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升高體溫更助瘦!6招驅除體寒加快新陳代謝
因為寒氣入侵,造成肥肉堆積在下半身的肥胖,就是體寒肥胖。如果你經常覺得頭暈,感覺上半身不肥,但是下半身卻很胖,腿很粗時,你很可能已經被寒氣施咒,不知不覺便成了體寒肥胖者了!如何知道自己是否屬於體寒肥...
2013-10-31 -
女性體寒,驅寒從鍛煉雙腳做起
暖腳招數 入睡前用熱水洗腳,然後對自己的雙腳進行揉、拍打等,這樣做可使雙腳的淋巴液流量及腳部毛細血管的開放量加大。 睡前2小時,進行20分鐘~50分鐘的熱身運動,如慢跑、快速走、一般性體操,使...
2011-12-09 -
冬季手腳冰涼怎麼辦?小心體寒帶來的12種病
體寒症會引起這些疾病: 1、疼痛 頭痛、腰痛、關節痛、神經痛、風濕痛等“疼痛”,經常會隨著體寒出現。而這些疼痛在通過洗澡、桑拿或熱敷使身體暖和起來之後,基本都會減輕。 另外,有時疼痛的部位會...
2012-12-26 -
體寒吃什麼 體寒多病就該這麼吃
體寒的女性不僅容易發生痛經情況,還易生病、睡眠差、皮膚粗糙。所以面對體寒也要積極的調理。對女性來說體寒的調理方法分為經期和非經期,下面小編和大家一同來了解體寒的症狀以及體寒該吃什麼? 引起體...
2016-09-01 -
體寒怎麼調理 體寒多病就該這麼吃
不少人有體寒痛經的習慣,甚至在秋季氣溫降低的時刻便已經開始畏寒、手腳冰冷。體寒的女性不僅容易發生痛經情況,還易生病、睡眠差、皮膚粗糙。所以面對體寒也要積極的調理。對女性來說體寒的調理方法分為經期...
2016-08-31 -
體寒多食韭菜乾薑
冬季不少人四肢冰冷,且愛拉肚子,中醫認為這是體內有寒症。寒症一般分兩種:一是陽氣不足、體質較弱引起的虛寒,一般還表現為面色蒼白、怕冷、小便清長,出現在年齡較大的人身上的比較多;二是夏季經常吹空...
2010-02-02 -
綠豆湯的功效與作用 空腹體寒者忌喝綠豆湯
夏天我們總喜歡喝些綠豆湯來消暑,大家都知道綠豆有解毒,利尿的功效,日常中綠豆最好的吃法就屬煮水或煮粥。那你知道孕婦可以喝綠豆湯嗎?今天我們就來瞭解下綠豆湯的功效與作用都有哪些?喝綠豆湯都有哪些禁...
2013-06-17 -
冬季體寒 手腳冰涼可按三個穴位
很多的女性一道冬季就會手腳冰冷,嘴唇發白,臉色也不好,這個就是代表了女性是體寒體質,體寒對於女性的影響是很大的,會影響到女性的身體健康和生育能力,那麼體寒有什麼症狀?手腳冰涼如何改善?看看下文介紹...
2014-11-12 -
中醫告訴你 體寒會帶來的12種疾病
說到體寒,大家並不陌生,尤其女性朋友更為常見,寒性體質人的最大特點就是怕冷,如每到秋冬時節就會出現手腳冰涼,四肢發冷的情況,長期處於寒性體質的人群,身體健康會受到極大的影響,甚至會引發一些疾病。下...
2015-01-27 -
長期體寒易招惹多種疾病纏身
體寒是常見病,多見於女性,但男性也易出現體寒,所以不要總是將體寒這個標籤扔給女性。不要小瞧體寒,如果長期體寒,易使自身患上諸多疾病,而在本文中,小編就會為大家詳解體寒帶來的壞處有哪些! 體寒...
2016-06-28 -
體寒脾虛的人要看!學會辨別食物是熱性還是涼性
專家說由於人的體質各有不同,所以不同的人吃的食物也不一樣,根據自身體質的特點,挑選合適自己的食物是一件對健康比較有益的事,那麼體寒脾虛該怎麼挑選食物比較好呢? 顏色 綠色植物與地面近距離接近,吸收地...
2016-09-29 -
擺脫體寒不做冷美人 3種常見食物調理體寒
要說最讓女人頭疼的莫過是體寒了,這不大不小的疾病讓女人傷透了腦筋。那麼女人體寒的危害有哪些呢?女生體寒又要如何去調理呢?接下來一起跟著小編去文章中看一看吧!1、臉色無光澤體寒的人就算是皮膚像細瓷一樣...
2016-11-11 -
體寒怎麼辦 5個妙招改善女性寒性體質
女人吃太寒要命?這可不是開玩笑,你多吃的一條冰棒、多喝的一瓶冷飲,很可能就是你日後染病所埋下的炸彈!女性健康養生在冬季尤為重要,不僅是因為這是個養生的好時節,更是因為體寒的預防重在冬季!冬天是很多人...
2016-04-18 -
女人體寒十之八九 改善體寒小技巧推薦
生活中不少女人都有體寒的毛病,要知道體寒嚴重的話會導致宮寒,而宮寒最嚴重的表就是不孕,而不孕對於任何一個女性來說,都有巨大的知道殺傷力。所以,女人們為了健康,一定要想辦法告別體寒。而告別體寒的眾...
2016-09-12 -
體寒女人怎麼保健 讓身體暖起來是關鍵
不少女人都有出現體寒問題,這和眾多因素有關,如體質、愛吃冷飲、寒冷季節中打扮清涼等等。要知道體寒的人,身體總是容易出現問題,嚴重影響健康,因此一定要及時做好保健工作。那麼體寒女人怎麼保健呢?小編...
2016-09-05 -
女性體寒怕冷怎麼吃好
女性體寒怕冷,就會表現出手腳冰冷的現象,那你知道嗎?吃對了蔬菜也可以緩解手腳冰涼的情況,下面就為大家介紹四種蔬菜。 1、根莖類 根莖類:醫學研究人員發現,人怕冷與機體無機鹽缺乏有關。藕、胡...
2015-10-14 -
體寒危害多 長期體寒引起女人各種疾病
說到體寒,大家並不陌生,尤其女性朋友更為常見,寒性體質人的最大特點就是怕冷,如每到寒冷的時節就會出現手腳冰涼,四肢發冷的情況,長期處於寒性體質的人群,身體健康會受到極大的影響,甚至會引發一些疾病...
2015-12-23 -
女生體寒者必看 女生體寒怎麼吃?
冬季悄悄的來臨,愛美的女生們,還在為了美而只要風度不要溫度嗎?冬天除了美麗,還是建議體寒的女生多添加衣物哦~體寒是由於體質和生活習慣的交錯而引起的症狀,體溫下降,血液流動與新陳代謝速度都會變慢,進而...
2013-11-12 -
體寒的人應該吃這些食物!
中醫認為,每個人的體質都有區別,對體寒的朋友來說,應該多吃一些溫補的食材。那麼,從健康飲食的角度分析,體寒的人應該多吃哪些食物?接下來,專家就從食物營養的角度分析,盤點了一些健康食材。 1...
2016-01-05 -
體寒怎麼辦 女性體寒的症狀有哪些
女性體寒的原因 雖然體寒不是一種疾病,但若無視體寒和低體溫的話,會給身體帶來很多危害。如免疫力下降、新陳代謝變慢等等。 1、運動不足 長時間伏案工作,長時間對著電腦懶得動的OL們,不但要小...
2015-09-01
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1回答
如何改善小兒體寒的保健