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老睡不夠或因體內濕氣太重
秋天剛過去，但不少人還在秋乏當中走不出來，每天都覺得昏昏欲睡，總是覺得特別疲勞，頭發昏，打不起精神來。你或許以為自己是生病了，但你有沒有想過，這是因為體內濕氣太重的原因？如何判斷自己是否濕氣重？如果...
2016-11-21 -
女人這部位寒氣太重老得快
腹部受涼，人為什麼老得快？1腹部受涼致脾胃虛寒女的養生靠養血，而胃主受納，脾主運化，當脾胃虛寒，自然無法吸收和運化食物中的精微。出現胃部隱痛，手足冰冷，脈搏虛弱。女性還會出現腰腹酸痛，帶下清稀，面色...
2016-08-25 -
女人濕氣太重怎麼調理
夏季最易受濕氣侵襲，女性如果出現皮膚鬆弛、臉色發黃、情緒起伏大、身體虛弱等症狀，那你就要注意了，這些可能是體內濕氣太重的表現。那麼，女人濕氣太重怎麼調理?下面讓小編教你如何在夏季去濕氣，養顏養生兩...
2017-02-25 -
房間濕氣太重應該怎麼做才好
動情卻是空問#最近總是南風天，爸爸說房間裡濕氣太重了，衣服、傢俱摸上去都總感覺濕濕的，很黏膩，非常不舒服，所以想問問，房間濕氣太重怎麼辦？ 大眾養生網小編解答： 室內如果濕氣太重，會給人們的日常生活...
2015-05-08 -
家裡濕氣太重應該怎麼辦
繁華、流年印問#最近發現家裡濕氣太重了，廚子裡的衣服都發黴了，吃的東西也發黴，鐵製品都開始生銹，實在很頭疼，所以想問問，家裡濕氣重怎麼辦？ 大眾養生網小編解答： 家裡濕氣重的問題其實很好解決。首先就...
2015-05-08 -
家裡濕氣太重應該怎麼做呢
≮若你碰到他≯問#最近家裡濕氣太重，身上總感覺很不舒適，腰酸背痛，從床上爬起來都要半天，老公笑我年紀輕輕就像老太婆一樣了，所以想問問，家裡濕氣太重怎麼辦？ 大眾養生網小編解答： 很多人當家裡濕氣太重...
2015-05-08 -
家裡陰氣太重怎麼辦呢
大家都知道什麼叫做陰氣重嗎?很多家庭裡面都會有這樣的現象，如果家庭成員是女人多於男人的話，那麼也是陰氣重的一種症狀，還有很多人家裡面裝修的採光不好，甚至地板和房屋的裝修都是靠黑色的來改善的話，那麼...
2016-01-10 -
濕氣太重易致肥胖？教你5個祛濕消腫減肥湯
清晨醒來臉憑空變大一圈，快下班時腿腳腫脹，這些症狀出現就需要排除體內濕氣。如花為你精選九款湯飲配方，有效祛濕消腫排毒，助你輕鬆瘦身。 濕氣太重容易導致肥胖? 夏秋季節，人體內容易積壓濕氣。濕氣重雖...
2015-09-02 -
濕氣太重是減肥失敗的主要原因
很多人身體肥胖，但是無論怎麼減肥都很難瘦身，非常苦惱找不到自己肥胖的原因，其實這很可能是因為體內濕氣太重而引起的。 什麼是體內濕氣 體內濕氣大多是因為喜歡喝冷飲、貪吃生冷瓜果或者是冰激淋等寒...
2016-07-04 -
夏季體內濕氣太重要如何調理?
夏季溫度高，卻是體內濕氣重高發的季節。因為到了夏天天氣悶熱，降雨增多，土地潮濕，“桑拿天”頻現，在這個季節，如果稍不注意防暑降濕，很容易讓濕氣內侵，導致體內濕氣重，還會誘發濕疹、濕熱感冒、濕熱痘瘡...
