中醫認為，辛能散風，溫能祛寒，淡能滲濕，甘能健脾，所以，應結合氣候變化的特點，來選擇一些適合春季食用的粥食，以達到防病健身的目的。春季食粥要以辛甘清淡為主。 1、薄荷粥...
2017-03-08 -
養胃食物 白領護胃必喝4湯
由於工作十分的忙碌，平時不太注意飲食習慣，所以胃病盯上了越來越多的白領，你知道白領們該如何養胃嗎?你知道養胃食物有哪些嗎?今天小編就為大家推薦一些能夠幫助白領們養胃的一些食譜，讓白領們能夠擁有好...
2013-07-05 -
養胃吃什麼？6種黃色食物巧護胃
吃什麼可以養胃呢？現如今，快節奏的都市生活讓很多人都出現了腸胃不好的症狀，有什麼辦法可以養胃呢？想要飲食養胃的話就要多吃8種黃色食物，這幾種食物都是養胃不可代替的，快來一起看看都有哪些吧。6種黃色食...
2016-09-06 -
如何養胃 胃不好如何保護胃
胃不好，許多現代人都有這個麻煩。吃什麼能養胃?胃不好什麼要少吃? 胃痛可以喝牛奶嗎? 可以，其實喝牛奶還能緩解胃痛。牛奶中的蛋白質能中和胃酸而使胃痛緩解。但如果喝牛奶容易腹脹或腹瀉，就不要用這法子...
2017-03-09 -
上班族要養胃，美味湯來護胃
很多人被冷風一吹，胃部就開始感覺不適。加上壓力山大的電腦族們，長期對著電腦工作，時常忘記了吃飯時間，甚至忙到連水都沒喝，這樣會造成腸胃乾澀，工作引起的緊張情緒容易引起腸胃痙攣，從而出現腸胃疾病。...
2016-02-29 -
想要養胃常做這些運動
胃疼、胃脹是不少白領族最常見的“小毛病”，雖然偶爾的疼痛和饑餓感忍一下就過去了，但卻給身體帶來了胃病的隱患。 一大型健身會所教練介紹說，有胃痛困擾的人平常除了注重飲食保健外最好還要養成運動習慣...
2015-04-23 -
冬季養胃吃啥好？9種食物來護胃
最近受寒潮影響，我們的胃口是相當的好呀，尤其是吃火鍋的時候，那真是吃嘛嘛香。由於天氣的寒冷我們需要攝入更多的飲食，為身體提供熱量。但是如果進食不當會影響到胃腸道的健康，那麼，冬季保護胃腸吃什麼...
2016-01-30 -
胃痛怎麼辦 中醫教你護胃養胃
“胃痛不是病，疼起來要人命”，胃痛常常困擾人們的生活，胃痛的時候束手無策嗎?今天小編就胃痛怎麼辦，胃痛怎麼緩解，胃痛吃什麼食物好來帶大家認識胃痛。給大家介紹胃痛食療方法來輕鬆養胃。 目錄 1...
2015-12-14 -
女人養胃怎麼做 女人保護胃部很重要
胃的作用是非常大的，我們消化吸收都需要胃來實現，一旦胃出現問題將直接影響我們的健康，身體各處無法及時有效供應營養，那麼日常生活中養胃的方法有哪些呢?下面就讓我們一起來瞭解一下吧!也可以和周圍的好...
2016-10-03 -
推薦3款養胃食療 護胃健康
民間有言，胃病要靠養。有胃病除了看醫院緩解疼痛之外，日常飲食更是要多多注意，少吃辛辣刺激食物，飲食宜清淡、溫和，同時要一日三餐規律飲食。特別是忙於工作而飲食不規律的上班族更要注意養胃。 首先，養胃...
2015-01-21
