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蟲草的吃法 6種食譜健康食用蟲草
說起蟲草，可能有的人只是聽說過，但沒見過，但是說到冬蟲夏草，相信大家一定都認識也很熟悉。它是一種十分名貴的藥材，它具有調節免疫系統功能、抗腫瘤、抗疲勞、補肺益腎，止血化痰，秘精益氣等多種功效，那...
2014-07-10 -
西洋參的吃法 對比民間七服法哪種更養生
就在平時，西洋參的吃法有很多，老年人都喜歡用西洋參磨粉沖水飲用，認為這樣不僅方便易消化還利於營養的吸收。除磨粉吃法外，西洋參還有哪些服用方法?吃西洋參時我們要注意哪些事項? 西洋參的吃法 1...
2013-10-17 -
蟲草花的吃法 你知道怎麼吃嗎
蟲草花性質平和，不寒不燥，對於多數人來說都可以放心食用。食用蟲草花對人身體有好處。蟲草花的吃法比起蟲草要多上很多。不同的吃法口感功效也不相同。蟲草花的食用範圍很廣泛。下面介紹幾種蟲草花的吃法希望...
2014-01-03 -
木瓜減肥的吃法
一、木瓜減肥的吃法二、木瓜的食療作用三、減肥的禁忌有哪些木瓜減肥的吃法1、木瓜泡醋減肥瘦身原料:新鮮木瓜1000克,香醋1000克,食鹽少許。制法:將木瓜去皮籽、洗淨,切成條塊,用食鹽醃制60分鐘,...
2016-12-24 -
玉米的吃法有哪些
玉米的吃法有哪些 四季養生閱讀配圖 1，水煮玉米：這是最簡單也是最常做的一種，不過不同的玉米可有不同的煮法.新鮮的甜玉米，最好連著外衣一起煮，這樣香味就不會跑掉.而糯玉米最好是整個泡在水裡煮，這...
2017-02-19 -
夏季時令水果的吃法
夏季時令水果不宜多吃，體質不同的人適宜吃的水果不一樣。不說不知道，一些平時不吃的水果的皮和核，正是“解”果肉之“毒”的秘方！吃水果：體質和性味要“門當戶對” 中醫會把食物按性味分為寒涼、溫熱、平和...
2012-09-27 -
黃瓜的營養價值與食療作用
黃瓜的營養價值很高，這是大家都知道的。但除了高營養外，黃瓜還有一定的食療作用，利用黃瓜的營養成分，可以有效治療某種疾病，提高身體免疫力。下面一起來瞭解下黃瓜的營養價值及食療作用吧。 黃瓜的營養價值...
2012-09-28 -
紅棗不一樣的吃法不一樣的驚喜
方法步驟： 01 紅棗泡茶 補氣護嗓 紅棗炒黑後泡茶喝，可以治療胃寒、胃痛，如果放入桂圓，就是補血補氣茶了，適合教師、營業員等使用嗓子頻率較高的人。 02 紅棗熬湯 止咳潤肺 唐代盂詵著...
2016-12-23 -
河蚌的吃法
方法步驟： 01 1河蚌的吃法有很多種的，但是想要好吃的話，就要下一番功夫了，用河蚌和絲瓜一起煲湯，是個很好的營養餐的。做法是這樣的河蚌要收拾乾淨，最好是用刀背把蚌唇處輕輕敲扁很重要。 02 ...
2015-01-12 -
金蟬花的吃法
一、金蟬花的吃法二、金蟬花的功效與作用三、金蟬花的保存方法金蟬花的吃法1、金蟬花的吃法煮水當茶,喝,而不是用開水泡著喝,此法簡單有效。通常,金蟬花煮約40分鐘,注意要先武火後用文火,水開後要喝即可。...
