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黃豆補血潤燥 月經不調可以吃黃豆嗎
黃豆別名大豆、黃大豆、枝豆，性平味甘，每日適用量30-50克，最佳的食用方法是煮粥、榨汁。 黃豆是補血潤燥的上好佳品。 黃豆的保健功效 黃豆具有健脾寬中、潤燥消水、清熱解毒、益氣的功效，黃...
2016-01-12 -
吃黃豆芽消除口腔炎症
口腔潰瘍，又稱為“口瘡”，是發生在口腔粘膜上的表淺性潰瘍，大小可從米粒至黃豆大小、成圓形或卵圓形，潰瘍面為口腔潰瘍凹、周圍充血，可因刺激性食物引發疼痛，一般一至兩個星期可以自愈。口腔潰瘍一般多發於春...
2015-12-18 -
瘦身更豐胸 推薦黃豆菜
除了豐胸美顏，黃豆還能減肥。你可能沒有聽過一個名詞“縮膽囊素”。但是它卻是減肥的法寶。這個物質與消化有關，它能控制食欲，讓食物在你的胃裡停留更長時間。那麼如何增加體內縮膽囊素的含量呢?有研究發現吃...
2017-03-06 -
吃黃豆有什麼好處 10大保健功效不可不知
黃豆對人體有哪些保健作用黃豆富含多種營養素，對健康的貢獻更是不可鬥量。黃豆也享有“豆中之王”的美稱，每天吃點黃豆、豆製品或喝杯豆漿是眾多營養學家的建議。下面就介紹一下吃黃豆的10種顯著保健作用：1提...
2014-07-22 -
醬瓜鹹菜黃豆熬小魚的做法
現在很多都是一個人在外漂泊工作和生活，想學著做菜，卻怎麼也做不好。為了解決這個問題，小編現在就來教教大家如果做醬瓜鹹菜黃豆熬小魚吧。 認真看完小編對醬瓜鹹菜黃豆熬小魚的具體介紹，你肯定已經基本...
2016-10-25 -
如何挑選黃豆醬
飲食是我們獲取營養價值最直接的方法，也是我們日常生活中必不可少的部分，所以想要讓飲食的品質得到保證我們購買食材的時候要仔細的挑選才可以，下面一起瞭解一下什麼樣的黃豆好呢！ 優質黃醬大都呈紅褐色或棕褐...
2016-12-20 -
怎麼用高壓鍋黃豆燉豬蹄才會好吃
怎麼用高壓鍋黃豆燉豬蹄才會好吃？黃豆燉豬蹄是一款營養價值極高的食物，在生活中，很多人在大病初愈或者是女性坐月子期間，都會用高壓鍋做上一鍋的黃豆燉豬蹄來食用，以便對病人的身體恢復起到幫助作用，下面就...
2016-03-15 -
長胎不長肉食譜 香菇黃豆芽的做法
長胎不長肉食譜 香菇黃豆芽的做法 1.準備材料：黃豆芽適量、鮮香菇適量、荷蘭豆適量、枸杞子適量、食鹽少許、蔥少許、橄欖油適量。 2.步驟1：把黃豆芽的根部掐掉，香菇清洗乾淨，切成條狀。 3.步驟2...
2017-03-06 -
黃豆麵的吃法 黃豆麵蒸餃的做法
導語：黃豆麵的吃法。黃豆麵是指用黃豆磨成的麵粉，在熬湯時放入適量黃豆麵，每天早上空腹喝下，可以有效的治療糖尿病。那黃豆麵怎麼吃才好吃呢?今天四季養生網小編就向大家介紹一下黃豆麵的吃法。 ...
2017-03-06 -
黃豆的保健功效“不可鬥量”
黃豆享有“豆中之王”的美稱，每天吃點黃豆、豆製品或喝杯豆漿是眾多營養學家的建議。黃豆富含多種營養素，對健康的貢獻更是“不可鬥量”。這裡，幫您總結黃豆的10種顯著保健功效。 1.提升免疫：大豆含植物...
