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芋頭營養價值高 防癌養顏護髮功效好
芋頭的營養價值芋頭性平,味甘、辛,有小毒。能益脾胃,調中氣,化痰散結。可治少食乏力、痕瘍結核、久痢便血、癰毒等病症。芋頭所含的礦物質中,氟的含量較高,具有潔齒防齲、保護牙齒的作用。芋頭中含有多種微量...
2014-01-13 -
聖女果高營養老少皆宜 養顏護胃還防癌
聖女果是高營養的一種蔬果,其含有糖、蛋白質、果酸、維生素、礦物質、胡蘿蔔素、番茄色素等等,是小寶寶以及孕婦們的最佳食品之一。下面就和小編一起來看看聖女果的營養價值有哪些吧。 聖女果不僅有一個很好...
2016-08-24 -
紅酒養顏護心 推薦木瓜燉紅酒
紅酒養顏護心 女性注意別多飲2014-10-3039飲食頻道我要評論說到紅酒,其中含有的白藜蘆醇賦予了它極大的保健養生價值,而紅酒在養顏抗老和對一部分癌症的預防方面也顯示出卓有成效的一面,飲用紅酒...
2017-03-07 -
熬夜族多吃橙黃色蔬果美顏護膚
熬夜族或是因為工作原因,加班導致晚睡;或是因為不良的生活習慣,睡覺前看個電影、聊會兒QQ、再刷一下朋友圈……一不小心就過了入睡時間。那麼熬夜族怎麼吃才能美顏護膚呢? 人類不是夜行動物,熬夜違反了...
2015-07-30 -
大棗的作用與功效 健脾和胃養顏護肝
大棗的作用與功效有哪些?大棗中有維生素C、核黃素(Riboflavine)、硫胺素(Thiamine)、胡蘿蔔素(Carotene)、尼克酸(Nicotinic acid)等多種維生素。此外, 大棗...
2014-05-28 -
番茄汁美顏護膚祛斑
教你妙方祛除小雀斑,讓你擁有紅潤而光潔的面容。 人人都希望自己有紅潤而光潔的面容,因為它不僅給人以美感,而且也使自己精神愉快,有益於身心健康。但是,有些人臉上卻有許多小小雀斑,那麼有何妙...
2010-07-15 -
聖女果營養價值高 養顏護胃更防癌
聖女果是一種營養價值極高的小水果,也稱為“小番茄”,因為其酸酸甜甜的好口味,和嬌小的個頭,使得大人孩子都非常喜愛。今天,小編來告訴你聖女果適合實用的人群及其營養價值。 聖女果適合人群 一般人群...
2017-03-08 -
1碗淘米水=10種妙用 去除果蔬農藥美顏護膚
人們在做飯時往往會把淘米水倒掉,認為它沒什麼用途,其實,在日常生活中,淘米水是可以扮演“多重角色”的天然去污劑。除了大家知道的可以美容外,還有其他哪些養生妙用呢?淘米水放置一定時間後洗菜效果更好用小...
2013-08-20 -
夏季怎麼吃菠菜養顏護膚
菠菜被推崇為養顏佳品,與蘋果、胡蘿蔔、脫脂牛奶、小雞、麥芽油、柳丁、貝類、金槍魚和白開水,同列為“十大養顏美膚食物”。從而,菠菜頗受渴求健美的人青睞。 現營養學家已測定出菠菜的含鐵量為每100...
2012-06-19 -
紅酒養顏護膚功效不可低估!
紅酒養顏護膚功效不可低估!不少愛美的女性朋友都知道紅酒可以養顏護膚,很多潮人總結了很多方法,今天我們就向大家介紹紅酒的護膚功效。 1.美白滋潤100%:含豐富的葡萄多酚 能刺激肌膚的暗沉素減...
