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鳳梨去皮榨汁可提高皮膚的新陳代謝
［主材料］ 鳳梨100克，柳橙1個，洋芹5克，番茄1/2個。 ［副材料］ 檸檬1/3/個，蜂蜜1小茶匙。 ［做法］ 柳橙去皮，鳳梨去皮與心，番茄去蒂，各切成適當大小。檸檬去皮後，與洋芹等全部...
2010-06-17 -
哺乳期媽媽能喝果汁嗎？不可多吃
水分對於哺乳期的媽媽來說很重要，但是有些媽媽會覺得喝水沒口感，因此不少哺乳期媽媽會選擇喝些果汁來解渴，但是哺乳期媽媽飲食禁忌多，一旦吃錯食物將會影響到寶寶的健康，因此在飲食上需謹慎選擇。那麼哺乳...
2016-04-28 -
女性該怎麼排毒？多喝果汁可排毒
人的身體內，都會存在或多或少的毒素，一旦毒素累積過多未排出體內就會影響身體健康。特別是對於女性來說，毒素堆積太多會導致膚色暗淡無光、痘痘、斑點立馬就冒了出來，讓她們變得不再有魅力。那麼女性該怎麼...
2016-04-15 -
夏季兒童不宜多喝果汁飲料
到了夏天，果汁飲料就受到了孩子的喜愛。而有些家長認為果汁飲料是健康的飲料，甚至可以代替水果，因此讓孩子多喝是有益無害的，真的是這樣嗎？在這裡，小編就來告訴你答案。 果汁飲料不能代替水果的原因 ...
2016-05-09 -
熱茶蔬果汁斷食法 週末1日排毒又瘦身
最近你吃多了，整個人都胖了一圈？週末試試果蔬汁斷食排毒減肥法吧！通過喝果蔬汁斷食來幫你清除體內毒素，並快速去油脂，促進腸胃蠕動除宿便，同時還可以減肥，讓臉色變得紅潤。 蔬果汁斷食減肥 斷食法...
2010-08-06 -
冬瓜茶是怎麼做的 夏季自製5款果汁清熱解暑防嘔吐
夏季自製鮮藕汁清熱解煩解渴止嘔1苦瓜汁苦瓜味苦、性寒，清暑滌熱，明目，可解毒。苦瓜的營養價值甚高，維生素C含量豐富，還可以增加血管的通透性，保護心血管，多吃有助降血壓及血膽固醇。若苦瓜汁冰過後，更是...
2014-05-12 -
鳳梨的功效與作用及禁忌
一、鳳梨的功效與作用及禁忌二、鳳梨的選購及存儲方法三、鳳梨的吃法鳳梨的功效與作用及禁忌1、鳳梨的功效與作用鳳梨味甘、微酸,性微寒,有清熱解暑、生津止渴、利小便的功效,可用於傷暑、身熱煩渴、腹中痞悶、...
2016-10-09 -
柳橙番茄嫣紅果汁
柳橙番茄嫣紅果汁酸中帶甜、色彩鮮明飽含碳水化合物，可以提供充沛的能量。無論是早餐、早午餐或隨時飲用，都會使人神清氣爽，十分舒暢。也可在午餐或晚餐前，用這道無酒精飲品取代雞尾酒。 材料 熟透的芒果1...
2017-03-05 -
陽光西柚蘋果汁
高血壓患者常服用降壓藥，以排除體內多餘的鈉，維持身體正常的生化代謝平衡，但同時往往又使體內必需的鉀流失。而鉀對於維護心臟、血管、腎臟的功能，是非常重要的。西柚是少有的富含鉀而幾乎不含鈉的水果。因此...
2017-03-05 -
花椰菠菜蘋果汁
花椰菜含有的植物化學成分，可有助於分解致癌物及抑制癌細胞繁殖；菠菜有大量β-胡蘿蔔素及葉酸，可增強免疫細胞。這杯蔬果汁適合壓力大、需要增加免疫力的人，搭配蘋果可以改善綠色蔬菜裡面特殊的氣味，並增加...
