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豆腐乾
豆腐乾含豐富的維生素、礦物質、蛋白質、膳食纖維等,具有較高的營養價值。豆腐乾有滋腎益陰、健脾養胃的功效與作用。 目錄 簡介 營養成分 食療功效 飲食宜與忌 食療菜譜 [顯示部分][顯示全部] 豆腐乾...
2017-02-17 -
杜仲堪稱“植物黃金” 90%的人卻不知道
杜仲是一種名貴滋補藥材,對保健身體有非常好的幫助,《神農本草經》中把杜仲列為滋補上品,下面就來瞭解一下杜仲的價值和功效。 難得的“植物黃金” 在古代杜仲是作為一種植物,將其用來造船、造車、...
2016-05-15 -
豆腐怎麼做好吃 推薦3種豆腐新吃法
豆腐是很常見的豆製品,是補益清熱養生食品,深受人們的歡迎。那麼你知道豆腐怎麼做好吃嗎?今天我們就為大家介紹一下豆腐的做法,教大家豆腐怎麼做,怎麼做有新意,新鮮感十足。 在家中,豆腐經常以豆腐湯、...
2016-07-19 -
豆腐雖好 吃多了五種疾病也會纏上你
豆腐是家家戶戶飯桌上幾乎都有的菜品,豆腐富含高蛋白、低脂肪,能夠降血脂、降血壓降膽固醇的功效,還可以治療赤眼、消渴、燒酒毒等功能。所以人們將他視為純綠色、營養價值很高的食品。豆腐,豆腐腦,無論是...
2017-02-09 -
與豆腐黃金組合的超級營養美食
豆腐是生活中很常見的食材,因為豆腐是豆子製成的,所以它含有豐富的植物蛋白。由於豆腐沒有什麼味道,所以要跟一些食物搭配食用。養生專家發現有四種食物是豆腐的黃金搭配,將這些食物與豆腐組合在一起,就能製...
2016-11-29 -
黃金豆腐和燴餅的做法
現在有許多人失去了自己做飯的興趣,除了工作過於繁忙外,還有一個很大的原因就是做飯程式過於複雜,其實,黃金豆腐和燴餅的做法很簡單,所需要的步驟不多,只要不是太笨,都可以很快學會的。 1、白豆腐切片備...
2016-12-08 -
魚頭+豆腐 考生健腦“黃金搭檔”
有句老話叫“以形補形”,也就是說吃哪裡補哪裡,對於家長們來說,考生最需要補的大概就是腦子了。多弄點豬腦羊腦來給孩子補補腦子,這麼想的家長也絕不在少數。 但是,說到“以形補形”也並非完全正確,要給孩...
2017-03-08 -
中考考生健腦“黃金搭檔” 魚頭配豆腐
有句老話叫“以形補形”,也就是說吃哪裡補哪裡,對於家長們來說,考生最需要補的大概就是腦子了。多弄點豬腦羊腦來給孩子補補腦子,這麼想的家長也絕不在少數。但是,說到“以形補形”也並非完全正確,要給孩子...
2017-03-09 -
黃金蜆燉豆腐祛濕去邪 祛火養肝中醫六款藥膳方
夏季氣溫逐漸升高,天氣炎熱。很多人在夏季臉上會長斑、長痘痘,造成這些肌膚問題的原因除了夜以繼日的加班外,夏季悶熱的天氣也是“兇手”之一。夏季氣候悶熱,容易讓人煩躁且易上火。那我們夏季如何祛火養肝?...
2015-05-28 -
魚和豆腐天生一對 揭秘食物中的黃金搭檔
平時你是否注意到飲食的搭配問題呢?其實飯桌上要講究搭配,正確的搭配可以讓我們獲得更多營養。小編介紹一些食物搭配,一起看看到底怎麼吃更營養吧!食物不僅相克,相生食物營養互補大家都知道飲食中“食物相克”...
2014-02-28 -
香辣黃金豆腐的做法
對於每個人來說,年紀到了就要結婚生子,而之後就會頻繁面臨數次的親友到訪。親友到家做客,像樣的飯菜自然不可少。如果你不會做,是不是糗大了?那麼,現在小編就來教教你如何去做香辣黃金豆腐。 1.12...
2016-10-25 -
與豆腐最搭配的四款黃金食物
導讀:豆腐是一種親民食物,它不僅價格低廉,營養價值也是極其豐富的。然而,食物在烹飪過程中總會有營養流失,怎麼做豆腐才能把營養最大化呢?有4種菜是豆腐的“黃金搭檔”,它們搭配在一起營養效果翻倍! ...
2016-05-26 -
鹵醬油黃金豆腐的做法
人生在世,說短不短說長不長,而每天的生活都離不開吃飯。吃得好,一個人心情也好;心情好,自然身體也就健康多了。當然,這健康的前提得自己做飯吃,那麼,下面就請大家跟著我一起學做一下鹵醬油黃金豆腐。 ...
2016-10-25 -
黃金豆腐的做法
從小被寵愛到大的你,肯定不會自己做菜。而長大外出的你,也想著自己做好一道菜。雖然菜譜那麼多,但是步驟方法卻那麼的短,怎麼學你都做不好。千萬別放棄,因為今天小編就給你介紹一下關於黃金豆腐的做法。 ...
2016-10-25 -
煎釀豆腐泡的做法
經濟的發展,使我們身上的壓力越來越大,每天待在公司的時間也是越來越長。這樣的我們,不得不每天拿起手機叫外賣,但是我們的內心對外賣卻是充滿著排斥的。所以,到了周末節假日,我們都願意自己下廚做飯吃。現在...
2016-10-25 -
蠔油釀豆腐的做法
過慣了依賴的生活,你是否已經喪失了很多能力。至少對於大部分人來說,現在已經喪失了做飯的能力。想要全能的你,肯定不希望自己這樣。所以,現在就請跟我來學一下如何做好蠔油釀豆腐。 對於一些人來說,要做...
2016-10-25 -
茄丁釀豆腐的做法
我們很多時候都想學習做飯,但是又不知道如何學習。小編在這裡給大家介紹一下學習方法和心得,其實自己首先要開始動手做一道菜,下面介紹茄丁釀豆腐的做法,先自己動手嘗試做一下。 也許你家中有人會做茄丁釀...
2016-10-25 -
玲瓏釀豆腐的做法
朋友是滿滿相處而來,而成為朋友的過程中,自然少不了到家做客。如果你沒有一道拿手菜能夠拿出手,那真的很“丟臉”。當然,你不必煩惱,因為今天小編就會教給你如果做玲瓏釀豆腐這道菜的全部技巧。 1.豆...
2016-10-25 -
鹹魚肉末釀豆腐的做法
現在人的生活好了,在吃的方面變得非常的注意。以前,大家吃是為了填飽肚子。而現在人們吃,則是為了延長壽命。那麼,如何利用“吃”來延壽呢?還是得靠自己親手去實現。而現在,小編就先來介紹一下關於鹹魚肉末...
2016-10-25 -
鮑汁蒸釀豆腐的做法
大部分疾病和癌症都與我們的飲食息息相關,所以為了健康,我們務必重視飲食這一方面。為了健康,不要再經常外出吃飯。為了健康,寧可多花點時間自己做。為了讓你做得更順利,小編就先來介紹下關于鮑汁蒸釀豆腐這...
2016-10-25