2017-03-06 -
天天養生之醋泡黃豆功效強
【導讀】之醋泡黃豆功效強！俗話說，開門七件事：柴、米、油、鹽、醬、醋、茶。醋是人們常用的調味品，也是一種保健食品，其藥用價值非常高。中醫認為，醋，味酸微苦，性溫，有散淤、止血、解毒、殺蟲等功效。現...
2016-03-07 -
豬蹄黃豆湯的做法
概述： 豬蹄黃豆湯是一道比較常見的漢族菜肴，並且有一定的藥用價值。其中豬蹄當中富含著豐富的膠原蛋白，因此特別適合愛美的女性食用，因為多吃豬蹄會起到養顏的效果，食用者的皮膚會更加有彈性。同時也可以延...
2017-03-06 -
黃豆的10種保健功效
黃豆 提升免疫：大豆含植物性蛋白質，有“植物肉”的美稱。人體如果缺少蛋白質，會出現免疫力下降、容易疲勞的症狀。吃黃豆補蛋白，可避免吃肉膽固醇升高的問題。 讓頭腦聰明：黃豆富含大豆卵磷脂，它是大...
2015-12-23 -
黃豆馬蹄兔肉湯的做法
用料 主料 兔肉500克 黃豆150克 輔料 荸薺 10個 干貝 20克 調料 食鹽 適量 水 2500毫升 黃豆馬蹄兔肉湯的做法 1.黃豆和瑤柱洗淨後，用清水浸泡20分鐘 2.馬蹄去皮對半切開 ...
2017-03-06 -
為什麼說黃豆芽能預防直腸癌
近年來直腸癌的發病率較高，很多人驚恐不已。其實，在我們日常生活中，有很多食物是可以預防直腸癌的，比如黃豆芽。 為什麼說黃豆芽能預防直腸癌 豆芽有很多種，而黃豆芽的營養價值最高，黃豆芽的蛋白質含量比...
2017-03-06 -
春季養生吃黃豆芽的好處
在所有的豆芽中，黃豆芽的營養價值最高。那麼黃豆芽的營養價值有哪些呢？ 春季養生吃黃豆芽的好處 所有豆芽中，黃豆芽的營養價值最高，其蛋白質利用率要比黃豆高10%左右。黃豆發芽過程中由於酶的作用，...
2016-02-26 -
黃豆8大功效賽過吃“黃金”
黃豆在人們生活中常見的食物，黃豆的營養價值高，黃豆具有抗氧化的保健養生功效。下面總結黃豆黃豆8大功效賽過吃“黃金”。 黃豆享有“豆中之王”“植物肉”的美稱，每天吃點黃豆、豆製品或喝杯豆漿是眾多營養...
2012-09-28 -
黃豆吃法多樣 數一數最健康吃法
黃豆被人們稱為豆中之王”，黃豆的營養價值高，不少人在日常生活中經常吃黃豆的習慣，今天微微健康網小編支招黃豆吃法多樣，數一數最健康吃法。 大豆發酵製品，包括豆豉、豆汁、黃醬及各種腐乳等，都是用大豆或...
2012-09-28 -
春筍燒黃豆做法
春筍，黃豆 主料：春筍200g，黃豆250g，大蔥適量，薑適量，幹辣椒2根，鹽適量，冰糖1勺，老抽適量，生抽適量，八角1朵，油適量 步驟： 1.這道菜的關鍵在於黃豆一定要軟爛入味。所以要提前煨制黃...
2017-03-07 -
黃豆燉豬蹄做法與功效
黃豆燉豬蹄是以黃豆和豬蹄為主要材料的菜肴，口味濃香，營養價值豐富，美容養顏抗衰老，適合多種人群食用。豬蹄富含膠原蛋白，可以增加皮膚彈性，所以可以美容。它還具有催乳效果，尤其是和黃豆燉在一起，可以使...
2015-05-29