2013-10-07 -
杏仁的功效——養顏護膚
養顏護膚、止咳、平喘等等,都是杏仁的功效;也正因為杏仁的功效良多,營養價值豐富等特點,而深受消費者的喜愛;人們也將其稱之為“最營養的零食”。 杏仁的功效: 1.養心:杏仁還含有豐富的黃酮類和多...
2013-08-08 -
粗糧養顏護膚食譜
古人雲,“五穀為養”,是指吃五穀雜糧對健康有利。“粗糧”主要包括玉米、高粱、小米、蕎麥、燕麥、蓧麥、薯類及各種豆類等在內的產品。但吃粗糧對皮膚也很有益,卻不一定為人所知曉。 粗糧的諸多益處,直...
2013-09-03 -
茯苓——養顏護膚的佳品
茯苓是一味珍貴的中藥材,具有延緩衰老、寧心安神等功效。同時很多女性朋友將它當做護膚養顏的聖品。 茯苓是一種生長在松樹根部的真菌。它性味甘淡,具有利水滲濕,健脾和胃、寧心安神的作用,治病範圍...
2013-01-09 -
哪些食物幫助女性養顏護膚
女人總是在為自己的容顏忙碌,忙碌著去美容院做美容,忙碌這搶購各種護膚產品,如果你知道其實潤膚養顏的秘訣就在我們的生活中,你還會浪費時間,金錢去做美容嗎?對女性來說,想要擁有好肌膚,步入從食物上入...
2013-01-10 -
炒木耳的時候加點料,男人吃了夜夜生龍活虎,女人吃了養顏護膚!
黑木耳在很多家庭都很受歡迎,它其中含有的蛋白質含量是牛奶的六倍。還含有多種維生素和礦物質。 中醫認為,腎為先天之本,人年紀大了之後腎功能逐漸減退是一個自然現象。與冷天進補不同,熱天進補應以平補...
2017-04-29 -
這“滋補佳果”可以抗衰老,養顏護膚,讓更年期女性對自己更有信心
養顏護膚"> 這“滋補佳果”可以抗衰老,養顏護膚,讓更年期女性對自己更有信心。 女性一般在45-55歲便進入更年期,更年期的女性常有頭痛、頭暈、失眠及暈厥,常有急躁、情緒不穩定,好發脾氣等症狀,有...
2017-05-24 -
它是菌中的“菌王”,既能解毒降壓又養顏護膚,快告訴家裡人
銀耳又稱作白木耳、雪耳、銀耳子等,有“菌中之冠”的美稱。銀耳既是名貴的營養滋補佳品,又是扶正強壯的補藥。很多人都將銀耳看做是“延年益壽之品”、“長生不老良藥”,也有人叫“菌王”。 1、肝臟解毒 銀...
2017-06-04 -
養顏護膚按摩法 剪刀手按摩淡化魚尾紋
剪刀手按摩能夠淡化魚尾紋嗎?隨著年齡增大,皺紋會悄悄爬上眼角,一笑一顰間就會暴露年齡。面部按摩是—種健康、自然的美容方法,可以升高皮膚溫度,促進血液迴圈,促進皮膚組織新陳代謝,排除廢物及二氧化碳,增...
2016-04-29 -
養顏護膚按 剪刀手按摩淡化魚尾紋
剪刀手按摩能夠淡化魚尾紋嗎?隨著年齡增大,皺紋會悄悄爬上眼角,一笑一顰間就會暴露年齡。面部按摩是—種健康、自然的美容方法,可以升高皮膚溫度,促進血液迴圈,促進皮膚組織新陳代謝,排除廢物及二氧化碳,增...
2016-04-29 -
吃什麼美容養顏 女性養顏護膚首選水果
女人吃的健康,才會年輕美麗,想擁有純皙美白的肌膚,就要從吃著手,十種含有大量營養成份的水果,讓你年輕十歲不是問題。 1、草莓能增白和滋潤保濕 草莓屬漿果,含糖量高達6%-10%,並含多種果酸、維他...
2016-04-29