2017-03-05 -
檸檬蘋果汁——美容養顏
一、材料 食材明細蘋果1個檸檬半個 二、做法 1、把蘋果洗淨，檸檬切半個。 2、檸檬去皮，切成小塊。 3、蘋果削皮。 4、切成小塊。 5、將蘋果、檸檬放入攪拌機，加少許礦泉水。 6、用2檔攪打30...
2017-03-05 -
菠菜奇異果汁
菠菜奇異果這兩種材料絞出來的汁很好喝，而且有抗老化、預防癌症、大腸癌、白內障等功效。 材料 奇異果5個，菠菜2顆。 做法 1、菠菜洗淨，奇異果用湯匙取出果肉。 2、把材料放進慢磨機取汁。 3、好味...
2017-03-05 -
石榴洛神百香果汁
洛神花含豐富的花青素、多酚、類黃酮等營養，有維護肝臟健康、降血脂等作用。這杯蔬果汁適合希望有白皙肌膚者，另外也有助於維持身體曲線，更是解熱、穩定血壓、養顏美容的消暑聖品。 材料 石榴1顆，洛神花3...
2017-03-05 -
熱帶綜合果汁
幫助排便、增強體力天堂水果之一的石榴，一身都是寶藏～他的紅果實含有多酚物質，對女性賀爾蒙的補充很有幫助！奇異果最多的就是維生素C，能幫助抑制致癌因數“亞硝酸胺”的形成，丹寧酸，可對抗病毒，使正常細...
2017-03-05 -
百香山粉圓果汁
保護腸胃百香果具果汁之王的美名，以外型飽滿、果皮光滑、濃香有重量感者為佳，具清腸效果。山粉圓含有白樺脂酸，可清熱解毒，也有助於退火、降血壓的效果。這杯蔬果汁很適合臉上冒痘痘的火氣族，酸酸甜甜的口感...
2017-03-05 -
綜合蔬果汁
一、材料 胡蘿蔔，蘋果，桔子汁 二、做法 1、準備胡蘿蔔、蘋果、桔子汁。 2、胡蘿蔔和蘋果洗淨，蘋果不用去皮，胡蘿蔔的我還是去了，然後都切成小塊。 3、桔子汁可以是果粒橙，比較有果肉。胡蘿蔔的份量...
2017-03-05 -
黑嘉麗果汁
一、材料 冷凍黑嘉麗80公克，冰塊80公克，冷開水100㏄，果糖40cc。 二、做法 1、將冷凍黑嘉麗放入具有碎冰功能的果汁機中，加入冷開水，先用間斷式絞打至水果成果汁狀。 2、再將冰塊放入果汁機...
2017-03-05 -
吃鳳梨小方法 開胃又解膩
導語： 這個季節正是吃鳳梨的好時節!鳳梨具有很好的助消化作用，因為它含有豐富的消化酶，特別能分解脂肪。如果這個時節你覺得自己消化能力不大好，不妨在飯後吃一些鳳梨來幫助消化。 李時珍在《本草綱目》中...
2017-03-05 -
兒童常喝果汁對身體發育有不良影響
果汁味道鮮美，而且又有水果味道，人們喝果汁大多是因為覺有營養，而且好喝。許多人認為果汁可以代替水果，喝果汁可以補充水果中的營養成分(例如維生素C)，特別是應該給不愛吃水果的孩子多喝一些，但是果汁中...
2012-09-28 -
果汁中的人工色素可影響孩子智商
現在很多食品中都添加人工色素，人工色素為一種食品添加劑，是人工合成的一種色素，人工合成的色素是指用人工化學合成方法所制得的有機色素，主要是以煤焦油中分離出來的苯胺染料為原料製成的，這種色素對人體有...
2012-09-28
