現在電子產品氾濫， 家長發現寶寶也愛玩iPad， 因此都十分擔心寶寶會近視， 不想寶寶戴上眼鏡， 那麼日常生活中， 家長就要注意教育孩子用眼時間與方法。 下面就跟著小編一起來看看幼兒保護視力的小妙招吧。
一般常見的幼兒視力問題包括斜視、弱視、屈光不正、視覺剝奪等。
1、斜視
所謂的斜視， 是指孩子在看東西時雙眼的視線不一致， 眼球無法向同一個方向轉動， 常見的斜視為眼位偏內或偏外（內斜視或外斜視）。
2、弱視
指單眼或雙眼的視力不良， 即使矯正後（配戴正確度數的眼鏡）的最佳視力，
3、屈光不正
所謂的“屈光不正”， 是指裸眼視力達不到正常標準（通常是0.8）， 而又不是其它疾病引起的， 需借助光學鏡片矯正（戴眼鏡）。 常見的屈光不正問題包括近視、遠視和散光。
4、視覺剝奪
例如先天性白內障、先天性眼瞼下垂， 或角膜渾濁而造成視線被遮蔽等， 視覺功能因而發育不佳。
此外， 幼兒先天性的視力問題包括有先天性青光眼、先天性白內障、先天性眼瞼下垂、弱視或色盲等情況。 至於一般父母最擔心的近視問題， 雖然曾有報告指出先天性近視的可能性， 但是根據流行病學的探討， 近視患者的遺傳率極低， 換句話說， 大部分的近視患者， 都是因為後天的外在環境而造成的。
保護視力的鍛煉方法
一、轉眼法
選一安靜場所， 或坐或站， 全身放鬆， 清除雜念， 二目睜開， 頭頸不動， 獨轉眼球。 先將眼睛凝視正下方， 緩慢轉至左方， 再轉至凝視正上方， 至右方， 最後回到 凝視正下方， 這樣， 先順時針轉9圈。 再讓眼睛由凝視下方， 轉至右方， 至上方， 至左方， 再回到下方， 這樣， 再逆時針方向轉6圈。 總共做4次。 每次轉動， 眼球 都應盡可能地達到極限。 這種轉眼法可以鍛煉眼肌， 改善營養， 使眼靈活自如， 炯炯有神。
二、眼呼吸凝神法
選空氣清新處， 或坐或立， 全身放鬆， 二目平視前方， 徐徐將氣吸足， 眼睛隨之睜大， 稍停片刻， 然後將氣徐徐呼出， 眼睛也隨之慢慢微閉， 連續做9次。
三、熨眼法
此法最好坐著做， 全身放鬆， 閉上雙眼， 然後快速相互摩擦兩掌，
四、洗眼法
先將臉盆消毒後， 倒入溫水， 調節好水溫， 把臉放入水裡， 在水中睜開眼睛， 使眼球上下左右各移動9次， 然後再順時針、逆時針旋轉9次。 剛開始， 水進入眼 裡， 眼睛難受無比， 但隨著眼球的轉動， 眼睛會慢慢覺得非常舒服。 在做這一動作時， 若感到呼吸困難， 不妨從臉盆中抬起臉來， 在外深呼吸一下。 此法， 能洗去眼 中的有害物質和灰塵， 還對輕度白內障有效， 並能改善散光、遠視、近視的屈光不正程度。
