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骨質疏鬆症
骨質疏鬆通常表現為身長縮短和駝背;骨質疏鬆患者即使遭受較輕微的外力作用,也易發生骨折。骨質疏鬆患者應該適量補充鈣和維生素D/K、維生素、礦物質等。 目錄 簡介 疾病成因 食療原則 食療偏方 骨質疏鬆...
2017-02-17 -
肝腎陰虛型骨質疏鬆症
症狀:腰膝酸痛,膝軟無力,駝背彎腰,患部痿軟微熱,形體消瘦,眩暈耳鳴,或五心煩熱,失眠多夢,男子遺精,女子經少經閉,舌紅少津,少苔,脈沉細數。 治則治法:滋補肝腎,養陰填精。 中成藥:①知柏地黃丸...
2017-02-18 -
脾氣虛弱型骨質疏鬆症
症狀:腰背酸痛,肢體倦怠無力,消瘦,少氣懶言,納少,大便溏薄,舌淡苔白,脈緩弱無力。 治則治法:健脾益氣壯骨。 中成藥:龍牡壯骨顆粒,沖服,1次5g,1日3次。 方藥:參苓白術散加減。人參(單煎)...
2017-02-18 -
陽虛濕阻型骨質疏鬆症
症狀:腰部冷痛重著,轉側不利,漸漸加重,雖靜臥亦不減或反加重,遇寒冷及陰雨天疼痛加劇,舌淡,苔白膩,脈沉而遲緩。 治則治法:散寒祛濕,溫通經絡。 中成藥:健步壯骨丸,口服,1次9g,1日2次。 方...
2017-02-18 -
氣滯血瘀型骨質疏鬆症
症狀:骨節疼痛,痛有定處,痛處拒按,筋肉攣縮,骨折,多有外傷或久病史,舌質紫暗,有瘀點或瘀斑,脈澀。 治則治法:理氣活血,化瘀止痛。 中成藥:仙靈骨葆膠囊,口服,1次3粒,1日2次。 方藥:身痛逐...
2017-02-18 -
腎精不足型骨質疏鬆症
症狀:患部酸楚隱痛,筋骨痿弱無力,動作遲緩,早衰,發脫齒搖,耳鳴健忘,男子精少,女子經閉,舌淡紅,脈細弱。 治則治法:滋腎填精,養髓壯骨。 中成藥:健腎壯腰丸,口服,1次9g,1日2次。 方藥:河...
2017-02-18 -
氣血兩虛型骨質疏鬆症
症狀:腰脊酸痛,肢體麻木軟弱,患部腫脹,神倦乏力,面白無華,食少便溏,舌淡苔白,脈細弱無力。 治則治法:氣血雙補,養髓壯骨。 中成藥:十全大補丸,口服,1次6g,1日3次。 方藥:八珍東加減。人參...
2017-02-18 -
骨質疏鬆症9個認識誤區
喝骨頭湯能防止骨質疏鬆。實驗證明同樣一碗牛奶中的鈣含量,遠遠高於一碗骨頭湯。對老人而言,骨頭湯裡溶解了大量骨內的脂肪,經常食用還可能引起其他健康問題。要注意飲食的多樣化,少食油膩,堅持喝牛奶,不宜...
2017-02-18 -
3個原因容易導致骨質酥鬆
人到了年紀,身體機能退化,吸收能力也不好了,骨質疏鬆症狀就會出來。所謂骨質疏鬆是一種與衰老有關的常見病,其結果是骨折以及由骨折引起的疼痛、骨骼變形,嚴重者出現合併症,甚至死亡等。那麼,老年人該...
2016-02-25 -
骨質酥鬆的治療藥物有幾種
骨質酥鬆的一般治療有哪些方法呢?骨質酥鬆是現代人們常見的疾病之一,但是只要採用一些骨質酥鬆的一般治療,相信就能遠離骨質酥鬆這種疾病,那麼,骨質酥鬆的一般治療有哪些呢?下面就來具體介紹下骨質酥鬆的...
