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男人多吃香蕉有這4個好處
男人多吃香蕉有這4個好處 預防心血管疾病 當體內缺鉀時，會發生心律不齊、心動過速、血壓下降等情況時香蕉的功效就開始發揮了，一根香蕉含鉀400亳克，鉀可保持正常心肌收縮的協調作用，能使神經肌肉...
2016-12-03 -
新鮮香蕉
常吃香蕉的功效與作用可降血壓、預防腦卒中；而中醫則認為香蕉有清熱、解毒、潤腸等功效，可治便秘、痔瘡出血等疾病。 目錄 營養功效 選購與儲藏 食用方法 新鮮香蕉營養功效 營養價值香蕉又有蕉子、蕉果、甘...
2017-02-17 -
香蕉
香蕉的功效與作用含有豐富的蛋白質、糖類、色氨酸、脂肪、維生素、胡蘿蔔素、膳食纖維及鈣、磷、鐵、鉀等成分，具有很高的營養價值和食療保健作用。 目錄 基本資訊 營養功用 食用方法 選購貯藏 香蕉基本...
2017-02-17 -
一些有用的飲食方法有效緩解痛經
方法步驟： 01 黑豆蛋酒湯：材料，黑豆60克、雞蛋2個、米酒或黃酒100毫升。方法：把黑豆和雞蛋煮熟即可，可以起到止痛、調中、下氣的功效，適合氣血虛弱型痛經的女性，並同時還能起到潤膚的作用。 ...
2014-09-18 -
做了那麼久運動 為什麼對減肥沒有用
對於減肥，男女老少大概都知道運動是唯一也是最健康的途徑，所以現代的健身會所、瑜伽館、游泳館等更受到歡迎，甚至一些健身器材也越來越熱銷。但是刻苦鍛煉那麼久，腰也酸了、腳也痛了、汗水也流了，為啥對減...
2017-02-14 -
飯前用開水燙碗筷有用嗎？碗筷消毒5方法
居家過日子，碗筷是每天用餐使用的必須工具，怎樣才能將自己家碗筷保持乾淨整潔呢？家用碗筷衛生消毒是怎樣的洗刷程式呢？飯前用開水燙碗筷有用嗎？其實用開水燙碗筷，消毒的效果並不算好。因為高溫消毒，需要的不...
2017-01-10 -
喝乳製品有講究 香蕉檸檬不可同時食用
乳製品的種類有很多，雖然都是牛奶為原料製作而成的，但是營養價值是有所區別。而且，喝乳製品雖然有很多好處，同時我們也要注意一些禁忌。下面我們就來看看有哪些水果不能與乳製品一起吃呢？乳製品不能和什麼水果...
2017-02-02 -
空腹吃香蕉減肥有用嗎？
在減肥的時候，香蕉是一種非常重要的食物，因為香蕉的熱量特別的低，並且具有極好的潤腸作用，可以幫助我們排出身體多餘的熱量以及脂肪，尤其是對於腸道不適的情況，都是可以進行調節的，不過，在減肥的時候吃香...
2015-08-02 -
痛經吃香蕉有用嗎
香蕉是一種很好的疏通腸道的水果，也有很好的藥用價值，許多痛經女性也有食用香蕉的習慣。那麼，痛經吃香蕉有用嗎，效果怎麼樣？痛經，或稱為經期疼痛，是婦科病人最常見的症狀之一。許多婦女在經期有輕度不適，不...
2016-11-16 -
香蕉皮顏色不同 健康意義也不同
香蕉是人們家中經常會吃到的水果，香蕉本身也有著較多的養生功效，但是食用香蕉有什麼樣的禁忌呢？下面就趕緊和小編一起來看一下吧。香蕉的成熟度不同，對人體的健康作用也不一樣：青皮香蕉減肥日本弘前大學加藤陽...
