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屬於高鈣的食品都有哪些？
補鈣，是很多朋友都會關心的問題。補鈣，不僅有利於骨骼的發育，對我們身體健康的保健也非常有好處。在很多健康飲食中，都含有鈣。高鈣食物可降低卵巢癌，保健身體健康。你知道，屬於高鈣的食物都有哪些嗎?下文...
2016-02-01 -
飲食禁忌 細數看起來健康實則垃圾的食品
隨著生活節奏的加快，為了節省時間，很多人的飲食越來越簡單，喜歡吃一些方便快捷的食物。很多看上去快速美味的食物尤其受歡迎，其實這些絕大多數都是垃圾食品。今天小編為大家總結了看起來健康實則垃圾的食品...
2014-08-15 -
女人美白不可少的食品
導讀：肌膚美白，除了使用具有美白功能的護膚品外，通過日常飲食也可以增進肌膚美白，下面向你推薦幾種女人美白肌膚必不可少的食品 奇異果——白皙水潤 獼猴桃也叫奇異果，被喻為“美膚金礦”，因為它含有...
2009-11-04 -
孩子吃什麼能長高？助孩子長高的食物寶典
所謂長高食品，沒有絕對的，最重要的還是保證營養均衡，以下長高食品，建議每天都食用一些，以保證寶寶攝入的營養充足全面。 乳製品：奶類是一種營養豐富的理想食品。每100克牛奶含熱能70.5千卡、蛋白...
2011-12-11 -
有損孩子智力的食品清單
當父母的都希望自己的寶寶健康聰明，要實現這一美好的願望，就必須掌握一些生活中的科學知識。 那麼，有哪些”損腦食品“應儘量少給孩子吃呢？下面列舉一些生活中常見的”損腦食品“清單： 一、白糖：...
2011-09-26 -
微波爐也有“吃”不下的食品
隨著家電下鄉對於微波爐產品的不斷普及，相信不管是城鎮還是農村家庭都不陌生，幾乎以及普及到了家家戶戶。不過多數消費者只是認為微波爐就是一個加熱的電器，並且有什麼食物都會一股腦的塞進微波爐進行加熱，實...
2015-11-08 -
孕婦不能吃的食品
孕婦是我們社會上比較特殊的一種群體，通常孕婦的身體是比較虛弱的，也許是因為懷孕的原因引起的。所以對於一般的額孕婦而言，在她們懷孕的階段需要注意的方面是有很多的，因為很多事情往往都是會影響到孕婦們的...
2014-09-01 -
孕婦適合吃的食品
孕婦和普通人在很多方面是不同的，例如孕婦在飲食上面就不能和普通人一樣，很多食物我們普通人吃了沒有什麼問題，到了孕婦這裡可能就會出現問題，所以孕婦應該懂得一些孕期的飲食原則才行，孕婦要掌握自己可以吃...
2014-09-01 -
專家盤點含鋅高的食物種類！
你知道如何做才能增長智力嗎?健康飲食專家提示，常吃一些含鋅高的食物，就能起到補腦健腦的效果。接下來，小編我就從食物營養的角度，為你盤點一些含鋅高的食物，一起來看看吧。 含鋅高的食物主要存在於動...
2016-01-19 -
肝病患者需要忌口的食品！
肝病患者的飲食禁忌是什麼?肝病患者除了需要正規的檢查治療之外，日常飲食問題需要格外的注重，因為飲食方式不正確，會導致病情加重惡化，所以現在健康飲食專家為大家講講，肝病患者應該注意的飲食問題。 ...
2016-01-18 -
小兒漏斗胸患者飲食中要多補充含鈣高的食物
由於小兒漏斗胸是一種先天性的家族性疾病，所以家長要時刻注意小兒漏斗胸的發生。小兒漏斗胸對孩子的影響是很大的。如何預防小兒漏斗胸呢?下面是對小兒漏斗胸的預防的介紹。 小兒漏斗胸要如何預防保健呢?下...
2016-10-13 -
對牙齒保健有利的食品有哪些
牙齒保健有利的食品有哪些呢？講講一下幾種： 1、芹菜 當您大口嚼著芹菜時，它正幫您的牙齒進行一次大掃除，讓您減少蛀牙的機會。因為，那些纖維粗食物就像掃把，可以掃掉一部分牙齒上的食物殘渣。另外...
2013-01-23 -
兒童應少吃有添加劑的食品
“食品中過量的添加劑會給兒童的身體健康造成不良影響，家長應當儘量減少食品添加劑可能對孩子產生的負面影響。”食品專家、東北農業大學食品學院劉甯教授表示。 “有些食品兒童不宜多吃。許多孩子對於自己喜愛的...
2009-06-10 -
含雌激素最高的食物有哪些
在我們的日常生活中有很多女性由於平時抗壓能力比較差，就容易導致身體出現一些問題，其中雌性激素過低就會導致女性出現內分泌失調，從而導致月經不調臉上長痘的現象，這樣會嚴重的影響到自身的形象和身體健康，...
2016-01-11 -
含雌激素較高的食物有哪些
我們都知道身體的健康才能保證我們更好的享受生活，但是在生活中很多女性由於平時工作壓力大，加之生活中經常熬夜和飲食不規律就容易導致身體出現一些問題，其中內分泌失調是女性當中最常見的一種，尤其是雌激素...
2016-01-11 -
含雌激素高的食物有哪些呢
在我們的日常生活中，生活節奏不斷的加快越來越多的人都有一定的壓力，尤其是很多女性抗壓能力比較差，特別容易引起內分泌失調的現象，從而導致月經不調和身體變胖，這樣對健康的影響是特別大的，甚至有些女性內...
2016-01-11 -
患濕疹病人可常食用祛濕清熱的食品
濕疹為常見皮膚病。它是一種變態反應性疾病。古人稱之為“浸淫瘡”、“旋耳瘡”、“繡球風”、“奶癬”等，其症狀均為濕疹表現。 中醫認為本病主要與濕邪有關，濕可蘊熱，發為濕熱之證，久之濕則傷脾，熱則...
2012-10-12 -
讓胸部“煥然一新”的食品
五穀根莖類、奶類、蛋豆魚肉類、蔬菜類、水果類、油脂類，六大均衡食物可以給身體提供發育時所需要的營養素。想胸部發育的更完美？下面的豐胸食品幫到你！ 1、五穀根莖類 營養素：主要提供醣類及一部份蛋...
2010-10-22 -
給肌膚天然補水的食品
研究：果蔬補水可媲美功能性飲料 冬季悄悄的邁著步伐而來……我們進補的同時，也得給肌膚補補水哦！適時補水，能夠讓各位MM們的肌膚保持光嫩柔潤，讓青春永駐！美容，來看看“平、靚、正”的天然補水佳品吧！...
2010-11-03 -
狂吃不增肥又能美白的食品
1 紫菜： 紫菜除了含有豐富的維他命A、B1及B2，最重要的就是它蘊含豐富纖維素及礦物質，可以幫助排走身體內之廢物及積聚的水分，從而收瘦腿之效。 2 乳製品： 最好天天吃。美國有研究說，每天...
2011-07-04
