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天天靚湯 蕪荽鯇魚片湯的做法
主料：草魚300g 輔料：香菜2棵、薑2片、鹹蛋1只 調料：食鹽適量、植物油適量、生粉適量、胡椒粉適量、麻油適量 做法： 1、鯇魚肉去鱗，洗淨吸幹水分，切片，加入適量鹽、生粉、胡椒粉、麻油...
2012-08-15 -
清熱和胃 絲瓜洋蔥滾鯇魚片的做法
養顏夏日宜滾燙，夏日宜食瓜。因滾湯有湯清味鮮肉爽的特點，因瓜水分多且營養成分高。今日靚湯宜絲瓜滾鯇魚片，絲瓜入湯鮮嫩爽脆可口，中醫說它能解熱除煩，消暑解毒、通經活絡、養顏美膚。而魚為鮮美的河鮮，中...
2012-07-31 -
開胃健脾 番茄薯仔滾鯇魚尾
番茄肉厚汁多，營養豐富，酸甜可口，能生津止渴、健胃消食；薯仔甘潤粉糯、亦營養豐富，能健脾補氣、寬中養胃。鯇魚尾尤嫩滑可口，擅長食魚的粵人最懂“鱅魚頭、鯇魚尾”之說，合而滾湯，鮮美清潤可口，開胃健脾...
2012-04-06 -
佘自強靚湯 酸筍芫荽滾鯇魚尾
材料：酸筍100克、鯇魚尾1條、芫荽2棵、生薑3片。 烹製： 1、各物分別洗淨。酸筍切片； 2、芫荽切細段；鯇魚尾煎至微黃，濺入少許清水。 3、將魚和薑放進鑊或鍋裡，加清水1500毫升（約...
2012-03-21 -
蘋果紅棗燉鯇魚湯
“一日一蘋果，醫生遠離我”，這已是我們熟悉的健康口號了。蘋果含有豐富的糖類、有機酸、纖維素、維生素、礦物質、多酚及其他營養物質，被現代科學家們稱為“全方位的健康水果”。它不但是日常的水果，還廣...
2010-05-06 -
油鹽水浸鯇魚尾的做法
對於動物來說，吃是一個動詞。而對於我們人類，可不僅僅是這樣。吃，要考慮很多方面，既要好吃，還要對身體有益。而如果你能自己動手做，這兩方面就都會滿足。下面，就讓我來為大家介紹下油鹽水浸鯇魚尾的做法。 ...
2016-10-25 -
鯇魚尾煲粉葛的做法
經常有朋友上門做客，而你卻次次帶他們到外面就餐，這是不是很沒有禮貌啊？更何況，如果能在家裡吃會更健康一點。所以，為了友誼為了健康，你得掌握一些做菜的技巧。那麼，下面就跟我一起來學學如果做好鯇魚尾煲...
2016-10-25 -
鯇魚燜白瓜的做法
隨著生活的不斷進步，我們對食物的要求也是越來越，不僅要吃得營養，還要吃得放心安全，我做菜才是最安全放心的，為你介紹一道鯇魚燜白瓜的做法，趕快來學習一下吧！ 不知道小編今天分享的鯇魚燜白瓜的做法符...
2016-10-25 -
海鮮醬燜黃豆魚腩的做法
現在上班族，很多人中午都是自己帶飯。雖然說不太好吧，但是也足以豔羨辦公室的人了。下面我們就給大家介紹海鮮醬燜黃豆魚腩，自己認真學習，以後不用羨煞旁人。 主婦們看了小編的介紹，您是否已經按捺不住了...
2016-10-25 -
紅蔥頭燜魚腩的做法
對於每個人來說，都想有個穩定的工作，再有一份好的收入，最後再加上一個幸福的家庭，這樣的人生也就完美了。但是完美的同時，你需要有健康的身體來享受才行。為了健康，請你經常在家做飯吃。如果你不會，那現在就...
2016-10-25 -
蘿蔔燜魚腩的做法
疾病來時悄然無聲，很有可能就是我們老是在外面亂吃造成的，我們應該以此為教訓，下面就是關於蘿蔔燜魚腩的介紹，以後我們自己做飯。 1.蘿蔔去皮後切薄片；生薑切片；魚腩洗乾淨切大塊，用鹽塗抹均勻 2...
2016-10-25 -
魚腩煲仔飯的做法
我們經常在電視上看到一些美食節目，看到自己非常眼饞。下面介紹魚腩煲仔飯的做法，自己準備好食材，開始做吧 1.準備主料配料 2.12魚腩洗淨，切薄皮，姜切成薑絲 3.21魚腩中加入蒸魚豉油、美極鮮...
2016-10-25 -
豉汁蒸鯇魚的做法
對於中老年人來說，人生一半可以說是過去了。在剩下了的生命裡，要做的就是享受生命。享受生命得從生活的細節開始，比如說一日三餐。很多中老年人有許多美食來沒享受到，下面就讓小編來介紹一下如何來做豉汁蒸鯇...
2016-10-25 -
美味鯇魚的做法
美味可口的食物不僅會增加人的食欲，而且還會讓一個人的心情變好。而一份好的心情，會讓我們的身心越來越健康。所以，你有足夠的理由說服自己來學做美食。而現在，小編就來介紹一下有關美味鯇魚的做法。 1...
2016-10-25 -
支竹魚腩的做法
世界如此精彩，你肯定不甘寂寞，你肯定經常和朋友出去吃飯。而嘗遍了人間美食的你，是否已經有點厭倦。沒關係，如果你能夠像小編我這樣，學會支竹魚腩的做法，你肯定會興奮良久。 1.切大塊，拍少許澱粉過油...
2016-10-25 -
紅燒鯇魚的做法
我們經常說的一句話就是病從口入，確實也是。很多疾病就是這樣的，我們平時飲食的不注意，所以我們不能老在外面吃飯，可以自己做飯哦，下面小編就介紹紅燒鯇魚 1.鯇魚腩，青紅辣椒，薑片，生抽，生粉，糖，...
2016-10-25 -
清蒸魚腩的做法大全
蒸菜的好處在於健康有營養，蒸菜是對食材營養破壞度最低的烹調方法，避免高溫熱油和過多的調料，最大程度保留食物原有的蛋白質和纖維素。美味可口是大眾都可以去接受的！清蒸魚腩是比較好的一道菜，脂肪低味道鮮...
2015-08-30 -
五花扣魚腩的做法
經歷了一週五天的連續上班，你應該很疲憊。而週末放假的你，肯定是蜷縮在沙發.床上，午飯晚餐不是泡面，就是外賣。這樣的你，真的就不擔心英年早逝嗎？所以，趁著沒病趕緊自己學做點吃的吧。現在，小編就來教你如...
2016-10-25 -
絲瓜蟲草浸鯇魚的做法
人的一生要經歷上學.工作以及結婚生子，而對於大多數人來說，現在已經進行到第二步了，接下來要做的就是第三步。如果你初到對方家裡，如果這時候你能夠做上一頓可口的飯菜，是不是印象分會增加很多呢？這也許就解...
2016-10-25 -
清蒸鯇魚的做法
做菜在很多人眼中是那麼的簡單，但是真要自己做了，卻是半點頭緒都沒有，簡直無從下手。要想做好一道菜，方法是關鍵。下面，小編就來給大家說說關於清蒸鯇魚的具體做法。 1.食材如圖 2.蔥切碎、蒜姜切片...
2016-10-25
