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能潤燥通便的益氣養血酒方
早晨起來第一件事,那肯定是上廁所,然而對於許多人來說,不能順暢通便是非常痛苦的事情。便秘的危害有很多,大家一定要小心。而益氣養血酒的功效就是幫助大家解決這個問題,想知道益氣養血酒的製作是什麼嗎?...
2016-03-09 -
春季養生吃點菠菜粥 助你滋陰潤燥疏肝養血
中醫養生四季側重有不同,春補五臟應以養肝為先。在眾多的蔬菜之中,適宜養肝的就有菠菜。菠菜為春天應時蔬菜,具有滋陰潤燥、疏肝養血等作用。我們經常見到的很多普通的蔬菜,由於做法不同,就會讓它釋放的營養元...
2013-04-25 -
8款養生零食補血潤燥,效果甚好!
其實一些零食除了解饞以外,還能對身體的健康起到一定的積極作用。阿膠棗可以補血養顏,龜苓膏可以降火……下面小編就具體的為大家介紹一下吧! 1.九制陳皮 助消化零食 食欲差、餐後腹脹、容易...
2015-12-28 -
何首烏養血潤膚 推薦四款食療
何首烏主要的藥效是解毒,補益精血、補肝腎。何首烏對於體質虛弱或者肝腎兩虧的人士而言是一味極佳的補藥,下面就讓小編教你何首烏怎麼吃,推薦四款食療養生藥膳,讓你吃出健壯身體。1、養血潤膚粥【材料】制何首...
2013-09-05 -
8種養生零食 除了解饞之外還能補血潤燥
愛吃零食是女人的天性,但吃零食不利於減肥也是所有愛美的mm都知道的事情。事實上,每天一些零食也未必會讓你長胖,吃一些餅乾或者水果,不但解饞,還能起到養生的功效。 零食養生?其實一些零食除了解饞...
2015-03-06 -
女性春季護膚秘笈 龍蓮雞蛋湯養血潤膚
中醫認為,面色的好壞與脾相關,如青春痘多因脾濕熱盛所致;蝴蝶斑多因肝鬱脾虛所致;面黃無光澤是脾虛氣血不能上承的表現。春天萬物升發,人體的脾功能也隨之旺盛。因此,春季養顏當以健脾、活血通絡的食療為...
2017-03-20 -
春季美食護膚秘笈 龍蓮雞蛋湯可養血潤膚
中醫認為,面色的好壞與脾相關,如青春痘多因脾濕熱盛所致;蝴蝶斑多因肝鬱脾虛所致;面黃無光澤是脾虛氣血不能上承的表現。春天萬物升發,人體的脾功能也隨之旺盛。因此,春季養顏當以健脾、活血通絡的食療為佳。...
2017-03-17 -
活血潤燥丸的組成及作用
【名 稱】活血潤燥丸”在明方賢著《 奇效良方 》 【出 處】明·方賢著《奇效良方》 【處 方】當歸、防風,各三錢。大黃(濕紙裹煨)、羌活,各一兩。桃仁(二兩.湯泡去皮尖.別研如泥),麻子仁(...
2012-07-16 -
活血潤燥生津飲的組成及作用
【名 稱】活血潤燥生津飲”在《 醫學入門 》卷八 【別 名】生津散 【出 處】《醫學入門》卷八 【處 方】天門冬、麥門冬、五味子、瓜蔞仁、麻子仁、甘草、當歸、生地黃、熟地黃、天花粉各等分。...
2012-07-16 -
活血潤燥生津湯的組成及作用
【名 稱】活血潤燥生津湯”在《 醫方集解 》引丹溪方 【出 處】《醫方集解》引丹溪方 【處 方】當歸 白芍 熟地黃各3克 天冬 麥冬 栝樓各2.5克 桃仁(研)紅花各1.5克 【功能主冶】...
