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男女做這事吃再多補藥也腎虧
腎虛是每個男人都想要避免的事情，但在生活中同樣有一個詞叫做“十男九虛”，說的便是大部分的男人都有腎虛這種情況，其實這種情況怪不得男人，因為男人在生活中總是有著很多還習慣，而這些壞習慣便是男人會腎...
2016-04-06 -
術後補血，吃這些勝似補藥
因為疾病或者是外傷的影響，很多人都要住院做手術，但是手術會耗費人體大量的血液，所以術後很多患者都出現了血氣不足的現象。由此看來，做完手術後補血是術後護理很重要的一個緩解，吃什麼食物術後補血效果最好?...
2016-09-29 -
在家做個藥枕減困意
核心提示：藥枕的保健原理是：人睡眠時的頭頸部溫度可以使藥枕內藥物有效成分緩慢的散發出香氣，這些香氣凝聚於枕部，通過鼻腔、口腔、咽腔黏膜和皮膚對藥物的吸收，經過肺的氣血交換進入體內，達到安神入眠的目...
2015-10-09 -
4種虛女人的 食補藥補方案
隨著生活水準的提高，人們開始越來越重視保健，尤其是女人，一生多經過月經期、妊娠期、哺乳期、更年期等特殊生理時期，會造成不同程度的營養損失。因此，對症進補，是每個年齡段女性都會面臨的普遍問題。如何做...
2016-05-24 -
女性滋補藥膳 滋陰養血補腎調經
阿膠糯米粥 腎調經" alt="女性滋補藥膳 滋陰養血補腎調經"> 【功效】養血上血，滋陰補虛，潤肺安胎，尤適於孕婦。 【做法】阿膠20克，糯米100克，紅糖適量。先將阿膠搗碎，放入鍋內...
2016-05-24 -
土碎補的功效與作用
功能主治 舒筋活絡；清熱解毒；消腫止痛。主風濕痹痛；跌打損傷；癰腫瘡毒。 用法用量 內服：煎湯，6-15g。外用：適量，研末撒；或鮮品搗敷。 摘錄 《中華本草》
2017-03-12 -
男人醒後搓這處比吃補藥還壯
有哪個男人不想要讓自己身強力壯，所以在這樣的情況之下，就需要他們在平時的生活中更加注意到對身體的保養。但是你知道嗎?對於男性而言，只要在醒後經常抓這個地方就會讓你精力充沛，並且身強力壯，比吃補藥...
2016-03-28 -
經前煩躁易怒可控 無需食補藥補
經期血液流失，體內營養素也跟著流失，因此補血成了許多女性每月的“必修課”。但是女性經期一定要補血嗎？專家表示，經期調理身體只需要合理膳食即可，沒必要大補。此外，經前的煩躁易怒屬正常現象，可以自己控制...
2014-01-13 -
補藥膳先識藥性
不論是進補還是藥膳，都離不開中藥的搭配，因此，在選擇藥膳之前，加深對中藥特性的認識是絕對必要的，也是進補的先決條件。 溫熱寒涼是藥材的四種藥性，也稱“四氣” 它是從藥物作用在人體方面的表現...
2016-09-11 -
日常進補藥膳有分類，要謹記！
藥膳一般是按原料的性質和製作方法分類，大致可分為以下幾種。 1.米麵食類：以米、麵粉為基本原料，製成的饅頭、麵條、米飯、湯圓、包子、餛燉等各種飲食。 2.菜肴類：以肉菜為基本原料，可以製成...
2016-09-06 -
日常進補藥膳的特點
藥膳是藥物與食物巧妙結合而配製的食品。通過烹調加工，製作出既具有食品作用，也具有藥品作用的美味佳餚，是中醫飲食保健的一大特色。藥膳食療從營養學角度來講比普通食品更優越，並具有鮮明的特點： 1、...
2016-09-06 -
男人一個人做這事比吃補藥好
走路是每一個都會的事情，可是走路的好處並不是每一位男士朋友都清楚明白的，那麼為了男人健康，我們正確走路的姿勢究竟是什麼呢?不要著急，接下來就讓小編給大家講解一個走路對於男人來說究竟有哪些好處呢?...
2016-03-28 -
男人醒後揉這地兒比補藥還補
有哪個男人不想要讓自己身強力壯，所以在這樣的情況之下，就需要他們在平時的生活中更加注意到對身體的保養。但是你知道嗎?對於男性而言，只要在醒後經常抓這個地方就會讓你精力充沛，並且身強力壯，比吃補藥還...
2016-05-05 -
飲食健康 男人把這水果熱著吃比補藥好
我們都知道要想用擁有一個好身體，那麼飲食健康是必不可少的。水果是我們身邊隨處可見的，可是男人把水果煮著吃的話會有意想不到的效果，那麼男人究竟吃什麼水果好呢?煮水果的功效究竟有哪些呢?不要著急，接...
2016-03-18 -
4種“虛”女人的食補藥補方案
隨著生活水準的提高，人們開始越來越重視保健，尤其是女人，一生多經過月經期、妊娠期、哺乳期、更年期等特殊生理時期，會造成不同程度的營養損失。因此，對症進補，是每個年齡段女性都會面臨的普遍問題。如何...
2010-10-08 -
正確泡腳養生 勝過諸多補藥
早在幾千年前，中醫就很重視對雙足的鍛煉和保養，並運用泡腳按摩來防病治病。每天去做足療不現實，那我們如何簡單的通過腳來養生呢？ 一、養人需養腳 1、把雙腳浸入40℃左右的熱水中，15~20分...
2011-03-03 -
女性補腎少不了的5大滋補藥物
1、枸杞 枸杞不僅具有補腎的功效，其明目、養肝、強筋骨、去疲勞的作用也十分顯著。另外人們經常食用枸杞，可以改善體質虛寒、性冷淡、便秘、失眠、貧血、掉頭發等症狀。 2、冬蟲夏草 冬蟲夏草可以...
2014-09-09 -
喝一碗“白湯”竟比人參補藥還神奇
米湯，就是用大米熬成的稀飯或者是做乾飯時，表面一層粘稠粥油。這看似平常廉價的湯水，它的營養價值你想像不到。米湯的營養價值還挺高，以下，來看看專家怎麼說米湯的功效，以及怎麼吃才營養吧! 一碗...
2016-07-15 -
這種人吃補藥就是在給自己下毒
虛不受補一般情況下是人們亂不濫補導致身體不能耐受導致的，這樣一來既不能達到進補的效果反而出現各種不適症狀，那麼虛不受補的症狀是什麼呢?虛不受補怎麼辦呢?下面小編就為大家介紹一下虛不受補怎麼調理吧...
2015-10-23 -
老年人如何使用補藥
一、常用的補藥分類： 人們常常把“補益藥”、“滋補藥”、“營養藥”等統看成補藥。確切地講，現代醫學中沒有補藥這個概念，補藥概念源于祖國醫學理論。嚴格地講，“補藥”有補藥和補品之分。前者是說補氣...
2011-09-15