2013-05-21 -
哪些食療方可治療骨質酥鬆症
當歸羊肉湯 當歸30克,生薑15克,羊肉200克加水適量,共煮至羊肉熟爛。喝湯吃肉,每日1劑。功能溫陽補腎、溫經通絡。主治脾腎陽虛、寒凝經脈型骨質疏鬆症。 豬血瘦肉豆腐湯 豬血250克,豬瘦肉...
2012-04-23 -
預防骨質酥鬆的運動方法
如今,樓層越建越高,電梯成為我們生活當中不可或缺的“代步工具”;某日,電梯維修或者停電,我們只好爬樓梯,突然發現前所未有的疲勞感,腿腳沉重酸痛。這個時候就要注意了,或許我們已經患上了骨質疏鬆症。...
2012-08-30 -
骨質酥鬆的一般治療的幾種藥物
骨質酥鬆的一般治療有哪些方法呢?骨質酥鬆是現代人們常見的疾病之一,但是只要採用一些骨質酥鬆的一般治療,相信就能遠離骨質酥鬆這種疾病,那麼,骨質酥鬆的一般治療有哪些呢?下面就來具體介紹下骨質酥鬆的一...
2011-08-23 -
人老了變矮或是骨質酥鬆作怪 預防做好五件事
在小時候印象裡,奶奶很高大,有點胖,看起來十分壯實。但現在,瘦了不少先不說,不知怎麼的卻變矮了。難道真的就像那句老話說的“人老矮三分”,年紀大了,身高自然會“縮水”?在不少人看來,老了變矮是正常的,...
2017-04-26 -
人參之骨質酥鬆食療保健菜——鮮人參胡蘿蔔牛尾湯
功效:牛尾益氣補血、強筋骨;胡蘿蔔營養豐富,含有人體所需的多種維生素; 人參可大補元氣、安神定志。 原料:鮮人參2根,胡蘿蔔200克,牛尾750克 調料:陳皮、薑、料酒、鹽、雞粉各適量 做法:...
2015-10-26 -
人參之骨質酥鬆食療保健菜——瓊玉膏
功效:補氣養血,填精生髓。可作為中老年人的日常保健食品。 原料:人參120克,生地黃1000克,茯苓245 克,蜂蜜500克 做法: 1、 將人參、茯苓粉碎成細末。將生地黃搗取汁(搗時不可用銅...
2015-10-26 -
人參之骨質酥鬆食療保健菜——雙參燉圓魚
功效:補氣益精,滋陰養血。適用於精血虧損、虛弱勞累、陽痿、遺精、小便頻數、腸燥便艱, 以及產後、病後、術後、衰老等。 原料:人參50克,海參(水發1 500克,活甲魚750克,豬大排200克,雞肉2...
2015-10-26 -
人參之骨質酥鬆食療保健菜——人參群鮮湯
功效:氣血雙補。適用於氣血兩虧之頭暈目眩、失眠健忘、精神疲倦、腰膝酸軟、四肢乏力 等症。 原料:烏骨雞500克,鴨肉500克,雞血藤、夜交藤各30克,仙鶴草25克,狗脊20克,豬肋條肉(五花肉)20...
2015-10-26 -
人參之骨質酥鬆食療保健菜——人參燉豬肘
功效:補元氣,益氣血。適用於體虛羸瘦、面色萎黃、四肢厥冷、腰膝酸軟等症。 原料:人參10克,豬肘500克 調料:料酒10克,精鹽5克,味精3克,胡椒粉3克,薑5克,蔥10克 做法: 1、 將人...
2015-10-26 -
老年人要想遠離骨質酥鬆 可採取這四大招數
對於老年人來講,其隨著年齡的不斷增大,身體上的各項機能也會出現逐漸減退的情況,而骨質疏鬆等疾病,也是最常見於老年人群的身上的,因此,老年人在對遠離骨質疏鬆症的問題上,要有一定的預防措施。 一、早...
2016-04-30