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補腎養腎黑豆最佳7款黑豆食譜益腎養顏
方法步驟： 01 鯇魚尾煲黑豆湯。材料：鯇魚尾約400至500克、黑豆120克、紅豆80克、紅蘿蔔200克、紅棗4個、陳皮小半個、薑二片、水適量、鹽少許、鹽半茶匙、酒二茶匙。做法：(1)魚尾去鱗，...
2014-09-27 -
菊花茶該怎麼喝 菊花的十種花式泡法
因為夏季天氣比較炎熱，而菊花性寒，解火，有許多人選擇在夏季飲用菊花茶，那麼大家知道菊花茶該怎麼喝嗎?今天小編就給大家介紹下菊花茶，告訴大家10種花式菊花茶泡法，告訴大家菊花茶的功效是什麼，喜歡喝...
2016-05-17 -
六款美味花粥 養胃養顏二合一
玫瑰花粥 長期食用玫瑰花，不僅可使人擁有清馨體香，還可活血、理氣平肝，促進血液迴圈，使膚色紅潤、美麗。而熬花粥，最好採用經過脫水處理的尚未開放的玫瑰花蕾。 方法：用新鮮粳米熬製成粥，煮熟後加入適量的...
2011-04-13 -
美容養顏藥膳 經常喝它美容減齡還有嫩膚效果
中醫理論上認為，我們的容貌與我們身體的臟腑功能有著很強大的關係，只有我們的五臟六腑精氣充盈了，那麼我們的氣血才會變的非常旺盛，面容看起來才會更加的明亮而又紅潤，所以我們在日常生活中可以經常吃一些...
2016-09-05 -
女性吃什麼補血養顏的食物有用
方法步驟： 01 紫葡萄乾是不錯的補血乾果，當它被曬製成葡萄乾時，含鐵量為每一百克9.1毫克。還有，在進行曬制的時候，也保留了營養含量高於果肉的葡萄皮，由此就增加了乾果當中營養價值的保留，像是蛋白...
2015-10-21 -
讓男人精力更充沛4種養顏水果
木瓜：木瓜250克，切片後放入1000克米酒或低度白酒中，浸泡兩周後啟用，每次飲用15毫升，每日兩次，連服兩周，能治腎虛和緩解男性生理功能障礙。 荔枝：用荔枝核15至20顆，打碎後加水煎服，能...
2010-06-11 -
女性補血養顏可以吃哪些食物
黃瓜——抗老化減皺紋 黃瓜所含的多種糖類和氨基酸，以及豐富的維生素，為皮膚、肌肉提供充足的養分，可有效地對抗皮膚老化，減少皺紋的產生。所含的果酸，能清潔美白肌膚，消除曬傷和雀斑，緩解皮膚過敏...
2013-09-11 -
女性補血養顏吃什麼好
方法步驟： 01 首先推薦給大家吃的就是紅棗。紅棗是補血最好的食物，一天吃三個紅棗，一個月就能看到效果，但是糖尿病人不建議吃。 02 其次推薦給大家的是桂圓，都說南桂圓北人參，可見桂圓的...
2014-11-10 -
補血養顏的乾果
方法步驟： 01 蓮子生吃熟吃都可以，夏天買的新鮮蓮子更好吃，晚上可以熬湯喝，更是一種功效顯著的滋補品。 02 冬天的時候可以買些柿餅，那時是柿餅上市季節，現在也可以買到的，柿餅的營養價...
2014-11-21 -
電腦女不能不喝的養顏品
枸杞子茶 枸杞子中含有豐富的胡蘿蔔素、維生素B1、維生素C、鈣、鐵等，具有補肝益腎、明目的作用，連續飲用兩個月，就能起到明目、強壯筋骨、改善疲勞的作用。特別是對長期使用電腦引起的眼睛酸澀、疲勞...
2010-06-12 -
五臟六腑如何調理 中醫養顏從臟腑開始
我們平時都會說五臟六腑，其實這是我們人體的主要器官，對於我們來說這些器官是很重要的，不能出現一點的問題的，那麼我們應該如何來調理五臟六腑呢?下面就跟小編一起來瞭解一下中醫如何調理臟腑的。 五臟六...
2017-01-22 -
清明踏青8種野花不要采 可多喝菊花茶
清明遊玩踏青 路邊8種野花不要采 1、仙人掌 有一些仙人掌類植物的莖、葉、刺、花、果均含有對人體有強烈刺激的毒汁，人體被刺後容易引起皮膚紅腫疼痛、瘙癢等過敏性症狀。這種毒汁沾在皮膚上就會出...
2015-04-03 -
中醫教你刮痧法來美容養顏
方法與步驟： 用刮板凹陷邊緣在面部按肌肉走向朝一個方向刮拭，每天1次，手法宜輕柔，刮至皮膚輕微發熱或稍有紅暈即可，忌大力刮拭出痧。如面部皮膚乾澀，可以溫水洗面後，保持面部濕潤，再用刮板刮拭，如...
2012-11-15 -
女生喝什麼茶好 6款茶養顏又養生
年輕是女人的資本，為了保護容顏，很多女人在網上查找各種妙招，而更好的方法就是喝茶。但是茶飲的種類很多，因此就有人問女生喝什麼茶好呢？接下來為大家介紹六款適合女人喝的茶，常喝養顏又養生，供大家參考...
2017-02-07 -
喝什麼茶美容 女人喝這六款茶美容養顏
緊張的現代生活讓人們試圖尋求舒緩身心的良藥，除了泡上一杯好茶，品味那沁人心脾的香氛，茶中的神奇成分還有不少，如女人喝對茶有美白祛斑，補水保濕等美容功效。那麼女人喝什麼茶美容呢？接下來為大家一一介...
2017-02-09 -
女性喝什麼茶養顏 6款茶飲助女人養顏
毒素是皮膚問題的元兇，女人想要身材好、氣色佳，首先要學會排毒養顏。女性朋友排毒養顏不妨多喝茶，方便簡單。不過市面上茶的種類那麼多，喝哪種茶能夠排毒養顏是讓不少女性頭疼的問題。因此總有人問女性喝什...
2017-02-06 -
花茶的養生功效
方法步驟： 01 胃痛喝茉莉花茶。好一朵美麗的茉莉花，一直受人稱讚的茉莉花現在可是走進花茶系列啦。多喝茉莉花茶對有胃痛的人是很好的。它還可以有安神的效果。 02 去火明目喝菊花茶。因為菊...
2014-11-11 -
女人喝什麼茶最能美容養顏
方法步驟： 01 玫瑰。玫瑰花對於女人來說有著特殊的意義，它是愛情的象徵，每個女人都希望可以擁有紅玫瑰，其實玫瑰更可以說是花中之王具有很好的養顏的功效，女人常喝玫瑰茶的話，則可以起到一個消斑，除皺...
2014-11-12 -
花茶養生，清肝明目用洋甘菊
方法步驟： 01 菊花。在秋季，由於天氣乾燥，不少上班族，因為長時間盯著電腦螢幕，很容易就會出現頭昏腦脹，眼睛乾澀等症狀。針對此類人群，不妨飲用菊花茶。菊花味味甘苦，性微寒，具有散風清熱、清肝明目...
2014-11-12 -
春節美容養顏食療方
中醫認為，如果氣血充盈，人的面色會紅潤，富有光澤，如果長期熬夜，沒有良好的生活規律，就會面色蒼白或萎黃，皮膚出現皺紋或色素沉著。有些成功女性平時工作忙，無暇保養，致使血虛不榮、肝腎虧虛或肝氣鬱滯、瘀...
2017-02-18
