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黃豆芽
黃豆的功效與作用芽含有豐富的優質植物性蛋白質、維生素C、維生素B‑2、膳食纖維和鈣、鉀、磷、鐵等礦物質元素。熱量低，而水分和纖維素含量很高，具有很高的營養價值和食療保健作用。黃豆芽的做法步驟簡單，...
2017-02-17 -
黃豆
黃豆的功效與作用含有豐富的蛋白質、多種人體必需的氨基酸的功效與作用、大量不飽和脂肪酸以及鈣、磷、鐵、鉀、鈉等多種微量元素，富含賴氨酸，被譽為“豆中之王”，具有很高的營養價值和食療保健功效。 目錄...
2017-02-17 -
丹參黃豆汁
配方： 丹參500克，黃豆1000克，蜂蜜250克，冰糖30克。 制法： 黃豆用冷水浸泡1小時後撈出，倒入大鍋內，加水適量。先用旺火燒開，加黃酒1匙，再改用小火煮，至黃豆爛熟，汁濃時離火，將豆汁...
2017-02-18 -
黃豆黃瓜 治療愛滋病的6種食物
愛滋病是我們經常耳聞的一種嚴重疾病，而在我，而在我們的生活中，很多疾病都是有飲食療法的。那你們又知不知道吃什麼食物對自己的病情有好處呢？下面小編就為大家介紹幾種對愛滋病患者有益的食物。 治療...
2016-11-26 -
黃豆的營養價值 黃豆富含植物性蛋白質
說起黃豆，很多人都不陌生。是一種及其普通的豆類食物，但是黃豆的營養價值可是一點都不普通。那麼，黃豆的做法是相當多嗎?下面小編將和大家簡單說幾點，相信只要小編稍微列舉幾條黃豆的功效和作用，大家就紛...
2016-06-20 -
黃豆的十種保健功效
黃豆有“豆中之王”之稱，被人們叫做“植物肉”、“綠色的乳牛”，營養價值最豐富。幹黃豆中含高品質的蛋白質約40%，為其他糧食之冠，以下介紹它在食療中的十種保健功效。 1.提升免疫：大豆含植物性蛋白質...
2012-09-28 -
黃豆芽茶
[配方黃豆芽90克，生車前草30克，陳茶葉1.5克。 (民間驗方) [用法冷水煎熬加冰糖60克，再煮三沸，使糖溶化。一歲上下每次服6～12克，1日4次。至5歲每次服15克，6～10歲，每次18...
2017-02-23 -
核桃黃豆燉魚的功效與作用
淡水魚頭半斤，劈開，核桃肉半兩，黃豆一兩，加調料燉湯一次吃完，一日一次，連用10天，也可常吃，有補精添髓，健腦養腦，通神益智功能。
2017-02-23 -
教你做美白瘦身肉絲黃豆芽湯
芽菜的口感脆嫩，多汁甜香，以黃豆、綠豆、花生等豆類發成的芽菜較為常見，由於芽菜營養豐富、四季皆可吃到，價錢又便宜，很多家庭都喜歡用它入菜。音子不愛淡無味的綠豆，也不愛豆腥味濃烈的花生芽，唯獨青睞...
2010-07-07 -
黃豆芽炒粉條
黃豆芽炒粉條的做法1. 準備材料。紅薯粉條泡軟。黃豆芽摘去爛根。 2. 油鍋燒熱，放入幹辣椒、蔥花、薑末炒香。 3. 放入黃豆芽爆炒。炒至黃豆芽沒有豆腥味。 4. 放入泡軟的紅薯粉條，翻炒均勻。 ...
2017-02-23 -
黃豆筍乾燉蹄膀的做法
黃豆筍乾燉蹄膀的做法1.泡發筍乾跟黃豆，如果你中午要吃，那麼前一晚就要冷水泡起來，如果晚上吃，那麼一大早就要泡，泡久點，這樣筍乾容易軟好入味。泡好後筍乾做之前要先入鍋用冷水煮開多煮幾分鐘，再倒入冷...
2017-02-23 -
黃豆芽拌飯
原料：黃豆芽 250克 大米100克 牛裡脊80克 蔥花2茶匙(10克) 蒜末2茶匙(10克) 調料：生抽3茶匙(15ml) 米醋1茶匙(5ml) 香油1/2茶匙(5ml) 糖1/2茶匙(約3克)...
2017-02-23 -
綠豆芽與黃豆芽的不同之處
豆芽是人們常吃的一種蔬菜，而且還一種豆製品，含有豆類物質原有的營養，但人們在買豆芽的時候，就會發現有綠豆芽和黃豆芽之分，這兩者的營養是否一樣呢，這也是讓人們在購買上，不知道選擇哪一類的原因。 黃...
2016-11-18 -
養胃粥：黃豆蹄筋粥的做法
黃豆蹄筋養胃粥的做法 食材：大米80克，牛蹄筋120克，黃豆60克，雞精2克，蔥花適量。 做法： 1、大米淘淨，浸泡半小時；黃豆浸泡至外皮皺起後撈出。 2、注水將大米大火燒開，下入牛蹄筋、黃豆，轉...
2017-03-08 -
黃豆蹄凍
主料：豬蹄2個。配料：黃豆100克。調料：蔥、鹽、料酒、八角、花椒。製作：豬蹄去淨毛，斬塊，黃豆水發，加料酒、蔥、八角、花椒合燉至熟，放大湯碗中，冷凝即可。養生功效：清熱補脾，養血通乳。
2017-03-11 -
黃豆蹄花凍的做法
會做菜的人其實都很有魅力，所以男孩子想要追求女朋友，會做菜絕對是一個非常大的優勢，先做這道黃豆蹄花凍試一下。 1.豬蹄焯水，水開放一勺白酒去味，撈出洗淨備用，黃豆泡軟膨脹。薑切片。 2.12豬蹄...
2016-10-25 -
黃豆蹄髈湯咋做
蹄髈，雖然在生活中不是經常的聽說，其實這就是我們所說的豬蹄。豬蹄裡面含有了各種各樣的蛋白質和碳水化合物，我們都知道肉類當中含有的比較多的脂肪，多吃這樣的食物，可以導致身體脂肪的積累，導致身體發胖，...
2015-09-28 -
黃豆蹄膀湯怎麼做呢
精鹽 黃豆是比較典型的豆科食物，裡面含有了豐富的蛋白質等等，可以促進我們人體對於營養物質的吸收。黃豆的用法是多種多樣的，平時喝的豆漿，吃的豆腐都是用黃豆來製作的，甚至我們平時炒菜用的黃豆醬油也是用...
2015-10-17 -
黃豆蹄膀湯的做法
我們要養成居然燒飯做菜的習慣，這樣才能防病促健康。而為了大家的健康，下面小編就來說說關於黃豆蹄膀湯這道菜的做法。 黃豆蹄膀湯對於還沒結婚的人兒最具誘惑力了。所以如果你能儘快學成，不當享受到了不一...
2016-10-25 -
玉米黃豆蹄花湯的做法
每逢節假日的時候，想想都激動。而在放假期間，最舒服的事情莫過於三五小友一聚，吃點可口的飯菜了。而如果這聚會的地點，能放在家裡，就更好不過了。那下面就來為大家介紹下有關玉米黃豆蹄花湯的做法吧。 ...
2016-10-25
