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變形鶴式瑜伽緊致上臂肌肉
【導讀】變形鶴式瑜伽緊致上臂肌肉，夏天即將到來了，考驗身材的時候到了，如果你在擔心自己上臂松垮，沒有線條，影響露臂裝效果的話，可以來練習這套變形的鶴式動作。它不僅能緊致你的上臂肌肉，還可以鍛煉脖子...
2015-03-17 -
孕婦瑜伽視頻教程 骨盆伸展有助順產
懷孕初期是媽媽情緒最不穩定的時期，想要讓媽媽們擁有一個平和的待產心態，練習孕婦瑜伽非常重要!可以讓你改善血液迴圈，消除浮腫，幫助順產。一起跟著小編學學以下幾招孕婦瑜伽吧。 孕婦瑜伽視頻教程 緩...
2017-03-05 -
脊椎變形是衰老了 揭秘女性衰老的四大典型標誌
揭秘女性衰老的四大典型標誌脊椎35歲以後，脊椎、腰椎開始退步。女性渴望的S形身材，可不是說你的脊椎要變成S型。脊椎出現了側彎，就會帶來很多疾病。女性與男性相比，發生脊椎側彎的人群是男性的3倍，脊椎側...
2015-09-16 -
板栗的營養價值 孕婦吃板栗促進骨盆發育
板栗的營養價值高，口感也比較好。應該很多人都喜歡吃糖炒栗子，這也是最為普遍的一種板栗的吃法。那麼板栗的吃法還有哪些呢?板栗的功效又具體表現在什麼地方呢?下面小編就詳細和大家說說，一起來看看吧! ...
2016-05-04 -
比變形金剛巨型摩托更巨大
更多推薦：男人渴望一夫多妻五大理由 更多推薦：三十女人性冷淡是腎虛？ 更多推薦：典型性變態 偷竊女性內衣褲 更多推薦：冷情老婆的酒後真言把我驚呆 更多推薦：我與同性戀人的纏綿情事
2009-12-23 -
導致脊柱變形的常見原因
脊柱是由椎體和椎間盤一節一節疊加形成的，有其精密的結構，脊柱的變形致上下椎體間的結構發生變化，產生不正常的生物力學作用於椎間盤和周邊組織，久之導致椎間盤突出、軟組織勞損變性等。所以，脊柱變形是脊柱...
2016-04-15 -
後背拉伸脊椎易變形 這五種健身行為最要命
五種健身行為最要命後背舉重後背舉重同後背拉伸一樣需要專業人士或肩部關節靈活的人來進行，普通人最好不要長期進行這項運動，它會拉傷肩部肌肉，造成後背創傷，還會造成脊椎疾病。後背拉伸這是健身房最常見的鍛煉...
2014-09-18 -
寶寶磨牙帶來的危害，過度磨牙會使孩子臉變形
很多孩子在長長的時候其實也是會有磨牙的問題的，很多父母認為磨牙不會痛也不會怎麼樣對孩子的成長是不會有什麼不好的影響的，其實磨牙對孩子的成長影響也是很大的，孩子如果長時間磨牙的話就會影響到孩子正常的...
2013-12-26 -
骨盆矯正帶
骨盆矯正帶就是大家常說的骨盆帶，一般都是產婦在生完孩子幫助恢復骨盆來使用的一種工具，隨著生活品質的提高，很多產婦都比較注重產後體形的恢復，女人在生完孩子之後，最大的變化就是肚子和骨盆，不管是順產的...
2014-06-10 -
秋季早晨骨盆操 排毒促代謝擊退3種肥胖體形
秋日的早晨伴著涼風，正是做做簡單減肥操來瘦身鍛煉的好時機。而早上進行1分鐘的骨盆操更是推薦之選，不但矯正骨盆，令肌肉恢復平衡，促進新陳代謝，把握早晨的排毒時機，還是一項調理內臟，令機能在早上就迅...
2011-10-24 -
中醫望肢體之手指變形
關鍵字：手指變形。 手指變形的形象為：皮色不變，屈伸不便且痛。 病例：弗利德萊氏共濟失調（Friedreich），也常見於脊髓灰質炎、踝關節損傷、佝僂病等。
2017-03-07 -
望“變形指甲”診病
變形 點狀凹陷——銀屑病 正常的指甲表面是光滑的，如果指甲表面有一些很小的點狀凹陷，預示著你可能出現健康問題了。引起指甲表面出現點狀凹陷的最常見原因是銀屑病。銀屑病是一種炎性皮膚病，主要表現是皮膚發...
2017-03-07 -
產後骨盆恢復方法和注意事項
產後骨盆如何恢復呢？這是很多新媽媽都會關心的話題。如果，產後骨盆恢復的不夠好就會影響到新媽媽的體型。今天，小編就來支支招，介紹產後骨盆恢復的方法和注意事項，一起來學兩招吧。 產後骨盆恢復方法 矯正...
2013-12-12 -
近視眼變形怎麼辦呢
可能在很多人的意識當中認為近視眼了，只要佩戴合適點就解決問題了，其實這種認知是錯誤的，某些特殊職業對眼睛是有要求的，所以很多有近視眼的朋友在選擇自己的職業的時候就面臨著許多不好的選擇，而且近視眼非...
2016-10-18 -
腎虛的表現 男人身體虛這裡竟會變形
多數男性身體虛是腎虛的緣故，對於腎虛一直困擾著諸多男性，不但影響自身的身體健康，而且對男性日常的生活及工作有較大的影響。其實腎虛不單單只是表現在腰部，也會在身體其他部位表現出來，而手指甲上有白點...
2016-08-26 -
便秘瑜伽視頻教程 矯正骨盆排便順暢
骨盆不正會引起便秘，讓身為女性的你丟了身材，也丟了健康。所以矯正骨盆運動刻不容緩!那麼如何才能矯正骨盆呢?下面就讓小編特別推薦一套便秘瑜伽視頻教程，幫你平腹肚腩、治療便秘。 便秘瑜伽視頻教程 ...
2017-03-07 -
經常托腮會致面部骨骼變形 已獲醫生證實
長時間托腮習慣確會導致面部骨骼變形 你有用手托腮的習慣嗎？網路上流傳這樣一種說法：面部骨骼較為脆弱，長期用手撐臉會致面部骨骼不對稱，並且加深皺紋。托腮是很多人都會有的壞習慣，上班偷懶或者小女孩裝...
2012-11-10 -
骨盆骨折的自我檢測
骨盆骨折多發生在車禍或坑道及房屋倒塌的情況下。此外在行路時滑倒，或坐跌時骶尾部撞擊於硬物，前足或尾骶骨的單純骨折；跳高時肌肉牽拉可引起髂前上、下棘撕裂骨折或坐骨結節撕裂骨折。骨盆骨折後局部腫脹、疼...
2017-03-08 -
變形桿菌食物中毒
1病因 變形桿菌在自然界中分佈廣泛，食品中污染變形桿菌者自3.8%～100%不等，以熟肉、水產品等動物性食品的污染菌率較高，涼拌菜、剩飯等也易污染。變形桿菌污染食物後，大量生長繁殖，產生的外毒...
2015-07-21 -
瘦不下來是骨盆外擴 4法檢測骨盆擴張度
“怎麼方法都試過就是瘦不下來”如果你有這樣的煩惱，肥胖的原因可能是骨盆往外擴張導致的。下面分享骨盆歪斜對減肥的影響，並教你4個方法檢查自己的骨盆是否處於外擴狀態。骨盤不只會隨著生理週期開合，一天之中...
2013-05-06