2012-07-16 -
補血潤燥 白領養生常吃8大食物
甘草杏 飲食不規律、經常口幹的人適合吃“甘草杏”組合有很好的生津止渴作用,能緩解口乾舌燥,對飲食不規律造成的“食火”也很有效。 阿膠棗 阿膠被譽為補血上品,但味道稍差,大棗具有氣血雙補的...
2013-08-20 -
魚鱗病患者養血潤膚的中藥外搽方
魚鱗病,屬中醫蛇皮癬範疇,是皮膚科疾病中的疑難雜症,西醫已經證明其屬遺傳性疾病,因基因突變所致,中醫認為其因先天稟賦不足,後天脾胃失調,脾主統血,主運化,輸布水穀精微,為氣血生化之源,人體臟腑百骸...
2012-12-14 -
有哪些補血潤燥養顏方法
中醫認為,男屬陽,女屬陰;男主精,女主血,燥邪易傷陰血,婦女若感受燥邪,易出現閉經、月經紊亂、月經量少、產後虛弱、產後奶水不足、婦女更年期綜合症等。專業人士建議,入秋之後女性更應潤燥。而血液是女...
2012-06-19 -
八種補血潤燥小零食 解饞且養生
對於整天忙碌的白領來說,他們總是會在辦公室準備一些小零食解饞,像是什麼餅乾,巧克力這些都比較常見,可是你知道有些零食不僅能解饞,而且對於一些疾病的調理也可以起到作用,白領整天都呆在辦公室,氣溫高,...
2014-08-13 -
生地排骨湯可養血潤膚 怎麼做生地排骨湯好喝
現如今,在眾多的中醫養生方法中,藥膳食療法可謂是最受人們青睞的一種養生方式了,而在養血潤膚的特色藥膳湯飲中,生地排骨湯在養血潤膚上的功效也是深受人們認可的,那麼,生地排骨湯怎麼做好喝呢? 生地排...
2016-04-28 -
美容護膚 中醫膳食調理養血潤膚
肌膚的護理是女性一生中都在做的事情,化妝品是女性美容方法之一,但好的膚色絕不僅僅是靠化妝品得來的,靚麗容顏是從身體中散發出的。那麼,女性膚色差該怎麼辦?中醫指出,容貌與人體臟腑的功能有著密切的關係。...
2016-04-29 -
花茶有哪些 八種養生花茶補血潤燥
現在的季節是最適合養生的時候,這關乎身體健康狀況。喝茶時我們最常見的養生方式,快捷,方便,養生效果好被很人所愛戴。那麼我們到底喝什麼茶才能對身體好呢?下面小編就像大家推薦八種養生花茶,讓你喝出健康。...
2016-04-29 -
美容養生湯 紅棗煲泥鰍魚湯養血潤膚
泥鰍魚為高蛋白低脂肪的水產品,秋冬時最肥美,有調中、益氣、滋陰的作用;紅棗甘潤,能補血旺氣。紅棗煲泥鰍魚有養血潤膚、補脾益氣之功效,能輔助治療皮膚乾燥瘙癢等,且湯味醇甘鮮美。 原料: 紅棗4~6個、...
2016-04-30 -
吃什麼補血潤燥 四種食物效果甚佳
大多數人認為零食就等同於垃圾食品,其實未必,這樣的說法有些片面,其實生活中有很多零食能夠補充某些正食營養,甚至還有補血潤燥、保健養生等功效,那麼吃什麼補血潤燥?下面小編就為大家介紹四種補血潤燥的食...
2016-06-13 -
女性秋天吃當歸煮雞蛋 養血潤腸通便
在寫這篇文章之前,有人問當歸雞蛋什麼時候吃最好,為什麼要在秋冬天給女性通知推薦這款藥膳呢?因為當歸紅棗雞蛋是好補的,當歸補氣,紅棗補血,二者加起來有的人會虛不受補,會7現流鼻血現象,所以最好在秋冬天...
2016-10-20