-
秋季養生貴在養陰防燥
秋季陽氣漸收，陰氣生長，故保養體內陰氣成為首要任務，而養陰的關鍵在於防燥，這一原則應具體貫徹到生活的各個方面。 秋燥傷肺少吃辛： 秋季雨量相對較少，吹風基本還是幹熱風，這時空氣乾燥，這也就...
2014-04-24 -
二參陳皮豬心湯 養心益氣去火
現在夏季，天氣炎熱，要適當的養生，保證你的身體健康，下面微微健康網介紹二參陳皮豬心湯的做法，養心益氣去火。 南方生活的人們會更為理解，夏日時睡眠時間短了，影響到心臟的休息;夏日時流汗會比任何一個季...
2012-09-29 -
秋季養生把好5大預防關 養陰潤燥還需防秋鬱
入秋後，天氣逐漸轉涼，困倦乏力、口乾舌燥、感冒咳嗽以及消化不良等問題較為多見。面對“多事之秋”，我們該採取哪些保健措施?記者採訪某醫院針灸門診曾紅文教授，她指出秋季養生需把好5個預防關：防秋燥、防...
2017-03-07 -
老年人秋季進補須養陰
中醫認為，陰虛征是指體內津液精血等陰液虧少所表現的虛熱徵候。其表現為形體消瘦、口燥咽幹、五心煩熱、小便短黃、大便幹結等特徵。秋季進補原則是益氣養陰、氣陰雙補，由於老年人臟器衰弱，脾胃消化功能不足，...
2017-03-07 -
秋季養陰重在防燥 飲食是關鍵
秋季養生貴在養陰防燥。秋季陽氣漸收，陰氣生長，故保養體內陰氣成為首要任務，而養陰的關鍵在於防燥，小編這裡給廣大女性朋友支個招。 秋燥傷肺少吃辛： 秋季雨量相對較少，吹風基本還是幹熱風，這時空氣乾燥...
2017-03-07 -
秋季養陰吃什麼 7大養肺食材可選擇
在學生時代應該學過一首唐代“詩豪”劉禹錫的《秋詞》，詩雲：“自古逢秋悲寂寥，我言秋日勝春朝。晴空一鶴排雲上，便引詩情到碧宵。”按照古人對秋季的印象和感官，秋天給人一種肅殺、淒涼與傷感。”有研究表明...
2017-03-07 -
秋季養陰防燥湯
秋季養生貴在養陰防燥。秋季陽氣漸收，陰氣生長，故保養體內陰氣成為首要任務，而養陰的關鍵在於防燥，這一原則應具體貫徹到生活的各個方面。秋季飲食以滋陰潤燥為原則，在此基礎上，每日中、晚餐喝些健身湯，一...
2015-11-03 -
《刪補名醫方論》大黃黃連瀉心湯
治傷寒表解，心下痞，按之不軟，其脈關上浮者。 【組成】大黃二兩 黃連一兩 以上二味，以麻沸湯二升漬之，須臾絞去滓，分溫再服。 【注】痞硬虛邪而用大黃黃連，能不起後人之疑耶，仲景使人疑處正是妙處，蓋因...
2017-03-07 -
《刪補名醫方論》附子瀉心湯
治傷寒表解，心下痞，惡寒汗出者。 【組成】大黃二兩 黃連一兩 黃芩一兩 附子一枚炮去皮別煮汁 以上四味，切三味，以麻沸湯，二升漬之，須臾絞去滓，內附子汁，分溫再服。 【注】心下硬痛結胸也，硬而不痛心...
2017-03-07 -
《刪補名醫方論》甘草瀉心湯
治傷寒中風，醫反下之，其人下利，日數十行，穀不化，腹中雷鳴，心下痞硬而滿，幹嘔心煩不得安，醫見心下痞，謂病不盡，複下之，其痞益甚，此非結熱，但以胃中虛，客氣上逆，故使硬也。 【組成】甘草四兩 黃芩三...
