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怎樣保護眼睛 電腦族必知的護眼妙招
現在不管是什麼行業，什麼樣的工作都離不開電腦，長時間的使用電腦對我們的眼睛傷害非常大!你們知道愛眼護眼小常識都有哪些嗎，有些人使用的護眼燈有用嗎?怎樣保護眼睛呢，其實經常用電腦的人都知道生活中有...
2016-06-03 -
保護眼睛的方法 電腦族護眼大攻略
長期對著電腦的電腦族們很容易引起眼睛乾澀、疲勞，及時的護眼才是關鍵。那麼，電腦族怎樣保護眼睛呢?保護眼睛的方法有哪些呢?下面，我們一起到文中看看，電腦族如何保護眼睛吧! 長期用眼，導致眼睛很疲...
2016-05-13 -
藍莓聖女果 保護眼睛多吃這11種蔬果
保護眼睛吃什麼好？保護眼睛的蔬菜和水果都有很多，並且都是極為常見的。如果你是屬於經常長時間用眼的人群就可以多吃這些蔬菜和水果。在這裡，就為大家介紹一下這些保護眼睛的蔬菜水果是什麼吧。保護眼睛要哪些營...
2017-02-07 -
手機黨吃這些水果可護眼睛
現在很多手機族，隨時隨地都在低頭刷手機，但這種行為其實很傷眼，因此，手機族一定要注意用眼衛生，同時還應注意飲食均衡，多吃能護眼的食物，下面小編就為你介紹幾種保護眼睛的水果，僅供參考。 保護眼...
2017-01-21 -
打羽毛球強化身體養護眼睛
編者按：你喜歡打羽毛球？羽毛球事項全民運動，從幾歲到幾十歲都可以玩，它可以鍛煉我們的肌肉，強化心臟，現在發現對眼睛也有極大的好處。 打羽毛球強化身體養護眼睛 打羽毛球讓人“眼明手快” 打羽...
2012-09-09 -
養護眼睛的3款藥膳
養護眼睛吃什麼好？在大量用眼時，要記住吃這幾樣東西：生薑、香菜、韭菜。多吃可以祛風散寒止癢、提高抵抗力。 動物肝臟、蛋類、乳製品、深綠色和黃色的蔬菜。它們既可以滋潤眼表，也可以補充視網膜的感光介質...
2012-09-29 -
【哪些食物滋補肝臟養護眼睛？】
很多人為了明目經常吃豬肝，其實滋補肝臟養護眼睛的食物有很多，下面就給大家介紹一下。 滋補肝臟養護眼睛的食物有很多，人體所需的維生素A，除了可以從動物性食物直接攝取外，還可以由植物性食物中的β-胡...
2017-03-07 -
春吃豌豆養護眼睛
春吃豌豆，養顏護眼在春天裡，吃豌豆不僅有養顏的功效，還有很好的護眼功效。現代研究表明，豌豆中含有大量的胡蘿蔔素、葉黃素，對保護視神經、改善視力非常有益，尤其適合經常熬夜用眼、眼睛疲勞乾澀的人吃。可...
2017-03-09 -
電腦族女生如何養護眼睛
女性是柔和美的化身，上班族電腦族的女性如何保護眼睛健康，甩開眼鏡的困擾更是一個火熱的社會議題。其實護眼很簡單，只是貴在堅持。 上班族護眼5步走 1.讓眼球做運動 如果盯著電腦螢幕已經一小...
2010-10-18 -
中醫有哪些常見的養護眼睛方法
中醫的穴位學說在當今是個熱點，對防治疾病有很大作用。運用中醫既有效又操作簡便的“護眼法”可以很好的防治眼病。下面為您介紹。 人體內有緩解眼疲勞、保護視力功效的穴位非常多，可以說俯拾皆是，學習任...
2012-12-03 -
補充維生素可養護眼睛
學前的孩子處於眼睛養護的一個關鍵期。雖然此時眼睛發育得比嬰兒期更“壯實”了，但畢竟還是非常“脆弱”的階段；況且，此時孩子寫寫畫畫明顯增多了，與電視、電腦等打交道的機會也多了，所以只有靠細心周到的媽媽...
2009-08-24 -
電腦族教您春季養護眼睛
現在的人們的生活水準越來越高，電腦使用的越來越普及，很多的白領工作者每天都是對著電腦上班，這樣會我們的眼睛傷害是非常大的，因此一定要適時的做一些護眼措施。如何護眼呢?今天小編給大家推薦一些護眼食...
2012-02-21 -
哪些食物有助於養護眼睛
對於長期（每天大於6小時）使用者，會或多或少地出現一些視頻終端綜合征的表現，眼睛發紅、充血、乾澀、有異物感、分泌物多等症狀。 養護眼睛，要注意以下幾點： 1．每2~3小時連續使用電腦，應將眼...
2012-05-17 -
哪些花茶有助於養護眼睛
下面介紹了5種簡單易操作的養眼護眼的藥茶供大家參考。 菊花茶 菊花適量，開水沖泡飲用。菊花富含維生素A，是保護眼睛健康的重要物質，也是中醫治療各種眼疾的良藥。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，...
2012-06-08 -
電腦族養護眼睛食譜
中醫認為：“肝開竅於目”“久視傷血”“日久傷肝”。長期對著電腦的工作或者學習的人，久而久之視力下降，除了視物模糊、還伴有眼幹、癢、疼痛、甚至會結膜充血等眼部不適症狀。所以，注意養目很重要，可常將...
2013-06-05 -
哪些食譜可養護眼睛
無論是看書還是看電視用電腦，都會造成眼疲勞。特別是孩子們奮戰了一學期，趁著假期應該好好調整一下，讓孩子們經常吃點護眼菜吧。怎麼做好呢？ 炒胡蘿蔔絲有點麻煩，枸杞除了煮粥不知道怎麼用，南瓜除了蒸...
2012-12-03 -
熊貓眼應如何養護眼睛？
春夏時節，眼部面臨更多的挑戰，除了乾燥的風，還有那強烈的紫外線。於是眼角的小細紋、浮腫的眼袋都在提醒著你，養護我們的眼睛應該馬上行動了哦！但是忙碌的工作生活也許我們抽不出充裕的時間去養護眼睛，可是...
2011-06-16 -
哪些食物可以養護眼睛
很多人為了明目而經常攝入豬肝，這種做法的主要理由之一是豬肝富含維生素A。可是，豬肝真的是維生素A的最佳來源嗎？ 人體所需的維生素A，除了可以從動物性食物直接攝取外，還可以由植物性食物中的β-胡...
2013-01-29 -
養護眼睛 這六種方法實用又靠譜
眼睛是我們看到周邊的人、事和風景等的重要器官，保護眼睛，也是人們在很小的時候就會被灌輸的思想，但隨著學業負擔的加重和長期面對電腦等輻射產品，很多人的眼睛都出現了近視的狀況，那麼，養護眼睛該選擇哪些方...
2016-04-28 -
四種食物可護眼 教給電腦族養護眼睛的妙招
眼睛，是我們平時做任何事情都不可缺少的部位，而對於眼睛的養護，卻是很多人最常忽視的地方，尤其是對於電腦族來說，其用眼的頻率要更高，因此，電腦族要想養護眼睛，就需要對下列四種護眼食物多多瞭解。四種食物...
2016-05-31
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2回答
長期用電腦怎麼保護眼睛？