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男性養腎應該多吃什麼？黑豆黑米黑芝麻也給力
補腎這個詞彙現在已頻繁出現在我們的生活中，男性由於各種各樣的因素出現腎虛的情況，因此需要進行滋補來強健身體。中醫認為，腎虛多為長時間積累而成，因此不可用大補之藥進補，而應慢慢調理，飲食是最佳的選擇，...
2013-06-12 -
哪些人不宜食用黑芝麻湯圓？黑芝麻湯圓的副作用有哪些?
在我們的日常生活中有一些人對於飲食總是有很大的爭議，尤其像黑芝麻湯圓這樣的食物，很多人覺得對身體是有一定的傷害的，其實它的營養價值也是很高的，我們結合自己身體情況去選擇就可以，下面一起看一下哪些人不...
2016-12-29 -
發麵黑芝麻鹹餅的做法
想要活得快樂，首先我們得有一個健康的身體，而維護健康需要從飲食上下點功夫，在平時生活中我們應認真對待一天三餐，發麵黑芝麻鹹餅的做法簡單，一點都不麻煩，對於想要健康又怕麻煩的人來講是個好選擇。 1、...
2016-12-08 -
電餅鐺蘋果糯米黑芝麻餅的做法
健康對我們每個人來講都是極其重要的，而飲食對於健康又是有很大影響的，因此，在生活中我們應在飲食方面有所講究，電餅鐺蘋果糯米黑芝麻餅的做法簡單，不需要過多的技巧就可以輕鬆地做出來，值得推薦。 黑芝麻餅...
2016-12-08 -
吃手磨黑芝麻糊上火嗎？手磨黑芝麻糊的營養價值有哪些?
我們都知道食物也是分涼性和熱性的，每個人的身體情況也是不一樣的，能夠根據身體情況調整飲食能變得更加健康，那麼吃手磨黑芝麻糊會上火嗎？ 手磨黑芝麻糊的營養價值1.調節膽固醇 黑芝麻中含有大量的脂肪酸和...
2016-12-20 -
黑芝麻美容
據營養學家科學分析：每百克芝麻中含蛋白質21.9克，脂肪61.7克，鈣564毫克，磷368毫克，鐵50毫克，還含有芝麻素、花生酸、芝麻酚、油酸、棕櫚酸、硬脂酸、甾醇、卵磷脂、維生素A、B、D、E等...
2017-03-08 -
人參黑芝麻飲
配方：人參5～10克，黑芝麻15克，白糖適量。 制法：黑芝麻搗爛備用。人參水煎去渣留汁，加入黑芝麻及適量白糖，煮沸即可。 功效：益氣潤腸，滋養肝腎。 用法：可作早晚餐或點心食用。
2017-03-08 -
黑芝麻鹽 補腎食物中的腦白金
很多腎虛的患者都會選擇大把大把地吃藥，其實這樣對我們的身體也造成了無形的傷害，其實想要補腎，還可以選擇飲食哦。 那麼，補腎應該怎麼補呢? 對於腎虛患者，極力向他們推薦一種我們日常生活中也常吃到的食...
2015-07-05 -
黑芝麻堪比良藥，你今天吃了嗎？
芝麻有黑白兩種，從營養科學看，無論黑芝麻、白芝麻都是營養豐富的食物，若一定要分出高下，那麼黑芝麻的營養價值略高於白芝麻。所以，用於補益養生的多為黑芝麻，而白芝麻因為色澤漂亮，則更多地用在日常飲食中...
2016-08-10 -
缺鐵寶寶宜喝些黑芝麻小米粥
缺鐵寶寶宜喝些黑芝麻小米粥 材料：小米150克、黑芝麻30克。 調料：白糖適量。 做法： 1.小米洗淨，用涼水浸泡30分鐘，撈出，瀝幹；黑芝麻洗淨，晾乾，研成粉。 2.鍋置火上，加入...
2012-02-23 -
黑芝麻的吃法 黑芝麻怎麼吃能瘦身
黑芝麻怎麼吃，最能瘦身！黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白質，還有糖類、維生素等營養 ，中醫認為黑芝麻能夠補腎烏髮。黑芝麻怎麼吃，還有減肥的功效。介紹兩種黑芝麻菜肴，大家不妨在家嘗試做一下。 黑芝麻餐一...