2017-01-20 -
大棗的吃法
一、大棗的吃法二、大棗的功效有哪些三、大棗的食療有哪些大棗的吃法1、養血安神的紅棗粥紅棗粥:將大棗、粳米淘洗乾淨後入鍋加水適量,煮至稠熟成粥,加入冰糖攪拌即可食用。該粥有補中益氣、養血安神之功,適宜...
2016-12-31 -
固元膏怎麼吃_固元膏的吃法
一、固元膏怎麼吃_固元膏的吃法二、固元膏的副作用三、固元膏的功效固元膏怎麼吃_固元膏的吃法1、將買來的阿膠拆開,裡面都是一塊塊的。找一塊乾淨的布,一次包兩塊阿膠,包好後用小錘子將裡面的阿膠槌碎,只要...
2017-01-05 -
皂角米的吃法
一、皂角米的吃法二、皂角米的功效一、皂角米的吃法1、玫瑰皂角米果凍。皂角米是可以吃出美麗容顏的綠色養顏補品哦,營養成分豐富,含多種維生素,膠原蛋白豐富。而且熱量低。它還有潤腸、利尿的功效,所以夏天食...
2017-01-04 -
失眠的原因：你的吃法有問題嗎？
也許你可能沒有想到過，你的失眠也可以是因為你的進食引起的： 一、選擇富含色氨酸食品 我們都聽說過飲用熱牛奶有助於我們進入甜蜜的夢鄉。您知道原因嗎乳製品中含有一種促進睡眠物質--色氨酸。其他含色氨...
2012-09-28 -
黃瓜雞蛋減肥的吃法有哪些
很多人都知道黃瓜具有減肥的功效，還知道黃瓜可以和雞蛋結合在一起，用黃瓜煮雞蛋湯，還可以利用黃瓜來炒雞蛋，也可以選擇黃瓜來們雞蛋，總之，做法很多，但是吃法不同，而很多人想通過吃黃瓜雞蛋來減肥，那麼這...
2015-10-25 -
黃瓜的4種日常健康吃法
1、黃瓜汁：預防口腔潰瘍 黃瓜汁的口感和營養俱佳，在夏天可以用來預防口腔疾病。如果吃膩了炒黃瓜和拌黃瓜，偶爾喝一杯黃瓜汁，自是別有一番風味，更能預防夏天裡多發的口腔疾病。 製作方法：把新鮮的黃瓜簡...
2014-05-27 -
黃瓜籽粉的吃法有哪些
黃瓜是我們生活中經常食用的蔬菜，吃法有很多種可以生吃或者做成涼拌菜，黃瓜的營養價值是非常高的，而且對我們身體有很多好處，其實黃瓜籽的營養成分也是相當高的，我們在各大超市也經常看到，有賣黃瓜子粉的，...
2015-03-06 -
黃瓜的另類吃法
說到黃瓜，人們通常能想到的烹飪方法要麼是涼拌、要麼是黃瓜炒雞蛋、黃瓜炒肉之類的。其實黃瓜還有很多種吃法，下面小編來給大家介紹幾種黃瓜的另類吃法。 1、黃瓜汁：預防口腔潰瘍 黃瓜汁的口感和營養俱...
2013-02-08 -
黃瓜的錯誤吃法 你知道嗎
黃瓜是我們餐桌上常見的一種蔬菜，其營養價值非常獨特，不但清熱利尿，還可以消脂瘦身，但是下面的這些黃瓜的吃法是不正確的，還會危害健康，我們就來看看黃瓜的錯誤吃法吧。 黃瓜、花生搭配，易引起腹瀉...
2013-09-01 -
拍黃瓜是最錯誤的吃法，不妨加點這個東西試試看，5分鐘搞定美味健康又瘦身
夏天馬上就到了，人們又開始想盡一切辦法讓自己變得舒服涼快一點。兒黃瓜在夏天是最受大家歡迎的蔬菜，口感清脆，涼爽多汁。黃瓜的做法也主要是做涼拌菜吃。拍黃瓜是一道家常涼菜，主料是黃瓜，用各種調料拌制而成...
2017-04-25
