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推薦辦公室經典養生茶 排毒養顏抗輻射
天天坐在電腦前工作，脾氣再好的人也忍受不了如此複製的工作。長時間在電腦前工作，不僅皮膚會變得不好，還會影響視力。那麼，如何美容養顏抗輻射？喝茶是比較好的選擇，尤其是一些花茶。下面小編就來詳細介紹下：...
2014-07-09 -
上班族想要養顏護膚 營養養生湯來幫你
第1款：久坐族消水腫湯——赤豆鯉魚湯 【適合人群】久坐、不運動或少運動人群。 【功效】利水消腫，清熱解毒。 【材料】赤小豆50克，陳皮6，活鯉魚1尾(約1000克)，蔥、薑各適量。 【烹製】清水2...
2013-03-14 -
吃什麼對皮膚好 10款養生粥為女性滋補養顏
每個女人都希望自己能夠擁有光滑細膩的肌膚和美麗的容顏，其實這些不光通過外在的保養，內在的飲食調理也非常重要。那麼你知道吃什麼對皮膚好嗎?你知道養顏的食物有哪些嗎?今天小編為大家推薦10款養生粥為女...
2016-04-04 -
最適合白領養生喝的4款養顏湯
四款養生美豔湯，不僅能讓你享受美味，而且還能解決你肌膚問題，電腦輻射問題，可謂是一湯多效。 第一款：番茄濃湯——護膚防輻射 工作需要不得不對著電腦過日式，長期以往，皮膚產生毒素，讓皮膚越發枯黃...
2012-12-06 -
女養顏男調和陰陽 冬季睡眠養生男女各異
睡覺是每個人生活中不可缺少的一部分，好的睡眠可以幫助身體“休養生息”，養足精神。但是並非每個人都“會睡覺”。對於男人和女性來說，睡眠養生是有區別的。對於女性來說，夜間睡眠是女性身體得以補養陰血“充...
2012-12-23 -
女生節養生 薦五款女性補血養顏的食療方法
今天小編要和你講的就是有關於補血的食療方法，希望小編推薦的對你來說有很大的幫助，並且在此同時小編還為您介紹了一些有關於補血的食物，一下的方法非常的方便，所以值得您試一試哦! 方法 當歸紅棗...
2016-04-09 -
秋天喝4種茶飲最養生 喝茶可養顏護膚
秋天適合喝的茶都有哪些呢？在不同季節裡，茶飲的選擇也是有所差別的，不能一概而論。在秋季裡，我們可以選擇菊花茶和烏龍茶來飲用。在這裡，為大家具體介紹一下適合秋天喝的茶都有哪些吧。秋天適合喝4種茶飲菊花...
2016-10-25 -
女性喝茶養生 推薦8款養顏排毒茶
女性應該喝什麼茶比較好？愛美是女人的天性，喝茶對女性來說不僅僅是因為健康問題，還和美麗有關。下面和大家推薦的這8款茶飲，有排毒養顏的功效，可以幫助女性更佳美麗動人。一、桂花綠茶材料：乾燥桂花適量，甜...
2016-09-28 -
健康養生：合理的睡眠習慣可以美容養顏
人的生命中,大約有三分之一的時間在睡眠中度過,睡個好覺,會讓人感到神清氣爽,充滿活力;相反則無精打采,神不守舍。 對成年女性來說,睡眠除了與健康密切相關,還對美容養顏起著關鍵作用,選擇最佳的時間,...
2017-03-09 -
【養生話題】女人補氣血養顏， 魚膠8 款食譜
氣血是人之所以存在的根本，是健康的決定性因素，更是女人美麗的內在基礎，只要血氣充足，身體自然健康，面色自然紅潤光澤，皮膚自然細膩光滑、彈性十足。 毫不誇張得說，氣血是人的命根子，如果氣血嚴重不足，...
