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春季排毒大作戰 讓你輕鬆甩掉體內的毒素
春季萬物復蘇,生機盎然。春節期間,我們整天大魚大肉,很少運動,又經常熬夜,體內積蓄了很多的毒素。到了初春你還不趕快給你的體內排排毒,做做大掃除的話,積蓄在你體內的毒素,很可能給自己的身體健康帶來威...
2017-03-08 -
刮痧的好處 使體內的血流暢通
導讀:刮痧的好處,刮痧,就是刮試經絡穴位,使經絡穴位處充血,改善局部微循環,起到祛除邪氣,疏通經絡等作用,以增強機體自身潛在的抗病能力和免疫機能,從而達到扶正祛邪,防病治病的作用。那麼,刮痧的好處...
2017-03-08 -
過量喝濃茶會讓人體內的鐵流失
醫生指出,過量喝茶特別是濃茶會讓人體內的鐵流失。這是因為茶葉中含有大量鞣酸,大量飲用濃茶後,鞣酸與鐵質結合形成一種不溶性物質,阻礙對鐵的吸收。因此嗜茶者要限制飲茶量,淡品茶水,貧血病人尤其不要飲...
2010-06-25 -
當心煙酒藥物電腦會“偷走”你體內的維生素
維生素又名維他命,通俗來講,即維持生命的物質,是維持人體生命活動必須的一類有機物質,也是保持人體健康的重要活性物質。維生素在體內的含量很少,但不可或缺。日常生活中有哪些生活習慣“偷”走維生素呢?煙酒...
2013-07-19 -
飯後一種水果,排出你體內的致癌物
梨含有豐富的維生素、膳食纖維和鈣、磷、鐵、碘等微量元素。經常吃梨,不僅能預防便秘,還能促進人體內致癌物質的排出。 梨雖然很甜,但其熱量和脂肪含量很低,中老年人多吃些梨,可以幫助人體淨化器官,軟...
2016-08-10 -
盤點那些看似健康的垃圾食品
在生活中,你可能不知道一些標著營養食品或向來被認為營養健康的食品,其實並沒有什麼營養。我們就來認識一下這些善於偽裝的“垃圾食品”吧。 綠茶飲料 綠茶包含抗氧化劑和其他有益健康的成分,可...
2014-04-17 -
營養師眼中的垃圾食物,或許你正在吃
垃圾食品是如此深入我們的生活,實在令人擔憂。以下列出的一些堪稱垃圾的食品,它們的共同特點是:營養素極少,能量挺多;或含有大量食品添加劑;甚至含有可以致癌的有害物質。 1.派 不論蛋黃派,還...
2016-07-13 -
傳說中的垃圾食品新解 少吃更健康
1、魚片 一般的油炸魚片都用鱈魚製成,這種魚裡富含對健康有益的不飽和脂肪酸(DHA等),而各種魚條、魚片製品也就順勢為自己打上了“營養”的標籤。不過,請大家注意,鱈魚片的包裝盒/袋上往往會列出...
2010-07-24 -
小心10種讓寶寶變笨的垃圾食物
聰明的寶寶是媽媽的驕傲。從胎教開始,媽媽就不遺餘力的來培養寶寶。雖然現代的孩子飲食營養都是十分充足,但是有些食物吃多了,可是會影響寶寶健康的。專家表明,不少孩子的大腦都受到了食品的損害,那麼影響...
2016-08-24 -
中醫健康排毒方劑 有效的清除體內的毒素
要說健康排毒,中醫也有不俗的作用,關鍵在於你是否找到了適合自己的排毒方法。對那些臉上痘痘頑固、便秘嚴重的人而言,更是值得推薦。 吃藿香為脾胃排毒 吃藿香為脾胃排毒 藿香其性微溫,味辛,入脾...
2010-10-25 -
別忘喚醒體內的“好醫生”
俗話說“求人不如求己”,但這個道理有些人就是轉不過彎來。他們不懂得,人的健康和生命應掌握在自己的手中,把自己的生命完全交給體外的醫生不明智、更不科學。 世上的醫生有兩種,一種在醫院裡工作,另一種則...
2017-03-11 -
中醫告訴你體內的“毒”從何而來
腸胃老是鬧彆扭——口臭、痘痘、過度肥胖,這些被人喊成“毒王”、“毒後”也真是太可怕了。那麼你瞭解你身體裡面的毒是從何而來的嗎?真有那麼多毒嗎?為此快看看中醫專家的分析吧! 真的有那麼多毒嗎? ...
2010-12-15 -
增加體內的抗氧化劑 自然消除老年斑
脂褐質色素不僅能聚集於皮膚上,而且還能侵擾機體內部,如果沉積在血管壁上,會使血管發生纖維性病變,導致動脈硬化、高血壓、心肌梗死;積存于腦細胞時,會影響腦功能,加速腦衰老過程,引起老年人記憶、智力...
2010-07-17 -
潤燥止渴偏方 教你留住體內的水分
一進入冬季,就會出現這樣或是那樣的問題,不是口乾舌燥就是皮膚乾裂等等。所以,在冬天一定要保養好自己。在這裡,推薦幾種能夠潤燥止渴的偏方,希望這些偏方能夠説明到有需要的人! 醋椒魚 原料:黃魚...
2015-11-30 -
怎樣驅趕你體內的“宮寒”?
造成女性“宮寒”的原因很多。一方面與體質有關,如平日就怕冷、手腳容易發涼的女性,由於體內陽氣不足,就易出現“宮寒”。另一方面也與不良的生活習慣關係密切,如有些女性特別愛吃冷飲、冬天也著裝單薄等。子...
2012-06-11 -
舌苔的潤燥反映體內的津液狀況
舌苔的潤燥主要反映了體內的津液狀況。 舌苔滋潤,說明體內津液充足;舌苔乾燥,說明津液虧耗。根據津液虧耗的程度,舌苔乾燥的程度也就有差別,表現出來的質感也會不同。 如果津液輕度損,表現為舌苔乾...
2013-07-19 -
怎麼樣排出身體內的毒素
中醫認為腸道裡殘留的宿便就叫“毒素”,人體在日常的生活中會積累很多的毒素,而這些毒素如果不及時排出去的話,對身體危害很大。特別是快節奏的生活方式下,人們越來越沒有時間關注自己的身體健康了,那麼日...
2015-07-08 -
如何去除肺臟的垃圾?清肺食療推薦
肺是人體最易積存毒素的器官之一。自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質,通過呼吸侵入肺臟,對肺臟造成損傷,又自肺臟進入血液,通過血液迴圈而“株連”全身。 如果肺臟有了毒素表現在: 1. 皮膚呈...
2015-01-07 -
十招去除五臟六俯的垃圾
豬肝 清肺食譜 肺是呼吸的通道,大風天裡往往肺會覺得很不舒服,清肺食品在這種沙塵天氣裡的餐桌上占了重要地位。 豬肝 豬肝的營養含量是豬肉的10多倍,能保護眼睛,維持正常視力,防止眼睛乾澀、疲...
2011-04-21 -
經皮毒是怎樣進入體內的
我們皮膚的結構仿佛是一片葉子,上面有很多氣孔,作為二氧化碳、氧氣和水蒸氣的進出口。氣孔內有一層有張力的皮膜,發揮著阻擋外部物質入侵的作用。我們長期使用的日用品中,幾乎都含有溶解劑和表面活性劑,它...
2011-08-18
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1回答
藥物在體內的代謝時間