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5類食品放進冰箱會變糟糕
冰箱是常見的家用電器,人們都習慣把食物放進冰箱保鮮,增加儲存時間。但實際上,並不是每一種食物都適合放進冰箱的,比如說下面這5種食物,放入冰箱不僅浪費空間浪費電,還會讓它們變得糟糕,快來看一下吧:1....
2015-10-04 -
紙包裝脂肪類食品易致癌嗎
來自家庭日用品的致癌物,如藥品、蔬菜中的農藥、化妝品、家用塑膠製品和橡膠製品等;來自食品中的致癌物,如臘肉、鹹菜、油炸食品等已經逐漸引起人們的重視,但還有一些鮮為人知的致癌物並沒有引起人們的注意...
2013-06-05 -
孕婦如何吃魚?推薦孕期魚類食譜
孕婦吃魚要注意什麼? 1、多吃深海魚類,如鮭魚。 2、烹調的時候儘量採用水煮的方式,清淡飲食比較好。 3、對於魚類過敏的孕婦,不妨改吃孕婦專用的營養配方食品,以減少嬰幼兒過敏體質的產生。千...
2013-12-12 -
7個月寶寶食譜:適合7個月寶寶的魚類食譜
魚肉鬆粥富含優質蛋白質、碳水化合物及鈣、磷、鐵和維生素等,是補充蛋白質和鈣質的良好來源。爾這道番茄魚泥補腦益智,和胃健脾。嬰兒常食此魚泥,能促進腦的發育,提高智力。 魚肉鬆粥 食譜原料 主料...
2012-07-16 -
有哪些粥類食品能預防肺炎呢
現在患上肺炎的人群是一波接著一波,吸煙者多不勝數,大多數的人都不知道怎樣去預防肺炎。肺炎預防的方法其實有很多種。那你們有沒有聽說過喝粥也能預防肺炎呢,下面我就為大家介紹一些肺炎預防的方法之喝粥法...
2013-01-26 -
超市食品都有安全指南 每類食品都有具體標準
“民以食為天,食以安為本。” 嚴謹的德國人非常重視食品安全,在人們選購食物的主要地點——超市,更是有一整套把關食品安全的指南。食品安全指南每年更新雷維超市是德國最大的連鎖食品超市之一。記者一走進超市...
2013-12-10 -
嬰兒應儘量避免食用大豆類食品
據報導,以色列衛生部正準備發佈一個通知,告誡人們食用大豆類食品必須適量,嬰兒則應儘量避免食用。經過一年多調查研究,委員會認為,食用大豆必須適量,因為過量食用會產生副作用。在以色列,人們有時會把以大豆...
2016-12-28 -
愛喝酒的男人多吃三類食品
我們都知道喝酒傷身,尤其是最傷肝。所以,如果你平時也常常喝酒,就千萬要吃一些東西養肝護肝。今天,小編就給你推薦三類對肝臟最好的食物。 一、大豆及豆製品 大豆及豆製品,含有豐富的蛋白質、鈣、...
2016-09-19 -
養膚多吃蛋類食品
食物中有許多食品對女性養膚頗有功效,尤其是蛋類,滋陰養膚效果更為突出。 雞蛋: 雞蛋中所含的營養物質相當豐富。含蛋白質、磷脂、維生素A、維生素B1、維生素B2、鈣、鐵、維生素D等。雞蛋黃中含...
2012-09-30 -
爆米花和穀物類食品抗氧化物含量與蔬果相同
美國賓夕法尼亞州斯克蘭頓大學教授喬·文森等研究人員日前發現,爆米花、穀物類食品及多種零食都含有有益人體健康的抗氧化物,含量與蔬菜水果不相上下。 據英國《每日電訊報》19日報導,爆米花中多酚抗氧化...
2009-09-01 -
經期女性應該要吃的四類食品
生活中,很多女性一道經期,痛經就會影響著女性的正常生活。大家都有必要多瞭解下痛經的相關知識。下面,就讓專家們來為大家介紹下,經期要吃的食品到底有哪些。希望能夠幫助大家更多更好地瞭解如何預防緩解痛經...
2011-11-21 -
子宮肌瘤患者慎吃豆類食品 子宮肌瘤飲食事項
子宮肌瘤是良性腫瘤,是多發性較強的一種婦科疾病,子宮肌瘤並沒有明顯的症狀,但如發現需及時的進行治療,子宮肌瘤者在飲食方面更要多加的注意,那麼,子宮肌瘤者在飲食方面需注意的?子宮肌瘤飲食事項一、子宮肌...
2017-03-21 -
孕期貧血危害大 5大類食品讓准媽不再貧血
孕婦更容易貧血的原因是什麼呢?在孕期,胎兒發育需要很多不同的營養元素,如果准媽媽供應不足就會出現很多不適症狀,貧血就是其中之一。孕婦出現貧血的現象,最好的方法就是食補哦。 孕婦更易貧血的原因 懷孕...
2013-07-31 -
蛋白質含量高的肉類食品
不知道大家對於蛋白質含量高的肉類食品瞭解多少,肉是非常美味的,而且肉中富含了大量的營養,可以有效的補充我們體內缺乏的各種營養物質,肉可謂是渾身是寶,可能很多人對於蛋白質含量高的肉類食品還沒有一個全...
2015-08-31 -
蛋白質含量高的豆類食品
可能我們大家對於蛋白質含量高的豆類食品的問題還不是很瞭解,豆類食品是一種老少皆宜的食物,相信每個家庭都會經常吃,可以採用各種亨飪方法食用,但是不知道大家對於蛋白質含量高的豆類食品瞭解多少,下面就讓...
2015-08-31 -
5類食品痛經不能碰
肉類:在月經期間過多的食用肉類食品會促使前列腺素過度分泌,從而導致子宮收縮,加劇痛經。乳製品&牛奶飲料:與肉類一樣,乳製品和牛奶飲料等動物性食品也會促使前列腺素的過度分泌,加劇痛經。西式點心:在月經...
2016-11-17 -
魚鱗病! 多食含維生素類食品!
魚鱗病舊稱魚鱗癬,中醫上稱蛇皮癬,多於兒童時發病,是一種遺傳性角化障礙性皮膚病.你知道嗎,魚鱗病患者要想康復病情,應該多食含維生素類食品. 含維生素類的食品,如新鮮水果、蔬菜等.一般來講魚鱗病患者應...
2011-06-11 -
哪些魚類食譜有助於減肥
特別是對於具有肥胖遺傳傾向的人群淶水,改善飲食習慣,用魚類來替代肉類,能較好地控制肥胖哦! menu 1 檸檬鯖魚刺身 材料(2-3人份):鯖魚刺身150克、洋蔥1/3個、檸檬1/6、亞麻仁...
2012-04-27 -
腎病患者怎麼吃豆類食品
醫生也強調腎功能下降到一定程度便應控制蛋白的進食量,儘量選擇優質蛋白,如動物肉類、牛奶、雞蛋等,而不選黃豆、花生等植物蛋白。這種控制蛋白進食量的治療方法稱為優質低蛋白飲食療法。於是便逐漸形成了腎...
2012-06-18 -
男孩青春期為何要少吃豆類食品?
首先,中醫認為豆腐等豆製品大多性偏寒涼,因此,胃寒體弱、脾腎虧虛、陽虛易腹瀉以及常出現遺精、滑精的男性不宜多食,以免使得腎虧陽虛的症狀加重。 其次,腎功能不全的男性也應少吃豆製品。與動物性蛋白...
2012-04-02