2017-03-09 -
夏日食欲不振？7款養生粥開胃又養顏
夏天來了，很多人容易食欲不振，這個時候不少人就會選擇喝些粥，那夏季喝什麼粥最養生呢?不論古今，喝粥都被認為是一種健康的飲食方式，粥的食療價值很高，中醫講究“辨證施治”，我們喝粥時也應該“對症”來喝...
2012-07-04 -
春飲四養生花：桃花養顏 玫瑰解郁 月季調經
百花怒放的春天固然惹人喜愛，但是萬物生髮、冷暖不均也會給人們帶來肝氣鬱結、消化不良等煩惱。中醫認為，萬物相生相剋，解鈴還須系鈴人，春季的煩惱可以用春花來解。 桃花養顏 玫瑰解郁 月季調經" a...
2014-04-16 -
秋季養生湯 七款食療方美容養顏抗皺淡斑
你知道嗎?秋季喝湯不僅可以潤燥、養胃還有美容養顏的功效，那麼秋季飲食我們要如何搭配呢?秋季養生食譜都有哪些?現在就隨小編一起來學習七款美容養顏湯，讓你越喝越美麗! 秋季養生湯 湯水可謂...
2016-04-18 -
女性養生養顏方法 5種飲食讓你青春停留
女人天生愛美味，我選擇美味食物來幫忙，都說女人養生離不開美味食物來幫忙，在生活中存在很多這樣的廉價美味食物，能讓你又養生又養顏，下面就教會大家如何使用美味食物打造養顏食譜。 酪梨牛奶 材料：酪梨四...
2017-03-10 -
六種營養果酒 養生養顏
果酒，最簡單的解釋就是用水果釀成的酒。果酒具有很高的營養價值，並且具有養生和養顏的功效，是很好的健康食品。今天小編來介紹一下六種最有營養的果酒，想抗衰老可以適當喝一些哦！ 第一名，桑椹酒 桑...
2011-05-18 -
吃什麼對皮膚好 8款養生粥為女性滋補養顏
每個女人都希望自己能夠擁有光滑細膩的肌膚和美麗的容顏，其實這些不光通過外在的保養，內在的飲食調理也非常重要。那麼你知道吃什麼對皮膚好嗎?你知道養顏的食物有哪些嗎?今天小編為大家推薦8款養生粥為女性...
2016-10-22 -
六種營養果酒具有養生和養顏的功效
果酒，最簡單的解釋就是用水果釀成的酒。果酒具有很高的營養價值，並且具有養生和養顏的功效，是很好的健康食品。今天小編來介紹一下六種最有營養的果酒，想抗衰老可以適當喝一些哦！ 第一名，桑椹酒：桑...
2011-05-25 -
中醫食療養生 養顏美容方擁有美麗
女人的美麗不僅僅要通過護膚品、美容品的呵護。還要從飲食方面下手。吃什麼養顏美容呢?小編分享一些中醫食療養生養顏方法，輕鬆擁有美麗身材。 1、銀耳枸杞羹 銀耳15g，枸杞子25g，同人鍋...
2016-04-29 -
飲食養生 七款秋季養顏食譜助您吃出美麗
番茄去皮、籽，黃瓜洗淨，鮮玫瑰花適量。將它們攪碎後過濾，加入檸檬汁、蜂蜜，每日飲用。番茄、黃瓜含穀胱肽和維生素C，能促進皮膚新陳代謝，使沉著的色素減退，從而使肌膚細膩白嫩。 栗子燉白菜 栗...
2010-11-02 -
枸杞紅棗赤豆湯 多喝養顏又養生
眾所周知，枸杞可滋補肝腎、明目，潤肺止渴，進而使人面色紅潤。紅棗具有“補中益氣、滋脾土、潤心肺、生津液、悅顏色”的功效，加上滋陰利水的赤小豆，可以有效改善你面色晦暗、皮膚粗糙、濕疹痱子的狀況，補...
2010-11-22