2016-09-25 -
濕氣太重致人生病 清晨自查體內是否有濕氣
很多人喜歡吃涼食、生冷瓜果之類的，其實這對身體不好，容易損傷人體的陽氣。在正常情況下，人體對於外界溫度、濕度變化有自然調節能力，但有些人因體質、疾病或生活習慣不良，造成體內水分調控系統失衡，水分排...
2012-04-12 -
【起床氣太重心情太壞如何應對】
早晨被鬧鈴吵醒，心中莫名的一團火不知道往哪撒，那說明你的起床氣太重了。起床氣可能會導致你一整天的心情不好，怎麼辦?專家支招幫你趕走起床氣，迎來一個神清氣爽的清晨。>>>趴著睡易誘發胃炎 警惕午睡4...
2017-03-14 -
濕氣太重怎麼減肥才有效
身體內的濕氣如果過重的話，那麼人體就非常可能會引發很多的身體疾病症狀發生。嚴重的話還可能會對人體有生命威脅。濕氣過重也會導致身材有發胖的情況出現。那麼給人體去除濕氣就顯得非常重要了。那麼人體濕氣太...
2015-11-28 -
家中陰氣太重 巧妙化解風水妙招
很多人家裡因為這樣那樣的問題而導致風水學上所說的陰氣太重，遇到這樣的事情也不要著急。小編這就來給大家介紹一些方法來化解家中的陰氣。 1、採光不足 有些業主的屋宅客廳沒有窗戶，或者客廳及主臥...
2016-01-20 -
秋乏沒精神？很可能是體內濕氣太重
隨著時間的推移，秋意越來越重，天氣漸涼秋高氣爽本是一年當中難得比較舒適的時間，但有些人卻終日昏昏欲睡缺乏精神，覺得怎麼睡都不夠人也特別累，這就是常見的秋乏了。專家表示，如果生活規律卻仍被秋乏困擾，很...
2015-10-13 -
春季體內濕氣太重 五招讓你祛除濕氣
春季南方春氣候潮濕、陰冷、反復多變，人體內容易濕氣重，大家要小心濕氣重的症狀，並做好預防工作，祛濕防病身體才健康。 祛濕方法 第1招：越懶越要運動 體內濕氣重的人大多數都是飲食油膩、缺乏運...
2017-03-24 -
體內濕氣太重怎麼辦 這六個食療方能祛濕氣
六個食療方能祛濕氣 蘋果枸杞紅糖小米粥 食材：蘋果1個、小米50g、紅糖適量、枸杞適量。 做法：將小米用清水清洗乾淨，蘋果去皮切成塊。將小米和蘋果再加入適量的清水放入湯鍋中，大火煮開轉小火...
2016-03-30 -
濕氣太重易肥胖 專家支招吃走濕氣
很多人到了秋冬季，總會感覺嗓子發甜發癢，整個人感覺不清爽，懶得身體發沉。可是並沒有感冒發燒或是感染的病症。這在中醫裡面，就是失血的表現，中醫會告訴你濕氣太重，那麼濕氣太重會給身體帶來怎樣的危害?如...
2016-10-25 -
體內濕氣太重就應該吃這個，濕毒剋星“水中人參”！
中醫裡說：千寒易除，一濕難去。這個天氣每天無精打采，失眠，甚至還腰酸背痛。其實是濕氣重惹得禍，濕邪不去，吃再多的補品、藥品都如同隔山打牛，無關痛癢。那應該怎麼判斷體內是否有濕氣，濕氣應該怎麼治療呢...
2017-05-14 -
中醫祛濕 體內濕氣太重該如何排出去
體內濕氣重又不能及時的排出體外，對身體的影響非常大，如果不能及時的調理可能會導致一些疾病上身的，對於這種情況我們並不知道怎麼辦才好?其實中醫祛濕效果很好的，下面就跟小編一起來瞭解一下體內濕氣重的...
2017-05-03