2017-03-07 -
《刪補名醫方論》生薑瀉心湯
治傷寒出汗，解後胃中不和，心下痞硬，幹噫食臭，脅下有水氣，腹中雷鳴下利者。 【組成】甘草二兩炙 人參三兩 乾薑一兩 半夏半升洗 黃芩三兩 黃連一兩 生薑四兩切 大棗十二枚擘 以上八味，以水一鬥，煮取...
2017-03-07 -
《刪補名醫方論》半夏瀉心湯
治傷寒五六日，嘔而發熱，柴胡證具，而以他藥下之，但滿不痛，心下痞者。 【組成】半夏半升洗 黃連三兩 乾薑三兩 人參三兩 黃芩一兩 甘草三兩炙 大棗十二枚擘 以上七味，以水一鬥，煮取六升，去滓再煎，取...
2017-03-07 -
秋季降火吃什麼？12種水果養陰去火
3、山竹 山竹俗稱“水果皇后”，性偏寒涼，有解熱清涼的作用，可化解脂肪，潤膚降火，吃了大補的榴槤之後，再吃山竹有清熱的功效，且山竹果肉含豐富的膳食纖維、糖類、維生素及鎂、鈣、磷、鉀等礦物元素，對美...
2017-03-07 -
養陰生津潤腸通便的秘傳三意酒
如果你有便秘的痛苦，而且試過了很多方法都沒有什麼效果的話。不妨試試喝些秘傳三意酒。秘傳三意酒的功效就是養陰生津、潤腸通便的。對治療便秘有輔助作用，有興趣的朋友來看秘傳三意酒的用法和配方等問題吧!...
2016-06-07 -
潤肺養陰的百部薏冬茶
長期咳嗽總是治不好，會形成肺痿的。應該不少人都知道這個情況，治療肺痿的方法很多，但是這裡小編介紹一種調養身體的方法。喝百部薏冬茶，百部薏冬茶的功效是潤肺養陰的，還能止咳清熱。來看百部薏冬茶的用法...
2016-06-07 -
益氣養陰的三才降糖酒
糖尿病人的血糖總是不太穩定，一旦太高就容易出現很多危險的情況。所以治療糖尿病是很重要的事情，三才降糖酒的功效是幫助治療2型糖尿病的，患者朋友們可以多多瞭解下。那麼三才降糖酒的配方是什麼呢?三才降...
2016-06-06 -
白羊心湯的中藥方劑
女人生了孩子之後，需要很長的一段時間調理身體。但是還是容易出現產後體虛的情況。如果發生了，應該拿些中藥方子調理一下身體。例如白羊心湯中藥方劑，白羊心湯的效果很好的，來看白羊心湯的用法和用量等問題...
2016-05-09 -
秋季養生養陰防燥
秋季養生貴在養陰防燥。秋季陽氣漸收，陰氣生長，故保養體內陰氣成為首要任務，而養陰的關鍵在於防燥，這一原則應具體貫徹到生活的各個方面。中醫理論認為，秋主收，燥為秋之主氣，人體順應四時陰陽變化之規律，...
2015-10-12 -
夏季養生注意養陰扶陽健脾
暑和濕是夏季的主要特點，做好夏季養生要掌握三個原則。 養陰扶陽。“養陰扶陽”,是夏季的氣候特點決定的。暑和濕都是“邪氣”,但兩者的性質卻截然相反。 暑屬於“陽邪”,易損耗人的津液，導致人體產生...
2015-06-28 -
立秋後養生八字訣：去燥、潤肺、養陰、多酸
立秋節氣的到來預示秋天的開始，雖然秋天臨近，但是天氣依然炎熱，且乾燥，這個時候要注意養陰潤燥，注意養肺潤肺，這樣才能安然度秋，那麼立秋節氣該如何養陰潤燥養肺呢? 立秋後養生八字訣：去燥、潤肺、養陰...
2017-03-07
