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骨折用藥物如何治療?
目前對骨折的治骨折療原則是將骨折復位，然後進行可靠的固定，並及時做好功能的恢復鍛煉。 治療骨折的藥物也是有的，但藥物在骨折癒合過程中能起多大的作用，目前還存在爭論，所以藥物對治療骨折只能起到一...
2010-10-26 -
肩周炎的10種鍛煉方法
肩周炎根治的原則和目的必需是消掉堆積過多的乳酸、消掉炎症，提高自身的血氧濃度，才會達到標本兼治。根據肩周炎的不同階段，可試用以下方法治療： 10種肩周炎鍛練方法 1、背牆外旋(屈肘甩手) ...
2016-11-14 -
肩周炎症狀怎麼辦？推薦7種鍛煉方法
肩周炎對很多朋友來說想必不再陌生，作為常見的骨科類疾病，肩周炎發生通常伴有肩部疼痛、不適，有束縛感，肢體受限、局部肌肉僵硬、萎縮、肩峰突起等身體症狀。不僅影響睡眠，而且對行走，端碗吃飯、穿衣伸袖...
2016-11-04 -
小兒感冒時適宜吃什麼食物 積極鍛煉有效防感冒
有什麼小兒感冒食譜是可以讓小兒感冒不吃藥的呢？下面讓我們一齊去看看，小兒感冒時的一些飲食注意事項。小兒感冒時適宜吃什麼食物1、主食及豆類的選擇大米粥、小米粥、玉米麵粥、米湯、爛面、綠豆、粳米、藕粉糊...
2016-12-07 -
骨折吃什麼好 這樣安排飲食對骨折病人好
骨折，是我們生活中常看到的情況。治療骨折的方法，大家應該都知道些。但是後期的恢復護理工作呢?治療過程中的飲食要多小心。這裡小編就和大家來說說骨折吃什麼好，骨折後注意事項等問題!再介紹些骨折病人食...
2016-07-03 -
孕期，適度鍛煉很重要
方法步驟： 01 適度鍛煉身體可以增強腹肌、腰背肌和骨盆肌肉的力量和彈性，縮短臨產時的分娩時間，減輕疼痛感，預防產道撕裂傷和產後出血現象。 02 加快新陳代謝，增強心肺功能，促進下身血液...
2016-11-30 -
鎖骨骨折的知識
骨折原因及類型：鎖骨位置表淺，易發生骨折。間接暴力造成骨折多見。跌倒時手或肘著地，外力自前臂或肘部沿上肢向近心端衝擊；肩部著地更多見，撞擊鎖骨外端造成骨折。多發生兒童及青壯年。 間接暴力造成骨折多...
2017-02-18 -
鎖骨骨折患者的飲食
骨折病人除了在最初一些日子裡可能伴有輕微的全身症狀外，其餘時間裡大多沒有全身症狀，所以和一般健康人的日常飲食相仿，選用多品種、富有各種營養的飲食就可以了。要注意使食物易於消化和吸收，慎用對呼吸道和消...
2017-02-18 -
鎖骨骨折時怎樣護理？
鎖骨骨折以幼兒為多見，常因間接暴力所致，容易確診，正確治療後也容易康復。 幼兒鎖骨骨折無移位元情況時，只要用三角巾懸吊即可；如發現有移位元，用“8”字形繃帶固定1-2周。 在用“8”字形繃帶固定期間...
2017-02-18 -
鎖骨骨折的臨床表現是什麼？
局部腫脹、皮下瘀血、壓痛或有畸形，畸形處可觸到移位的骨折斷端，如骨折移位並有重疊，肩峰與胸骨柄間距離變短。傷側肢體功能受限，肩部下垂，上臂貼胸不敢活動，並用健手托扶患肘。幼兒青枝骨折畸形多不明顯，且...
2017-02-18 -
鎖骨骨折的病因學
間接暴力造成骨折多見，如跌倒時手或肘部著地，外力自前臂或肘部沿上肢向近心端衝擊；肩部著地更多見，撞擊鎖骨外端造成骨折。間接暴力造成的骨折多為斜形或橫行，其部位多見於中外1/3處。直接暴力造成骨折因著...
2017-02-18 -
如何診斷鎖骨骨折?
上肢外展跌倒或局部被暴力直接打擊等外傷史，傷後肩部出現疼痛上肢不敢活動。X 線片可確診，並顯示骨折移位元及粉碎情況。
2017-02-18 -
鎖骨骨折的概述
鎖骨呈“S”形架於胸骨柄與肩峰之間,是連接上肢與軀幹之間的唯一骨性支架。鎖骨位於皮下，表淺，受外力作用時易發生骨折，發生率占全身骨折的 5％～10％。多發生在兒童及青壯年。
2017-02-18 -
人體肌肉 打破瓶頸期的肌肉鍛煉法
現在很多的男士喜歡鍛煉自己的肌肉，覺得有肌肉的樣子才是男人范。那麼人體肌肉如何鍛煉才能有效，是不是一段時間就進入瓶頸期了，不用怕，今天小編給大家帶來的鍛煉方法，一定讓你事半功倍。 1)鍛煉肌肉助...
2017-01-09 -
兒童白血病的預防保健 從日常鍛煉做起
孩子是每個家庭的希望，也是每個家長的未來，每個家長都希望自己的孩子可以健康快樂的長大。對於很多的兒童白血病患者來說，在治療之後，更是要做好日常的保健工作。但是很多的患者家人並不是十分瞭解這方面的知識...
2015-07-09 -
鍛煉有原則 看中老年人如何健身
運動健身已經成為當下保持身體健康的主要手段之一，老年朋友自然也不能例外。但老年人身體較為虛弱且往往伴有一些老年病，運動時要注意這些問題，避免造成不必要的麻煩。下面就是有關老年人運動的一些建議，希...
2016-12-23 -
常見幾種幼兒視力問題 保護視力嘗試“鍛煉法”
現在電子產品氾濫，家長發現寶寶也愛玩iPad，因此都十分擔心寶寶會近視，不想寶寶戴上眼鏡，那麼日常生活中，家長就要注意教育孩子用眼時間與方法。下面就跟著小編一起來看看幼兒保護視力的小妙招吧。常見幼兒...
2016-11-26 -
摔一跤就骨折 老人做這動作 不吃鈣片也能補鈣
前幾日，一位家住渝中區九坑子的60多歲老大爺在家洗澡穿褲子時，不慎摔了一跤，兩根肋骨骨折，所幸及時被送往醫院進行了手術，沒有危及生命。 骨質疏鬆是老年人多發疾病 為什麼摔一跤就折了兩根肋骨?...
2016-12-16 -
產後堅持鍛煉可預防骨質疏鬆
鍛煉身體重要，產後鍛煉身體更重要。昨天記者從市第一醫院舉行的大型義診活動上獲悉，現在不少生完孩子不久的年輕母親腰痛，不是因為帶孩子太累，而是鍛煉太少引發骨質疏鬆導致。 在義診活動上，一位正在哺...
2010-06-13 -
123腰椎粉碎性骨折如何避免後遺症
方法步驟： 01 1腰椎粉碎性骨折後除了進行積極的治療外，後期的護理非常重要，首先要安慰患者焦慮的心情，很多患者由於行動不便，動不動就會發脾氣，或者悲觀失望，所以家人要鼓勵他們，樹立信心。 0...
2016-08-20
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1回答
脛骨外側骨折什麼時候可以鍛煉多長時間
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1回答
髕骨骨折手術後很難消腫，做恢復鍛煉就腫
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1回答
右腿髕骨骨折，如何鍛煉