2011-10-07 -
黑芝麻竟然可以預防骨質疏鬆
骨質疏鬆是一種比較常見的骨質病，這個疾病在老年人的身上出現的機會是比較多的，所以我們就要在日常中預防骨質疏鬆，其實除了適當的吃一些鈣片之類的，我們還是可以通過吃來改善骨質疏鬆的問題。 預防骨質疏鬆...
2017-03-09 -
水果湯圓VS黑芝麻湯圓的做法
人生在世，說短不短說長不長，而每天的生活都離不開吃飯。吃得好，一個人心情也好；心情好，自然身體也就健康多了。當然，這健康的前提得自己做飯吃，那麼，下面就請大家跟著我一起學做一下水果湯圓VS黑芝麻湯圓...
2016-10-25 -
優酪乳+黑芝麻營養怎麼喝更高
優酪乳甚至要比純牛奶更受廣大消費者的喜愛，不過，需要提醒大家的是喝優酪乳的時間也是有講究的哦。與此同時，在喝優酪乳時加些黑芝麻更加有意想不到的好處，快來具體瞭解瞭解吧。喝優酪乳的最佳時間晚上喝優酪乳...
2015-07-18 -
黑芝麻的營養價值高 黑芝麻的7種家常吃法
黑芝麻的營養價值，你知道有哪些嗎？黑芝麻的吃法有很多，也有很多人喜歡黑芝麻略苦的味道。那麼，今天不如就和小編一起再來學兩招，看看7種黑芝麻的家常吃法，讓你在家就可以常吃到黑芝麻的美食。黑芝麻的營養價...
2015-03-06 -
吃黑芝麻糊上火嗎？黑芝麻糊的營養價值有哪些?
每個人都有自己的飲食習慣，有的人遇到喜歡吃的食物就會一直吃，有的時候飲食不當還容易上火，那麼吃黑芝麻糊會上火嗎？下面一起來瞭解下。 黑芝麻糊的營養價值而芝麻中含有防止人體發胖的物質蛋黃素、膽鹼、肌糖...
2016-12-20 -
常吃黑芝麻的九大好處
大家經常吹黑芝麻糊吧，所以大家對黑芝麻也就應該熟悉吧，那麼大家為什麼會喜歡吃黑芝麻糊呢?出來美味的口感外，黑芝麻富含豐富的維生素E，有很好的抗衰老功能，因此受到很多女性的青睞。你還知道黑芝麻具有哪...
2017-03-09 -
栽種黑芝麻的技術要點
1、整地施肥：選擇土質疏鬆、透氣性好、肥力中等偏上的沙壤土或壤土田塊種植，忌重茬。5月底6月初整地施肥，每畝施尿素菜10—15公斤或碳銨20—25公斤，氯化鉀5-10公斤。 2、種子處理：播種前曬...
2017-03-09 -
吃黑芝麻可降膽固醇
在補腎、烏髮方面，黑芝麻是有口皆碑。其實，黑芝麻還能清除血管膽固醇，維持血管彈性，預防動脈粥樣硬化。 中華中醫藥學會莊乾竹博士介紹說，這主要是歸功於黑芝麻含有的不飽和脂肪酸，它能夠降低膽固醇總量和...
2017-03-09 -
黑芝麻的炮製方法
黑芝麻又名胡麻仁、巨勝子。載《神農本草經》。系脂麻科植物脂麻Sesamum indicum L.的乾燥成熟種子。秋季果實成熟時採割植株，曬乾，打下種子，除去雜質，再曬乾。 【炮製方法】1.黑芝麻《...
2017-03-09
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黑芝麻糊的做法
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黑芝麻的吃法
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吃黑芝麻有什麼好處
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吃黑芝麻可以長出新頭髮嗎
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懷孕六個月可以吃黑芝麻嗎
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晚上吃一碗黑芝麻糊會長胖嗎
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怎麼吃黑芝麻可以補腎可以麼補腎