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女人美容養顏的方法 這20種方法最實用
美麗的女人不是靠化妝就能表現出來的,那種美麗應該是由內而外散發的。每個女人都希望做一個容光煥發的女性,其實我們生活中有很多的方式可以美容,下面就隨小編一起來看看美女是怎樣“練成”的吧?一起來看看...
2015-06-06 -
排毒食物?五大排毒養顏的天然食物
排毒養顏的食物有哪些? 1、黃瓜 味甘,性平,又稱青瓜、胡瓜、刺瓜等,原產於印度,具有明顯的清熱解毒、生津止渴功效。現代醫學認為,黃瓜富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、...
2016-11-05 -
美容養顏的食物 女性常吃3種食物潤膚養顏
寒冷的冬季是最考驗人身體的一個時節,也是最需要食物療養的季節。如果不好好調理,很容易對你的皮膚和健康產生影響。那麼你知道吃什麼美容養顏嗎?你知道美容養顏的食物有哪些嗎?趕緊來看看吧! 紅棗...
2016-11-04 -
40歲男人的滋補飲食
經常聽人感歎:“現代人不像以前那麼‘結實’了”。其實,40歲後人體功能便會出現衰退,早衰現象嚴重威脅著人類。專家在統計40歲以上男性面臨的問題時,總結了以下種種典型問題: 1、常常感到力不從心...
2010-08-16 -
女性養顏的保健特區
你知道嗎?人體其實有五大“特區”,它們是:頭部、前胸、脊柱、肚臍、腋窩。這五大“特區”不僅支配著我們的身體,更是強身健體、祛病除患、益壽延年的奧秘之處。尤其是女性朋友,如果能夠經常對這五大“特區...
2010-08-10 -
冬季七款養胃滋補湯 常喝讓你的胃更健康
冬季,由於寒冷氣候的刺激,人體的植物神經功能易發生紊亂,胃腸蠕動的正常規律也會被擾亂,容易引起胃病復發。患有胃病的人,此時應注意保暖,並適當喝些湯水來養胃、暖胃。胃不好的人要多喝冬季養胃滋補湯。...
2015-01-19 -
夏季養生喝什麼?5款滋補湯品快來嘗
夏天天氣燥熱,應喝些清熱解毒、開胃又有營養的湯,既滋補又養生。有5種營養可口的湯,可根據自己的口味選擇。下面就和小編一起來看一下吧。1、蘋果雪梨瘦肉湯材料:瘦豬肉200克,蘋果300克,梨150克,...
2013-05-20 -
冬季喝什麼湯?適合冬天喝的6大滋補湯
食補勝於藥補,進補有度,湯水是所有食物中最適合冬令進補的料理。湯水有自己的節奏和章法,春夏清爽滋潤,秋冬溫暖呵護,夏日祛火,冬日驅寒。冬季人體抵抗力下降,應適當多吃一些溫散風寒的食物以防禦風寒邪氣的...
2014-01-01 -
加班一族的滋補養生湯
天天加班熬夜夜生活讓愛美的辦公室女郎們卻都當上了“國寶”,熊貓眼和眼袋就像魔鬼一樣陰魂不散的糾纏著我們年輕的臉。據醫學研究證明,熊貓眼與體內激素調節失衡有關係,為此除了休息還有良好的飲食才能幫你...
2010-09-16 -
冬季滋補湯暖胃又暖心
食補勝於藥補,湯水是所有食物中最適合冬令進補的。湯水的滋味既醇厚又簡單,不需要任何多餘的作料,是甘是鮮,都淋漓盡致。中餐最講究喝的是老火靚湯,就是用至少一種主料,配上與之相匹配的蔬菜、輔料甚至藥材...
2017-03-10 -
瑜伽教程 那你排毒養顏的瑜伽
現在很多女性的臉上都會出現青春痘、臉色暗沉、沒有光澤,這是什麼原因造成的呢?有的人試過很多方法,但是都是治標不治本。這些可能是內分泌紊亂導致的!現在有美容瑜伽可以幫你排毒養顏! 一、清理經絡調息...
2017-03-10 -
【水果百科】營養又養顏的椰汁,功效多多哦!
椰青是果皮尚呈綠色的未熟椰子,比起老椰子,它的椰汁更解熱生津。據說椰汁離開椰殼味道則變:上午倒出的椰汁較甜,下午較淡。更玄乎一點的是東南亞人的說法:椰青汁在早上太陽未出時飲,屬涼性潤燥,可治肺熱等...
2017-03-10 -
躲不掉的誘惑:美味又養顏的豬蹄做法大全
說到豬蹄,愛美MM都知道他富含了大量的膠原蛋白,用豬蹄做出的白雲豬手、花生燜豬腳、鹵水豬手、水晶蹄花等名菜已深入人心。然而許多人只會用它做一兩道菜肴,變化很少,餐桌上就顯得單調,久而久之,就吃膩了...
2017-03-10 -
上班族喝的滋補清肺茶
上班族每天上班的時間固定,沒有時間關注養生這件事,現在的空氣品質不高,我們要養肺該喝什麼茶好呢,這是一個難題。下面就跟小編一起來瞭解一下喝什麼茶滋補養肺?補氣益肺喝什麼花果茶才養肺? 上班族喝...
2015-06-30 -
八款美味滋補湯巧妙趕走秋燥
1、蟹味菇玉米排骨湯 原料:排骨、玉米、蟹味菇、小油菜、枸杞、生薑。 做法:排骨用開水煮一下(去血水),過冷水;玉米洗淨切段,蟹味菇洗淨,排骨、玉米、蟹味菇一起放入煲中,大火煮開後轉小火燜...
2010-10-09 -
女性必喝15道最佳滋補湯
在為生活奔波之餘當然不會忘記滋補養生,而喝湯進補則是很有效養生之道。趕緊看看給你推薦的15款滋補靚湯。 杏仁珍珠豆腐湯 功效:消積潤腸,美白肌膚。 原料:大杏仁10克,內脂豆腐150克,珍...
2010-08-17 -
美容養顏的食物 女性美容養顏吃什麼好?
愛美是每個女人的天性,我們可以通過食療來達到美容養顏的目的。那麼你知道吃什麼美容養顏嗎?你知道美容養顏的食物有哪些嗎? 1、黃瓜 黃瓜味甘,性平,又稱青瓜、胡瓜、刺瓜等,原產於印度,具...
2016-10-23 -
美容養顏的食物 美容又養顏的幾款護膚藥膳
護膚時很多女性的首要大事,不過現在不只是女性關注,男性也漸漸地開始護膚。其實護膚可以通過食療就可以了。那麼你知道吃什麼美容養顏嗎?今天小編幫大家總結了美容又養顏的幾款護膚藥膳,讓我們一起來瞭解一下...
2016-10-23 -
瑜伽教程 可以排毒養顏的瑜伽
現在的氣溫在日漸升高,而我們的身體會越來越不在這個狀態。每天工作完回家可以抽出一些時間來鍛煉身體,那你又要問了在家能有什麼好的鍛煉方法,你在家可以練習瑜伽,練習瑜伽可以讓你身心感到神清氣爽! 1...
2017-03-10 -
吃什麼補血 薦五款女性補血養顏的食療方法
今天小編要和你講的就是有關於補血的食療方法,希望小編推薦的對你來說有很大的幫助,並且在此同時小編還為您介紹了一些有關於補血的食物,一下的方法非常的方便,所以值得您試一試哦! 養顏的食療方法" ...
2016-10-21