-
哪種枕頭護頸椎？自製藥枕睡上安穩覺
你可能想不到，對頸椎傷害幅度最大、強度最強、時間最長的，竟然是我們一天七八個小時的睡眠中離不開的枕頭。所以要想頸椎健康，選好枕頭很重要。那麼怎樣挑選一個弧度適合、高矮適度的枕頭呢？現在，有一點一直被...
2016-12-23 -
膏方用補藥需對證
膏方可以是補方，但補藥的選用有講究。一些人眼中，膏方即補方，服用者往往指名要補藥，開膏方者也囿于補的思路，動即人參、黃芪、熟地、龜版、鹿茸。許多人服用後胃納差，腹中飽脹，口乾舌燥，大便秘結，其原因多...
2017-02-17 -
自製滋補藥酒
人參酒 取人參50克，擇淨切薄片，浸入1000毫升的白酒中，加蓋密封15～20天后可飲用。每天2次，早晚各10～20毫升。具有補氣固脫、生津止渴、益智安神、健脾補肺、鎮靜、鎮痛、抗疲勞、延年益壽之功...
2017-02-17 -
經期滋補藥膳 女性補氣溢血湯
女性朋友每個月都會有一次月經，月經可能會導致我們在這一期間出現虛弱的症狀，對於這類情況我們並不知道應該怎麼辦才好，其實很簡單，我們可以食用藥膳調理的，下面就跟小編一起來瞭解一下女性經期的藥膳食療...
2017-01-22 -
男人一生的補藥
一、青春期祛濕熱 茯苓 白茅根 青春期的男性最常出現的問題就是長痤瘡，愛上火。有調查指出，98%的男性在青春期都會受到“青春痘”的困擾。此時，男性體內雄激素分泌水準增高、皮脂分泌活躍，加上求學階段...
2017-02-17 -
黃褐斑的藥枕療法
技術一 填充藥物：黨參、黃芪、白術、淮山藥、黃柏、黃芩、茯苓、澤瀉、生薏米、六一散。上藥快速烘乾，共研成粗末，和勻，裝入枕芯，制成藥枕，置於普通枕頭的上面使用。 治療原則：清熱化濕，健脾益氣。 主...
2017-02-17 -
頸椎病的藥枕療法
技術一 填充藥物：威靈仙、羌活、獨活、制川烏、制草烏、葛根、防風、細辛、桂枝、冰片各等量各100g，作為藥枕。 治療原則：溫經活血，祛寒除濕，通絡止痛。 主治：寒濕阻絡型：頭痛或後枕部疼痛，頸項傷...
2017-02-17 -
心悸的藥枕療法
技術一 填充藥物：生磁石500g，海蛤殼500g，生鐵落500g，遠志300g，石菖蒲200g。磁石、生鐵落打碎，餘藥烘乾，研成粗末狀，混勻，裝入枕芯，做成藥枕，使病人隨時枕于頭項之下。 治療原則...
2017-02-17 -
高血壓的藥枕療法
技術一 填充藥物：菊花決明藥枕。取白菊花和草決明子各等份，置於陽光下曬乾後混合均勻，用紗布包裹起來，縫住邊縫，裝入枕芯巾，制成藥枕，每隔兩個月換藥1次。 治療原則：平肝瀉火。 主治：有頭脹、頭痛、...
2017-02-17 -
失眠的藥枕療法
技術一 填充藥物：取琥珀50g，夜交藤300g，酸棗仁、枸杞子、蠶沙各200g。將酸棗仁、夜交藤、枸杞子曬乾，與琥珀一起研成粗末。將此藥末與蠶沙混合均勻，裝入枕芯中，制成藥枕。每隔15天換1次藥物...
2017-02-17 -
水中人參四種吃法勝於補藥
大家都知道夏季是吃水產的好季節，不管是水中的植物還是魚蝦等動物，都給味蕾帶來鮮的刺激。同時水產類食物也是滋補的佳品，以魚肉來說味道鮮美的同時還不會造成肥胖。但是可以滋補的水產你瞭解多少呢?你吃過...
2016-07-07 -
它是補藥之長能生新肌補氣血
進補一直是還是大家討論不斷的話題，中醫經過幾千年的歷史演變，為我們留下了一大筆財富，其中一些中藥材不僅能夠滿足女性的美容養顏需求，還能也改善男人的體質。而我們今天要給大家介紹的這種藥材具有補藥之...
2016-07-04 -
蘑菇配一寶勝過補藥 蘑菇搭配小技巧
蘑菇配一寶勝過賽補藥 蘑菇搭配小技巧 民間有一種說法：“吃四條腿的不如吃兩條腿的，吃兩條腿的不如吃一條腿的”，而這一條腿的指的就是菌菇類。而且如果搭配好了，功效甚至比補藥還好。那麼蘑菇怎麼做好吃...
2016-05-05 -
秋季養生 5大補藥膳粥首選推薦
編者按：喝粥養生一直是中醫們所推崇的養生方式，那麼乾燥的秋季喝什麼粥，既保證不上火又能滋補呢? 秋季養生 推薦五大進補藥膳粥 一、冰糖蓮子羹。 去心蓮子50克，加適量水燜酥，用冰糖調味，水澱...
2012-08-28 -
這麼睡覺勝於吃補藥
睡眠不足的危害 睡眠對健康的影響是有的，實際上影響力已大大超出很多人的想像。晚上睡眠不足，將導致白天昏昏欲睡，思路不清晰，精神無法集中，動作無法協調。 許多人都在認識上存在一個思維誤區，認為睡眠不足...
2015-10-20 -
補藥一堆不如芝麻一把
芝麻有黑白兩種，從營養科學看，無論黑芝麻、白芝麻都是營養豐富的食物，若一定要分出高下，那麼黑芝麻的營養價值略高於白芝麻。所以，用於補益養生的多為黑芝麻，而白芝麻因為色澤漂亮，則更多地用在日常飲食中做...
2016-10-21 -
骨碎補禁忌有哪些
粳米粥='_blank' href='/baike/shengjiang/'>生薑 說到骨碎補大家可能並不清楚這是一個什麼東西，瞭解的也不是很詳細。其實骨碎補就是一個有著很高的營養價值的中藥材，對於...
2015-12-11 -
骨碎補常用驗方
骨碎補，又名猴姜、毛姜、崖姜、岩連薑、爬岩薑、飛天鼠等。為水龍骨科植物槲蕨的乾燥根莖；全年均可採挖，除去泥沙或再燎去茸毛（鱗片）曬乾入藥。 中醫學認為：骨碎補性溫、味苦，入肝、腎經，具有補腎強骨、...
2017-04-11 -
杜仲骨碎補酒的做法
有些人比較喜歡喝酒，常常會喜歡找一些補酒的配方來製作補酒，也有一些人由於骨頭碎了，在恢復期間多喝些杜仲骨碎酒有助於病情的恢復，那麼本篇文章將會告訴你關於杜仲骨碎酒的製作方法，而且也會給大家介紹有關...
2014-09-05 -
養生酒 杜仲骨碎補酒的做法
如果身體比較虛弱的人，醫生都會建議它去喝一點杜仲骨碎補酒，這種酒可以幫你恢復身體，那麼你知道杜仲骨碎補酒的做法是什麼呢？那就和小編來看看下面這篇文章吧。 杜仲骨碎補酒的做法 杜仲、骨碎補、巴戟天、續...
2016-04-29
