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泡腳養生 晚上什麼時間泡腳效果好
泡腳是很多人養生的一種方法，晚上泡泡腳不僅能夠舒經活絡還能幫助我們很好的緩解身體的疲乏，那麼對於泡腳養生我們有怎樣的認識呢?下面就跟小編一起來瞭解一下泡腳養生的好處有哪些吧! 泡腳養生的好處還是...
2017-01-12 -
你把時間浪費哪了
王錚亮在14年央視春晚的一首《時間都去哪兒了》引發不少人的深思，歌詞樸實細膩、深情震撼，觸動著觀眾的心靈，也成為2014年一大熱門話題。那麼，你的時間都去哪兒了？你的時間都浪費在哪兒了？今天小編和...
2017-02-17 -
紅糖治痛經什麼時間喝才對？食用紅糖注意5個小禁忌
很多女性朋友都因為某些原因而出現痛經的情況，如果經常出現痛經的話，需要及時治療，以免影響日常生活。很多朋友都認為紅糖可以治痛經，但是不知道什麼時候喝比較好。那麼，紅糖治痛經什麼時間喝呢？下面就為大家...
2017-02-13 -
老年人喝茶有選擇 四個時間段不宜喝
對於老人來說，飯後泡上一杯茶，坐下看看報，是很愜意的晚年生活，而且喝茶還能提神、消除疲勞，但老年人喝茶要注意不要過濃，不喝隔夜茶；再者如果有胃腸病變，儘量不要喝茶，因為茶葉含有鞣質有刺激胃的弊端。老...
2017-02-06 -
減肥喝水的最佳時間表 這些時段喝水減肥不傷身
水，是生命之源，人是離開不了水的，很多人也都知道喝水可以減肥，但是我們要怎樣可以把喝水減肥的效果發揮到極致呢，我們需要遵循減肥喝水的最佳時間表來完成，那麼怎樣正確喝水減肥呢，如果你也想要通過喝水...
2017-02-10 -
【戴耳機時間久損聽力 控制音量很關鍵】
由於音樂有很多電子音都是高頻音，因此戴耳機最常導致高頻受損。不過，這種聽力損傷往往不容易察覺。由於耳朵能夠聽到的聲音在150-8000hz，而人的音訊僅在250-2000hz，所以即使高頻受損，對...
2017-02-17 -
服中藥時間 其實大有學問
什麼時間服中藥，看上去很簡單，其實大有學問。有些人因在錯誤的時間服用中藥，直接影響藥效發揮，治療效果不滿意，有的甚至產生不良反應。那麼，什麼時間服中藥最好呢？古人在幾千年的實踐中積累了很多寶貴的有...
2017-02-17 -
【兒童常時間看電視易得心臟病】
常長時間盯著電視螢幕的孩子，會增加他們長大後患上心臟病和高血壓等疾病的風險，而那些每天鍛煉時間超過一小時的孩子則明顯的更加健康。 科學家們警告說，一些孩子正面臨更大患上心臟病等健康問題的風險，因...
2017-02-17 -
何時為最佳的跑步時間
有人認為，早上跑步空氣好；有人認為午後跑步消耗快；還有的人認為，晚上跑步不用曬黑。 那到底什麼時候跑步最好？ 其實，跑步的最佳時間並不是固定的，每個時間段跑步都有其好處與壞處。早上跑步能夠...
2016-12-26 -
清明節駕車需警惕的問題
清明節小長假馬上就要到了，不少人都會選擇回鄉祭祖，自然少不了駕車出行，那麼清明節駕車出行要注意什麼呢？下面為您介紹清明節駕車出行要注意什麼，看看吧。 清明節駕車出行要注意什麼 1、正值春天...
2016-03-28 -
例假時間長是什麼原因 要當心這些疾病
例假時間長是什麼原因 1、導致例假時間長的原因 如果子宮的排卵功能出現了異常，那麼就會導致子宮內膜出現不規則脫落的情況，並且子宮也會伴隨有出血的症狀。所以說，導致月經時間長的原因有可能是內分...
2016-12-26 -
吃完避孕藥後，大概多長時間才會來月經
方法步驟： 01 1第一，一般情況下服用避孕藥後是會引起月經不調的，一般情況下服用後半個月左右會來月經，但對也要因人而異，如果出現了長時間月經紊亂的，及時去醫院就診。 02 2第二，有的不一定...
2016-08-15 -
新生兒第一次體檢的時間 哪些項目必查
一般來講，新生兒在出生後半小時內就能吮吸和吞咽母乳，出生當天，就開始排泄大小便，還有一系列的原始反射幫助自己與外界溝通，而為新生兒安排體檢的事宜，也可儘早的發現其身上是否存在某種疾病，那麼，新生兒第...
2016-05-05 -
老年人補充蛋白質 找準時間最重要
蛋白質對身體好大家都知道，成長期的孩子、動手術的病人，都需要補充蛋白質。但其實我們的老年朋友也要注意蛋白質的日常補充，這樣才能有一個結實的身體，並盡可能地減少自己患病的可能。今天就讓我們一起來看...
2017-01-22 -
酒駕的危害 酒後駕車害人害己
不少男性朋友，酒足飯飽後還開車，這是最致命的行為，酒後開車害人害己，安全駕駛很有必要，那麼，酒駕的危害有哪些呢?避免醉酒駕駛的方法有哪些呢?下面，一起到文章中看看，酒駕的危害有哪些吧! 人們在...
2016-02-04 -
開車注意事項 春節駕車必備可保一路無憂
春節，不少有車一族們都開車趕回來與家人過年團圓。但是在路上，開車族們需要注意的地方有很多，那麼，有車一族們路上開車注意事項有哪些呢?怎麼開車才安全呢?下面，一起到文章中看看，高速開車注意事項有哪...
2016-02-04 -
趁堵車時間做按摩操 時間雖短效果好
堵車幾乎天天都有，與其坐在車裡無聊乾著急，不妨利用這個時間給自己做做中醫養生的保健操，按摩各種穴位來達到緩解疲勞養生保健的目的。不但能幫助您打發漫長的時間，還能為您的健康出一份力，充分利用好時間，...
2015-06-08 -
長時間駕車小心關節炎
隨著有車一族的增加，不少人駕車時間長，由於久坐缺乏運動出現各種毛病，比如關節腫痛，頭暈等，專家警示，這有可能是關節炎的徵兆。那麼為什麼長時間駕車容易患關節炎呢? 首先，關節炎的形成與空氣濕度...
2013-09-10 -
【堵車時間也能養生？】
大家都遇到過堵車，不管兩三分鐘，還是十餘分鐘，都讓人煩惱無窮。但如果你學會巧用堵車這段時間，定能變廢為寶，不但可驅除煩惱、愉悅身心，還可以達到養生的效果。 梳頭發梳頭發也是一種保健運動。堵車的時...
2017-04-11 -
小方法助你在駕車時預防頸椎病
以下這些簡單有效的預防方法，將會為您帶來更多的健康和安全。 防止追尾撞擊事故中的頸椎傷害，關鍵在於發生撞擊事故時讓乘員的頭部和上身一起同步移動。測測試表明在座椅頭枕高度適中，身體、頭部都有效接觸...
2013-04-12