2017-09-11 -
香蕉皮功效多 治療各種疑難雜症
很多人喜歡吃香蕉，因為香蕉味道鮮美，並且還有很大的營養價值，能夠有效的治療便秘，但是在吃完水果以後，果皮能有什麼利用價值呢？丟掉的話，感覺有些浪費，是的，香蕉皮是有利用價值的，那麼香蕉皮的功效和作用...
2016-04-29 -
香蕉皮別扔 香蕉皮具有很好的功效
香蕉這個水果在生活中是很常見的，並且香蕉本身就是很有營養價值的，能夠有效的治療便秘，很多便秘的人每天早起吃一根香蕉，便秘的狀況能夠有效的緩解，那麼香蕉皮也是放錯地方的資源，香蕉皮有什麼作用呢？ 面...
2016-04-29 -
香蕉皮可治九種病的原因 香蕉皮含蕉皮素
香蕉不僅好吃且營養豐富，香蕉皮的功效與作用也很大？下面就給你介紹一下香蕉皮的神奇功效，讓它化廢為寶。 1、治瘊子：用香蕉皮敷在疣（俗稱瘊子）的表面，使其軟化，並一點點地脫落，直至痊癒。用這個方法可將...
2016-04-30 -
吃香蕉有什麼好處 香蕉pk香蕉皮 美容養生功效多
近日，市場上的香蕉供應量大增，供過於求的現象使香蕉的價格大跌，這也為我們大吃香蕉提供了契機。但是，要知道香蕉可不只是用來吃噢，它的美容保健效用可是多種多樣，甚至連香蕉皮都是寶噢!來看看香蕉有什麼好處...
2016-05-01 -
香蕉皮的妙用 香蕉皮的13種神奇妙用
香蕉的營養價值是非常高的，這是我們知道的，那麼你知道其實被你隨手扔掉的香蕉皮營養價值也是很高的嗎？如果你不知道，那麼趕快到下文看看小編對此做的詳細介紹吧，並給大家介紹一些香蕉皮的妙用方法。 香蕉皮...
2016-05-01 -
香蕉皮的功效與作用 13個你不知道的秘密
香蕉的營養價值相信大家都熟知，可以清腸胃，治便秘，並有清熱潤肺、止煩渴、填精髓、解酒毒等功效。那麼香蕉皮也有神奇的功效，這你知道嗎，吃完的香蕉皮記得不要扔，發現它的價值它也是塊寶。 1、香蕉皮用來擦...
2016-05-01 -
香蕉皮的十大功效 以後香蕉皮別扔了
香蕉是能讓人快樂的水果，能幫助消化，清熱潤腸，是減肥者的首選，很受喜愛，大多數人吃香蕉只吃裡面的果肉，很少有人知道香蕉皮也有大作用，下面小編就給大家介紹香蕉皮的十大用途：1、蕉皮還可以治腳氣常用香蕉...
2016-05-18 -
香蕉皮的作用 巧用香蕉皮治好你的腳氣
香蕉是一種十分常見的水果，在很多的時候，多吃香蕉實際上是可以養護腸胃的，也可以緩解便秘狀況。其實，你不知道，香蕉皮也有著奇妙的功效，以後在生活中香蕉皮也不要再次當做垃圾處理了哦。一起看看香蕉皮的功效...
2016-05-19 -
香蕉皮含有哪些營養素 生活中教你巧用香蕉皮護眼治病
眾所周知，香蕉是人們冬季時節最愛吃的一種水果，身上有便秘的人，如果經常吃香蕉，還可以起到通便治便秘的作用，而香蕉皮其實也是有一定的作用的，但人們卻往往會對其忽視，那麼，香蕉皮含有哪些營養素，有何作用...
2016-06-10 -
香蕉皮可治療的九種病？
我們的生活少不了吃東西，而食物裡我們又是離不開水果的。水果的種類有很多，不同的水果，給與我們的營養元素是不一樣的。而在眾多水果之中，香蕉還是比較常見的，而且許多人也都是比較喜歡吃的。不過，大部分人...
2016-08-07
