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高溫瑜珈有四大功效
【導讀】高溫瑜珈有四大功效,如今隨著人們生活的不斷提高,開始使用瑜伽瘦身的人越來越多了,因為大家都知道瑜伽瘦身不僅僅是能幫助人們減肥,瑜伽的好處還很廣泛,但是大家瞭解高溫瑜伽嗎,其實高溫瑜伽的作用...
2015-04-12 -
高溫天氣預防中暑的9妙招
現在正值三伏天,天氣炎熱,高溫天氣不斷,這個時候最容易引發中暑,預防中暑是高溫天氣下的首要任務,那麼高溫天氣如何預防中暑呢?今天為您介紹高溫天氣預防中暑的9妙招及3錯招,輕鬆應對炎炎夏日! 如果...
2016-07-12 -
汗蒸的功效 汗蒸與高溫瑜伽有什麼不同
很多人只知道汗蒸的好處而忽略了它的缺點,在汗蒸房那種高溫密閉的房間內,人體一直出汗,在蒸完後人體內嚴重缺水,導致皮膚乾燥,而一些高血壓、心臟病患者是壓根就不能進行桑拿的。 汗蒸十大功效 一、...
2014-08-28 -
夏季天氣高溫需注意八戒
夏季天氣比較炎熱,很多的女性都喜歡夏季,因為可以吃一些自己喜歡的美食,也可以吃冰淇淋,大家需要注意一些禁忌事項,因為夏季吃過多的冷飲,會造成體寒,胃腸功能紊亂,同時還會造成身體素質下降,那麼,夏季...
2016-07-11 -
夏季炎熱細菌多 要提防這6種“高溫”疾病
夏天要提防這6種“高溫”疾病1預防紅眼病要注意預防流行紅眼病。此病潛伏期短,受感染後24小時內發病,自覺雙眼劇烈疼痛,畏光流淚,有異物感。得了紅眼病,一要防止傳染,二要及時治療。患者的洗漱和擦拭物品...
2015-05-11 -
什麼人不適合做高溫瑜珈
【導讀】什麼人不適合做高溫瑜珈,高溫瑜珈是最近比較火熱,受明星擁護的瑜伽方式,也稱為熱瑜伽。因為在高溫下進行,所以高溫瑜珈的注意事項比較多,什麼人不適合高溫瑜珈呢?我們一起來看看什麼人不適合做高溫...
2015-04-08 -
不同環境下釣草魚的技巧
草魚是垂釣愛好者經常釣到的魚,但是你們有沒有覺得釣草魚的環境都差不多呢?如果換一個環境你還能那麼輕鬆的釣到草魚嗎?今天小編就帶來不同環境釣草魚技巧一起來看看吧! 一、早晨釣草魚時,手腳一定要輕...
2012-09-07 -
高溫瑜伽可調理女性宮寒等問題呢
宮寒的症狀: 1、發胖 宮寒者的另一表現是渾身發胖,並伴有氣短乏力、失眠多夢、月經過少、不排卵等症狀。子宮熱量不足,為了維護自身的生理機能,脂肪就充當起“護宮使者”,子宮越冷身體就越需要囤積脂肪,...
2017-03-04 -
什麼人不適合高溫瑜珈
【導讀】什麼人不適合高溫瑜珈,高溫瑜珈是最近比較火熱,受明星擁護的瑜伽方式,也稱為熱瑜伽。因為在高溫下進行,所以高溫瑜珈的注意事項比較多,什麼人不適合高溫瑜珈,什麼情況下不能練習高溫瑜珈,都需要格...
2015-01-18 -
咖啡豆存放環境必須乾燥 講解咖啡豆保存技巧
編者按:部分的都是白領喜歡自己買咖啡豆自己用咖啡機磨咖啡,這就要考慮到咖啡豆的保存的問題了,總不可能喝一次買一次吧。保存咖啡都正確有效的方式都有哪些? 咖啡豆的保存方法 新鮮的咖啡對儲存環境...
2013-01-21 -
“白肉”不宜高溫油炸
過年圖熱鬧,團圓飯桌上的飲食種類非常豐富,單單肉類就能收納多種飛禽走獸。家庭主婦買肉時面臨難題:對有限脂需要的現代人,肉類怎樣吃才健康呢?動物肉從脂肪成分上分為紅肉和白肉兩種,紅肉指豬肉、牛肉、羊肉...
2012-09-28 -
高溫瑜珈和常溫瑜伽的區別
【導讀】高溫瑜珈和常溫瑜伽的區別,高溫瑜伽近幾年比較流行,那麼高溫瑜珈和常溫瑜伽哪個好呢?又有什麼區別呢?下面為您分析高溫瑜珈和常溫瑜伽的區別,看看吧。 高溫瑜珈和常溫瑜伽的區別 1、場地不同...
2015-02-04 -
初春家居防潮小妙招 營造清爽乾淨家居環境
居室內防潮有利健康 3招教你你如何防潮居室溫暖潮濕的環境通常會滋生有害的細菌和病菌,它們大都會在房間地面死角滋生,陰雨季節更會滋生黴菌,不僅影響美觀,而且危及家人健康。同時,過於潮濕的居室環境還容易...
2014-02-24 -
衛生部發佈高溫中暑預防
衛生部發佈《高溫中暑預防知識要點》,提出要對中暑患者及時進行對症處理,使患者迅速脫離高溫環境,移到通風良好的陰涼處平臥休息,給予含鹽清涼飲料。必要時給予葡萄糖生理鹽水靜脈滴注,糾正水、電解質平衡紊...
2011-05-03 -
環境胎教之光照胎教法
以往的時候,人們不知道胎教是怎樣的情況,所以也不會做胎教。隨著社會的進步,胎教逐漸的進入到了人們的意識當中,因而胎教也就成為了人們在懷孕過程當中最重要的一個環節,其中環境胎教就是最主要的一項,那環...
2013-12-26 -
練習高溫瑜伽初學者注意事項
【導讀】練習高溫瑜伽初學者注意事項,高溫瑜伽也是我們平常所說的熱瑜伽,就是需要在溫度為38度以上到40度之間練習的,現在都市中,很多白領和工作的人群都喜歡練習這種瑜伽方式來塑形瘦身,但是對於初學者...
2015-03-12 -
高溫防暑必吃的五種食物
在夏天的高溫天氣裡,防中暑是絕對不能少的,尤其是每天都需要外出工作的白領們。今天,小編為大家總結一下在夏天預防中暑可以吃哪些食物,快來一起瞭解瞭解吧。 夏天防中暑的飲食原則 補充維生素:可多吃...
2016-05-18 -
職業環境
隨著現代工業快速增長,給人創造的勞動機會多,促使勞動者接觸化學致癌物或者輻射,致使這些勞動者發生各種癌症,對於發展中的國家瞭解職業癌症的有多少?接下來跟小編我一起來瞭解下職業環境中致癌因素有以下幾...
2014-01-17 -
家居隱形的健康殺手——室內環境污染
現在室內環境污染已經與高血壓、膽固醇過高症、肥胖症等共同被列入人類健康的十大殺手行列,而其中的化學污染、生物污染和放射性污染更是我們每天都要面對的“敵人”。 甲醛: 室內所排放的甲醛,主要...
2016-06-16 -
室內健身需重視環境帶來的干擾
編者按:現在很多的白領因為沒有時間去健身中心,就自己在家買了室內健身器材健身。影響室內健身的因素有哪些呢?環境能給室內健身帶來什麼樣的干擾? 隱患一:空氣品質 健身房有不少分類,比如瑜伽房、...
2012-10-23