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如何控制好孩子的體重
1、控制飲食 不管家裡有沒有肥胖小兒，都應密切地關注孩子的體重。一日三餐吃飽、吃好，這是孩子長身體的重要保障。重要的是不能吃過多的零食，特別是那些熱量高、營養低的食物，如膨化食品、奶油製品、糖果...
2016-07-04 -
揭秘：達人超重視的六種運動減肥法
核心提示：揭秘：達人超重視的六種運動減肥法!眾所周知，運動不僅能增強身體素質，還能健身塑形，幫助人們實現減脂瘦身的願望。但是，網上流傳的運動減肥法比較多，哪一種運動減肥法是最健康有效的呢? 推薦閱...
2017-02-19 -
產後6個月是控制體重黃金時期 產後減肥注重飲食
十月懷胎，終於“卸貨”了。但是做了那麼久的大肚婆，不少新媽媽急於減肥。然而產後減肥沒那麼簡單，不建議新媽媽在月子期間減肥，另外減肥手段不能過激，否則可能會影響產後恢復。那麼產後如何減肥？產後減肥的最...
2015-09-10 -
新媽為何產後體重增加？教你產後減肥怎麼吃
新媽為何產後體重增加呢？幾乎每個新媽媽都會在產後增加體重，這是為什麼呢？想要減肥就要講究科學的方法，所以即使是通過控制飲食來達到產後減肥的目的也不能盲目哦，否則就會影響到身體健康。新媽為何產後體重增...
2015-05-01 -
早產兒體重增長慢怎麼辦？
早產兒在體質方面肯定是要比足月兒要弱的，比如體重會比足月兒輕，但是這個問題一般是可以通過後期餵養得到解決。早產兒體重增長慢怎麼辦？早產兒體重標準到底是多少？下面就一起來瞭解一下吧。早產兒體重增長慢怎...
2015-10-19 -
聽音樂有助於早產兒增加體重嗎
現在的社會競爭激烈，所有的父母都不想自己的孩子輸在了起跑線上。但是，提前離開媽媽子宮的早產兒們自一出生起，在體重和身體發育等方面就比不上同齡的孩子。所以，為早產兒增加體重就成了父母們的頭等大事。那麼...
2015-10-19 -
練好“防癌武功” 體重盯住8580、蔬果彩虹579
練好五功遠離癌症1蔬果彩虹579。均衡的飲食結構應該是“寶塔式”：塔基是蔬菜水果，塔身是糧食，塔尖是肉禽魚類食品。多項研究證實，足量的蔬果纖維，可預防大腸癌，能減少腎癌、乳腺癌、食道癌等多種癌症的發...
2015-03-27 -
是什麼食物再讓你體重飆升
愛美之心，人皆有之，人人都想擁有完美身體，但事實往往事與願違。很多人雖然想減肥，但管不住自己的嘴，所以體重總是在飆升。保健專家從飲食健康的角度分析，有一些食物會影響你的好身材，如果經常吃的話，就會...
2016-11-23 -
小心8種性格影響體重
1.衝動任性型。美國德克薩斯大學的心理學教授阿特·馬克曼認為：衝動任性的人可能自製力較弱，他們難以拒絕零食或美食的誘惑，因此容易衝動的人，應儘量少儲備垃圾食品，並在工作期間少吃零食。2.可靠和值得信...
2015-03-25 -
性格影響體重 衝動任性者易肥胖
性格是一個人穩定個性的心理特徵，表現在人對現實的態度和相應的行為方式上。人們對現實的態度和行為模式的結合就構成了一個人區別於他人的獨一無二的性格。在性格這個問題上，每個人性格是心理和大腦思維的表現形...
2015-03-25 -
女性過度減肥體重偏瘦 可能會導致懷孕困難
導語：現在的大多數年輕女性都一直喊著減肥的口號，一味的追求身體的纖瘦，寧願骨瘦如材才好。可是女性如果偏瘦對身體的壞處可是非常嚴重，有可能會導致不孕。 現在不少女性的體重一直剛好保持在健康...
2017-02-23 -
體重突然下降是什麼原因？ 當心胰腺癌找上門
體重讓人抓狂癌症讓人色變1體重下降當身體出現上腹部脹痛或是呈持續性的出現不明原因的腹部疼痛和背痛，在這些症狀出現時，只需進行胃鏡和超聲波檢查都可以輕易發現檢查出胰腺癌的發生。但是往往體重下降，特別是...
2014-10-30 -
揮杆時體重可轉移 3步教你揮杆無鴨梨
編者按：高爾夫現在是一項熱門的養生運動，現在很多打高爾夫的人也在學習揮杆技巧。怎麼才能在揮杆時轉移體重呢? 首先理解體重轉移 通常的，讓初學者理解和感受體重轉移十分困難。開始時最好的方法就是...
2012-10-30 -
兒童體重太輕都有哪些原因，要怎麼治療
對兒童在成長上，很多家長都是很煩心的，尤其是兒童在發育的時候，如果體重變得很輕、很重，都是會讓家長不知道怎麼辦，那兒童體重太輕該怎麼辦好呢，也都是有著一些方法，不過在使用的時候，家長也都是要注意適...
2014-01-03 -
超准! 手上出現它說明你體內毒素已嚴重超標了
指甲測定一個人的健康情況，這是不唯心的。一個人必須營養好，指甲才能正常生長，否則就會出現一些異常的現象，醫生們往往能以此診斷出重要的疾病。下面介紹幾種指甲反常的現象： 1.杵狀膨大：指甲顯著地...
2016-07-11 -
早產兒體重增加標準
早產兒的發生可能是因為一些人為因素或者自然因素導致胎兒早產的情況，對於這種情況我們建議大家在生活中應該要注意早產兒的身體營養補充以及免疫力的提高。一般早產兒的體重相對于正常來說是增加比較緩慢的，而...
2015-02-13 -
冬季來了體重怎麼減 牢記4大秘訣不發胖
冬季牢記4大不發胖的秘訣1先吃菜後吃飯建議在飲食的時候把進食的順序先改變一下，選擇先吃蔬菜再吃主食米飯以及麵包等等的，最後選擇吃魚、肉類等等的主菜。這個原理就在於，主食都是含有很多的碳水化合物的，如...
2014-11-26 -
寶寶體重和身高增長慢有妙招 准爸准媽們不必擔心
為什麼您的寶寶體重和身高增長慢?1什麼是生長發育落後?生長發育落後是指寶寶的身高和體重低於同性別，同年齡的寶寶。2寶寶體重和身高增長緩慢是原因有哪些?吃奶過少，比如寶寶由於某些原因不能有效吸允母乳或...
2015-03-13 -
肥胖怎麼辦 怎麼做能把體重瘦下來
現在的人生活條件越來越好，吃的越來越好，很容易就發胖，肥胖也是現在困擾很多人的事情，那麼肥胖怎麼辦呢?吃什麼能減肥呢?下面大家就跟著小編一起來看看怎麼做才能把體重減掉哦! 怎麼做能把體重瘦下來 ...
2016-10-22 -
如何計算標準體重，即ＢＭＩ指數！
什麼是BMI指數? BMI指數(即身體品質指數，簡稱體質指數，又稱體重指數，英文為Body Mass Index，簡稱BMI)。 BMI指數是用體重(公斤)數除以身高(米)的平方得出的數字，人體正...
2017-02-28
