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霧霾太重！中醫教你3招防霧霾清肺
方法步驟： 01 揉搓“迎香”——秋冬時節霧霾天氣容易引發感冒。揉搓迎香穴對感冒症狀的消除以及預防皆有一定的作用，如果日常能堅持按揉迎香穴，也可以作為一種霧霾天預防感冒的方法。迎香穴的具體位置約距...
2016-12-20 -
氣功美容之氣功祛皺法
①用溫水洗面後，取立式，面部充分鬆弛，閉嘴充氣，將兩腮鼓起，鼻吸鼻呼，1分鐘：②上體前屈，使面部與地面平行，待面部氣血充盈發脹時，再緩緩恢復直立，1分鐘；③取立式，舌頭在口腔中旋轉，同時兩手對搓至手...
2017-02-17 -
太極之氣在腰 三個簡單松腰法
方法步驟： 01 上下蹲起法(亦稱面壁蹲牆法)。是太極拳松透形體的關鍵一環，是一項全身性的均勻運動，也是保持良好身心狀態的便捷之法。基本動作：面壁而立，兩腳併攏，周身中正，全身放鬆，會陰上提，腳尖...
2014-10-16 -
男人吃這物能增強陽剛之氣 你還不知道
男人都不希望自己gay裡gay氣的，大多數男人都希望自己隨時展示出自己男子漢的一面，其實這是可以通過飲食來實現的，男人經常吃以下這些食物，是可以有效增強自己的陽剛之氣的。 吃水果對男人好 很多男...
2017-01-13 -
肝氣鬱結型鬱病
症狀：情緒不寧，鬱悶煩躁，胸部滿悶，胸脅脹痛，脘悶噯氣，不思飲食，大便不調；或急躁易怒，口苦而幹；或頭痛，目赤，耳鳴；或嘈雜吞酸，大便秘結；舌質紅，苔黃，脈弦或弦數。 病因病機：肝氣鬱結，疏泄功能...
2017-02-18 -
按揉太沖標本皆可治肝氣鬱結
【導讀】按揉太沖標本皆可治肝氣鬱結！現代人工作緊張、精神壓力大，很多人總感覺兩脅隱隱作痛，抑鬱、胸悶，總想長出一口氣，女性還經常月經不調。其實這些都是肝氣鬱結的典型症狀。我們來瞭解下按揉太沖標本皆...
2015-05-25 -
肝氣鬱結型產後抑鬱
症狀：產後情緒抑鬱，煩躁易怒，心神不安，驚恐不寐，伴有胸脅苦滿，善太息；惡露量或多或少，色紫暗有塊；苔薄，脈弦。 治則治法：疏肝解郁，寧心安神。 中成藥：逍遙丸。 方藥：逍遙散（《太平惠民和劑局方...
2017-02-19 -
肝氣鬱結型白塞病
症狀：反復發生口腔及外☆禁☆陰潰瘍，皮膚出現紅斑結節，胸脅脹滿，雙目乾澀，視物不清，月經前或行經期加重，經色暗紅，或夾血塊，舌質紫暗，或瘀斑，苔少，脈細澀。 治則治法：疏肝理氣，活血化瘀。 中成藥：逍遙...
2017-02-19 -
氣血瘀滯濕熱鬱結型慢性腎盂腎炎
症狀：尿頻、尿急、尿痛或小便淋瀝不暢，反復發作，肋腰刺痛酸脹，少腹脹痛，舌質紫暗或有瘀斑，脈細澀。 治則治法：理氣化瘀，清利濕熱。 中成藥：①保腎康，口服，1次3片，1日3次；②腎康寧，口服，1次...
2017-02-23 -
空氣太差！防霾產品你選對了嗎？
在享受了幾日的藍天白雲之後，霧霾又席捲而來啦。很多人關心這種天氣如何選擇個人防護用品呢?就防霾口罩，防霾鼻罩而言，這裡有一些選購建議，一起看看吧： 1、過濾效率高是關鍵。 選擇過濾效率在9...
