春吃豌豆， 養顏護眼在春天裡， 吃豌豆不僅有養顏的功效， 還有很好的護眼功效。 現代研究表明， 豌豆中含有大量的胡蘿蔔素、葉黃素， 對保護視神經、改善視力非常有益， 尤其適合經常熬夜用眼、眼睛疲勞乾澀的人吃。 可以做成胡蘿蔔豌豆炒牛肉吃， 也可以煮一鍋香噴噴的豌豆飯哦。
春吃豌豆養護眼睛
相關用戶問答
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2回答
長期用電腦怎麼保護眼睛？
可以用眼藥水啊。還可以配副防輻射的眼鏡。我就是這樣的 [詳細答案]
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1回答
飲食疑問 懷孕了可以吃豌豆嗎
你好，可以啊，豌豆是粗糧，防止便秘，孕期營養全面就好了，祝好孕 [詳細答案]
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