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初秋抗皺護膚先補水 推薦保濕攻略擊退皺紋臉
初秋保濕攻略擊退皺紋臉乾燥的原因主要有以下幾個幾個：1過度追求清潔乾淨固然重要，比如說污垢、老廢角質、彩妝等當然要清除乾淨，但是如果連肌膚必需的自然養分也被洗掉的話，乾燥自然就會出現啦。因此，在洗臉...
2015-08-12 -
冬季吃什麼補水護膚
北風那個吹，冬季天氣變冷，人的皮膚就很容易乾燥起皮。那怎樣給肌膚保濕補水呢？日常生活中除了保持正常的生活作息、適當用些保養品，我們還可以通過飲食來給自己補水護膚。下面我將介紹冬季吃什麼補水護膚，快...
2016-11-18 -
冬季吃什麼菜可以排出體內濕氣
一、冬季吃什麼菜排出濕氣二、冬季吃什麼水果好三、冬季濕氣重不能吃什麼冬季吃什麼菜排出濕氣1、冬季吃綠豆芽排出濕氣綠豆芽營養價值很高,含有豐富的蛋白質、維生素和胡蘿蔔素,以及人體所需的鈣、磷、鐵等多種...
2016-11-18 -
女性排毒養顏吃什麼 5種食物有效清除體內毒素
冬天寒冷，不少妹子不愛出門，喜歡宅在家中上網、追電視劇，可是這樣會讓身體積累許多毒素，最後會引疾病的。所以，女人冬季排毒格外重要。只要我們及時排除毒素，讓體內清潔，肌膚才能保持美麗。排毒養顏用什麼...
2016-12-27 -
怎樣自製補水面膜，美容達人來教你
肌膚絕對是缺少不了補水的，只有注重補水保濕，才可以讓肌膚更加的光滑白皙和水潤，那麼在生活當中，我們也可以自己動手製作一些補水面膜，比如黃瓜面膜，菊花美白麵膜都有很好的補水美膚效果。 一、...
2017-02-15 -
8大食物掃光體內毒素
每天我們的身體都在產生和吸收毒素，面對毒素沉積，排毒不暢的狀況，怎樣在日常飲食中輕鬆獲取營養，排除體內的毒素？這裡為你介紹8種排毒食物。 我們的體內有很多的營養，可是在進行新陳代謝的時候也會產生...
2016-10-17 -
老睡不夠或因體內濕氣太重
秋天剛過去，但不少人還在秋乏當中走不出來，每天都覺得昏昏欲睡，總是覺得特別疲勞，頭發昏，打不起精神來。你或許以為自己是生病了，但你有沒有想過，這是因為體內濕氣太重的原因？如何判斷自己是否濕氣重？如果...
2016-11-21 -
三大“時尚”帶走女人體內的鐵
如今的白領女性講究時尚，但生活中一些“時尚”可能是鐵元素的“死對頭”，不知不覺中就帶走了你體內的鐵，讓你面臨貧血的威脅。那麼，這些“時尚”是什麼呢?一起來看看。 時尚一：素食、水果當正餐 在娛樂...
2017-02-23 -
濕氣重怎麼辦？5個方法祛除體內濕氣
體內濕氣重，如果長時間不注意，會導致一些其他的疾病，那麼我們又如何得知自己的身體，已經是濕氣之軀呢？小編分享一些能夠自測濕氣和祛除濕氣的方法，希望大家健康常保。古人說“脾氣一虛，肺氣先絕”，體內濕氣...
2016-10-18 -
女人怎麼補水才實用有效？
養生裡常說的“皮包水”指的是晨起喝水，“水包皮”指的是睡前洗腳，晨起喝水和睡前洗腳是簡單易行且實用有效的養生保健法。不少人會有疑問，怎麼我每天喝那麼多水，也感覺不到保健的作用？事實上，喝水可不是在於...
2016-10-12 -
如何清除體內積聚的毒素？
中醫認為，“積”為百病之源。任何事物的質變都源於量變的積累，疾病也不例外。若體內的“垃圾”長期積蓄，不及時清除，必將帶來健康隱患。氣積——傷肝中醫認為，氣貴於流通。意思是說，若氣機順暢，則百病不生；...
2016-09-30 -
七種食物強力排出體內垃圾
“體內垃圾”是人體在新陳代謝過程中產生的廢物，如肌苷、尿素氮、氧自由基、二氧化碳、有害金屬等污染物等。這些有害物質可破壞人體組織細胞，加快衰老甚至引起疾患。有些食物具有超氧化物歧化酶、過氧化氫酶，...
2016-10-14 -
春季如何排除體內毒素
養生之道網導讀：春季如何排除體內毒素？春季很多人都注重身體的養生，是排毒的最佳時機，清除並預防體內毒素，與我們的日常飲食密不可分，可你知道春季如何排除體內毒素嗎，接下來養生之道網告訴你。 春季如何排...
2016-04-20 -
吃香菜的好處 吃香菜幫你祛除體內寒氣
香菜是一種非常美味的養生食材，喜歡吃香菜的朋友有很多，吃香菜的好處很多，不僅可以幫助我們有效的祛除體內的寒氣，還可以有效的治療感冒，增強體質。除此之外，香菜的功效與作用還有很多哦，大家不妨來瞭解...
2016-06-01 -
教你怎麼做蜂蜜檸檬水 常喝有效補水防上火
蜂蜜檸檬水的做法做法一材料：新鮮檸檬，蜂蜜，水做法1新鮮檸檬切片(每次三至四片即可)，放入水杯中。2注入涼開水或者純清水，調入蜂蜜(個人認為洋槐蜜的口感相對好些)3放入冰箱冷藏至少兩小時，可以飲用。...
2014-01-17 -
秋天用熱毛巾敷臉可以補水
秋天驅走了夏日的暑氣，但也同時悄無聲息地帶走了我們皮膚的水分，讓臉部、頸部變得乾燥。不過，你也不必為此“大動干戈”，把各種瓶瓶罐罐的化妝品搬回家。只需一塊熱毛巾，就能讓你的皮膚光滑柔嫩。 先把臉洗...
2011-03-30 -
不愛喝水易招病 秋季如何健康補水
秋季不愛喝水的危害1易損害肝臟體內缺水易導致毒素無法通過其他管道排出體外，因此缺水的時候對肝臟的壓力較大，容易導致肝臟疲勞運作、肝火旺盛。不少人秋季肝火旺就是由於水分攝入量不夠導致的。2便秘當腸道吸...
2014-09-18 -
夏季中暑頭暈怎麼辦？ 五個小方法夏季補水最有效
夏季養生五個小妙招1晚睡早起中午要補覺專家說，夏季是陽氣較旺的時節，養生保健要順應夏季陽盛於外的特點，注意保護陽氣。但同時這段時間儘管天氣炎熱，陰氣也開始生長。所以在這個時節，為順應自然界陰陽盛衰的...
2014-07-29 -
癌症症狀 體內有癌在身體上表現竟是這樣
體內有癌在身體的表現是怎麼樣的呢?在生活中，癌症被人們譽為不治之症，癌症晚期一般是很難治癒的，那麼，你知道癌症症狀有哪些嗎?在平時，我們應該如何預防癌症呢?下面我們一起來看看吧! 體內有癌身體有啥...
2017-02-23 -
四種症狀 說明你體內毒素過多
導讀: 如果你有便秘的現象，那說明身體內有大量的有害物質，同時也會增加毒素，長時間下來身體會出現各種疾病，那麼有哪些症狀出現說明身體內毒素過高呢…… 一、痤瘡 各種毒素在細菌的作用下產生大量有毒物...
2017-02-23