2016-07-18 -
肝氣鬱結型月經不調吃什麼藥呢
對於月經不調症狀嚴重者，一般建議在醫生的指導下服用一些用於月經不調的藥物，但是月經不調的成因很多，那麼，對於肝氣鬱結型月經不調吃什麼藥呢？對於月經不調的患者，首先一定要多注意飲食健康，飲食應以清淡、...
2016-12-02 -
S.T.都彭陽剛之氣的鑽石筆
Orpheo鑽石筆明暗相間的特點具有男子陽剛之氣，在陽光照射下享受其紛繁複雜的折射。白金筆鑲嵌２４顆白鑽石（0.26CT）。可選滾珠筆或18K白金筆尖的墨水筆。限量發行1952只。這是都彭首款鑽石模...
2009-05-20 -
啞鈴最經濟實惠，但是千萬別選太重的。
如今，越來越多的市民開始重視健身和日常體育鍛煉，借助一些簡單的健身器械在家實現鍛煉的目的。本市具有國家職業資格的健身教練王志鵬介紹，啞鈴就是一種簡單又經濟實惠的健身器械，鍛煉時要注意方法和重量。 ...
2017-02-28 -
七情鬱結型反胃
治療方法：七氣東加郁金栝蔞砂仁木香。 病因病機：由七情鬱結 證候表現：胸脘拒痛，脈必沉澀 處方：七氣東加郁金、栝蔞、砂仁、木香。 出處：《類證治裁》·卷之三（卷）·噎膈反胃（篇） 原文：由七情鬱結...
2017-03-04 -
七情鬱結型噎膈
治療方法：七氣東加郁金栝蔞砂仁木香。 病因病機：由七情鬱結 證候表現：胸脘拒痛，脈必沉澀 處方：七氣東加郁金、栝蔞、砂仁、木香。 出處：《類證治裁》·卷之三（卷）·噎膈反胃（篇） 原文：由七情鬱結...
2017-03-04 -
體內濕氣太重，身體會出現這7種情況，教你這幾招，輕鬆祛濕！
中醫認為，濕氣是引發很多疾病的關鍵。濕邪不去，吃再多的補品、藥品都如同隔靴搔癢，隔山打牛。生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血壓、心腦血管等疾病，甚至惡性腫瘤，其實這些病都跟濕邪、痰濕有關。 ...
2017-06-10 -
濕氣太重別再傻傻的去拔罐了，每天煮菜時撒幾粒“它”體內濕毒不出一個月就能清除
通常來說濕氣有內濕和外濕之分：內濕，是脾腎陽虛，運化水液功能障礙引起體內水濕停滯之症，症見食欲不振、腹脹、腹瀉、尿少、面黃、浮腫、舌淡苔潤、脈濡緩等；外濕是指外感濕邪，因氣候潮濕，或感受霧露之邪，致...
2017-06-16 -
濕氣太重別再傻傻的去拔罐了，每天煮菜時撒幾粒它，體內濕毒不出一個月就能清除乾淨！
濕氣太重別再傻傻的去拔罐了，每天煮菜時撒幾粒它，體內濕毒不出一個月就能清除乾淨！ 一般來說濕氣有內濕和外濕之分：內濕，是脾腎陽虛，運化水液功用妨礙致使體內水濕阻滯之症，症見食欲不振、腹脹、拉肚子、...
2017-06-25 -
濕氣太重怎麼辦
濕氣如果比較重，對身體健康的危害是很大的，容易導致虛胖，容易引起一些慢性疾病，這時候應該注重良好的調理，首先要避免過久待在濕氣較重的環境，另外平時要避免過度疲勞，要早睡早起，不要吃一些生冷刺激和過...
2017-12-24 -
濕氣太重會長白斑嗎
濕氣太重，是有可能長斑的，這是因為濕氣過重，會影響身體的免疫力，容易導致內分泌失調，就容易出現白斑的症狀，除了容易長白斑以外，經常會出現舌苔的變化，另外大便不容易成型，小便容易渾濁，身體免疫力會較...
2018-01-02
