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晚餐吃什麼排毒減肥
我們都知道,晚上是最容易導致脂肪堆積的時候。如果減肥期間因為晚餐飲食有問題,可能就導致一切徒勞。很多時候,排毒減肥是相互掛鉤的。只要能夠吃一些既能幫助 減肥,又能幫助排毒的食物,就能夠 減肥又排毒...
2015-12-13 -
西瓜吃多了會上火嗎? 西瓜怎麼吃才能不傷身
西瓜上火嗎?西瓜是我們大家都很常見的一種水果,可以說是夏季我們大家都不會缺少的水果之一,那麼對於我們大量的吃西瓜,也有可能會上火嗎,今天我們就讓小編為大家介紹一下吧! 西瓜吃多了會上火嗎? 吃西瓜...
2015-06-16 -
早餐吃什麼排毒又養顏
愛美是女人的天性,任何時期的女性都想保持最美的一面。而體內的毒素是女性保持美麗的其中一個阻礙。體內的毒素擠壓過多,就會影響容顏。所以,想要擁有好容顏,必須要排毒。排毒的方法有很多,簡單可行又實用...
2014-08-20 -
吃什麼排毒? 秋季必吃超強排毒食物
體內有毒素造成身體不適,不是只可以通過排毒養顏膠囊或者排毒養顏茶緩解,我們日常生活中有不少食物具有排毒養顏的功效,除了必要的藥物治療,日常調養也很重要。以下是進行排毒養顏的注意事項,一起來看看吧。...
2014-09-25 -
經期吃什麼排毒減肥好呢
經期是正常女性每月出現的,在這個時期裡女性要休息好,不能碰冰水,不能幹重活或是劇烈性的運動,這樣才保證月經順利的結束,身體也不會有不適的現象出現。可是有些女性卻利用這段時間進行身體減肥,早前的減肥...
2015-12-04 -
炒冬瓜怎麼做呢
冬瓜是很多人愛吃的,這類蔬菜含有的營養元素較多,吃冬瓜對緩解身體問題有很好幫助,不過對女性月經期,這樣蔬菜要減少選擇,否則會引發痛經現象,冬瓜製作上有很多不錯方法,常見就是冬瓜湯,冬瓜湯製作簡單,...
2015-08-26 -
夏天的西瓜怎麼吃才不傷身
中醫把西瓜稱為“天生白虎湯”。什麼是白虎湯呢?就是用生石膏、知母、甘草、粳米熬制的湯藥,清熱、生津、潤燥,它專門治療高燒,大熱、大渴、大汗,脈洪大這四大症狀。 西瓜就是"天生的白虎湯",吃完之後...
2009-07-17 -
新鮮木瓜怎麼吃 木瓜的吃法
木瓜牛奶: 材料:木瓜150克,牛奶200cc.(約1大杯),香草霜淇淋(1小盒),糖1小匙 做法:木瓜去皮、切塊。放入果汁機中加入200cc.鮮奶,糖、霜淇淋適量,用中速攪拌幾分鐘即可。由新...
2012-03-08 -
冬季吃什麼排毒美膚 冬季排毒美膚靚湯的做法
材料:無花果200克、赤小豆150克、黑花生150克、黑玉米2棵。 做法: 1.赤小豆、黑花生沖洗乾淨,用清水浸泡一下,加入黑玉米,添加約1500ml的水。 2.大火煮開,轉小火煮40~...
2011-12-29 -
香瓜怎麼吃
香瓜是一種非常美味的水果,而人們所知道的香瓜的吃法一般也是比較普通的,但是也有些也是比較特別的吃法。今天就來和大家介紹一下。 營養價值和功效作用 1、香瓜對健康有很多好處,含有維生素ABC...
2014-05-22 -
吃什麼排毒養顏?常吃這兩款食譜效果佳
一直以來,有排毒養顏作用的食物,就深受愛美女性的喜愛。因此,接下來本文要為大家推薦的,就是可起到排毒養顏作用的食譜。 糖醋枸杞山藥粥 原料:山藥300克,枸杞10克,冰糖50克,白醋30毫升。 做法...
2016-09-29 -
日常生活有什麼排毒食物
專家指出,及時排除體內的有害物質、垃圾及過剩的營養成分,保持五臟和體內清潔,才能使機體保持旺盛的機能。 常見的解毒、排毒食物有: 解毒四傑——木耳、豬血、綠豆、蜂蜜。 這些是功效顯著且最為...
2013-06-25 -
夏季減肥吃什麼排毒瘦身
夏季減肥吃什麼排毒瘦身 1、排毒修護:石榴 石榴飽含精華元素,其豐沛能量遠遠超過其他水果。就如雞尾酒般的強效抗氧化成分,發揮卓越排毒修護功能,促進細胞新陳代謝,補足能源。蘊藏多重維他命、礦...
2015-07-03 -
備孕吃什麼排毒最好
想要生一個健康的小寶寶,做好備孕很關鍵,准爸媽都必須調理好身體,這是備孕的第一步,也是優生優育的基礎。而身體健康離不開排毒,那麼備孕吃什麼排毒最好呢?一、蘋果蘋果含蘋果酸,可以加速新陳代謝,其中的半...
2016-12-22 -
吃什麼排毒?推薦妙方排毒一身輕
減肥的方法五花八門,但不健康的減肥不是達不到減肥的目的,就是引起不良反應。想減輕體重而且保持住,那就只有排毒。一旦毒素從體內排除了,脂肪也就自然會排出體外。排毒方法有哪些呢? 下面推薦的幾種中藥...
2012-10-22 -
來例假吃什麼排毒養顏
來月經那幾天,雖然會給女性的生活帶來很大的困擾,但是對於聰明的女人而言,絕對是可以利用那幾天好好的排毒養顏。那麼女性在例假期間吃什麼有利於排毒養顏呢? NO1:紅糖水 雖說現代人們的生活水準...
2015-08-31 -
孕期心理壓力大怎麼排解
“80%的孕婦都會出現心理焦慮和抑鬱的狀況,其中以‘杜拉拉’式的職場孕婦尤為突出。”做了孕婦的“杜拉拉”們,比一般孕婦更易有心理問題,這是身體生理情況發生變化的情況下面對工作上額外的壓力和挑戰時...
2015-04-26 -
吃什麼排毒,排毒早餐吃法!
不管糖尿病、心臟病、高血壓、癌症,幾乎統統都是毒素長期累積的結果。如果我們把體內的毒素清除掉,自然就可以百毒不侵、百病不生了。 排毒早餐吃法 早餐食用的是,1份水果+2份蔬菜+1份紅薯+1...
2015-12-29 -
女人多吃什麼排毒養顏呢?
體內毒素堆積太多,時間長了會讓肌膚變差,出現很多的色斑或是導致毛孔粗大等。這對美眉們來說還是無法承受的,不過只要能夠改善生活習慣,儘快的將毒素排出體外,就不會有這樣的現象發生了。飲食就是不錯的調理...
2015-12-27 -
茄瓜怎麼做好吃
茄瓜怎麼做好吃呢,首先我們需要瞭解一下什麼是茄瓜,茄瓜對於我們人體有什麼養生的功效,茄瓜裡面有什麼營養,茄瓜有很多種做法,所以我們要瞭解了茄瓜的營養和養生功效後,善於利用茄瓜做菜,才能充分吸收茄瓜...
2014-07-07